Цигарки №2

[Velur]

прогони заразу))
http://nevsedoma.com.ua/index.php?newsid=34571" onclick="window.open(this.href);return false;

а это - посерьезней
http://www.youtube.com/watch?v=PS0ZYRVbGDk" onclick="window.open(this.href);return false;

[NeyroN]

главное это желание БРОСИТЬ!!!
курил с 15 лет...
а сейчас - смотри мою подпись ;-)
кстати, тоже помогла книга Аллена Кара!!!

+1
Курил 7 лет, прочитал книженцию и сейчас довольный как слон.

[Varyat]

- А що пан більше всього любить?
- Курити і жінок... Ото б увесь туди заліз, тільки б варги виставив... (варги - губи)
- А варги нащо?
- Бо курити дуже люблю...

Майже про мене... Було... Карр - то шаман, однозначно.
Цікавий момент - коли кидав палити вольовим методом - страшно дратував дим курців, які були поряд. Зараз, після Карра, ніякої агресії до них не відчуваю, мені їх більше шкода.
Вішати в підпис термін свого некуріння - пахне геройством, означає, що ти здійснив подвиг, відмовившись від чогось і тепер просто рахуєш дні, протягом яких недокурив. Лідер партії "За здоровий спосіб житття" тов. Карр каже, що якщо це оцінювати таким чином - то в тебе потяг таки зберігся. Ключева ідея його теорії - ти не кидаєш курити, а перестаєш - з поверненням до того стану, в якому був до смоктання листяно-паперових паличок. Ніякого геройства. ІМХО.

[Velur]

Согласен полностью)) когда рядом курят, пытаюсь угадать по запаху наркодиллера (ТМ), очень даже получается (из ранее продегустированных персонально), а так курите сколько хотите-ваши проблемы, отгонять в сторону считаю не обязательным и бессмысленным ритуалом, лишь бы туловище осознало раньше, что нафиг это не нужно прежде чем...

[allthenet]

Все мега просто! не нужно покупать поштучно, искать заменусигаретам в семечках, жевачках, приурочивать ЭТО событие к дню рождения бабушки или тети или еще когодо, не нужно переносить это на понедельник, вторник, среду и тд, нужно просто сказать себе МНЕ ЭТО НЕ НУЖНО (варианты от нунах, до любых других на что хватит фантазии) и как только ты проникнешься этой мыслью С ЭТОЙ МИНУТЫ оно те буит просто не надо ... не курю года 4ре даже не помню день когда бросил, в смысле не привязывал его ни к чему, купил пачку вышел из магазина закурил, кашлянул и как то ясно понял что оно мне не нужно выкинул и сигарету и пачку, без помпы, пафоса или чегото еще просто выкинул и пошел... ВСЕ!

[Oleksiy]

Вішати в підпис термін свого некуріння - пахне геройством, означає, що ти здійснив подвиг, відмовившись від чогось і тепер просто рахуєш дні, протягом яких недокурив. Лідер партії "За здоровий спосіб житття" тов. Карр каже, що якщо це оцінювати таким чином - то в тебе потяг таки зберігся. Ключева ідея його теорії - ти не кидаєш курити, а перестаєш - з поверненням до того стану, в якому був до смоктання листяно-паперових паличок. Ніякого геройства. ІМХО.

я намагався кинути багато разів, але прив'язаність до цигарки мене переборювала...
на момент коли я кинув палити, для мене то був дійсно подвиг!

і дійсно перший час просинався з відчуттям шо тількино викинув викурену цигарку.
перебивався кальяном.
зараз роблю зауваження курця мтільки коли на мене йде дим.

[ZyXEL]

КАЛЬЯН - это тоже мегавредная штукенция !!!
А у Аллена Кара есть ещё одна книга "Лёгкий способ бросить пить " :drinking:
Прочитал, и уже месяц ни капли спиртного не употреблял -отворачивает от яда !
Новый год прекрастно встретил :d_s2: , и нафиг нада эта отрава!!!(особенно ПИВО ; водкой хоть рану можно продезинфецировать или компресик сделать).
И НАКОНЕЦ для тех хто нуждается - "Лёгкий способ сбросить вес "

[Krugliy]

никотин не вставляет!! зачем курить порожняк?!?!?

вот вот, абсолютно согласен. не курю уже почти месяц. ( с момента ухода со старой работы)

[M i k]

Прочитал, и уже месяц ни капли спиртного не употреблял -отворачивает от яда !

Всегда считал, что крайности - самое большое зло!

[ParadiZe]

Не в этом случае.

[EXersis666]

Скажу чесно - я пробовал, причем довольно рано (8 лет), но мне не понравилось.
Я не знаю, что такое бросать.
Со спиртным - тож самое. Не вставляет.
Не начинайте - не круче, не здоровее вы от етого не будетеx( !
Залечивайте душевные раны чемто более действенным: общением, велосипедом, медитацией, прогулками по кладбищам, свежим воздухом, языческими ритуалами например))))(эт то, че мне вставляет)!

[ParadiZe]

Лучше бы ты пил...

[Velur]

хай клей нюхает (силикатный))

[Gunnerguns]

Очень правильный подход описан в уже упоминавшейся по ходу темы книге Аллана Карра. Читал уже после того, как "забил" на курение. По большому счету это и есть суть: "бросить" очень тяжело, а "забить" на курение просто! И это не игра слов, а именно разница в подходе. Если "бросаешь" - это какая-то жертва, а если "забил" - это не имеет для тебя ценности, то есть ты НИЧЕГО не теряешь
ЗЫ стаж курения у меня больше 15 лет.
ЗЗЫ У товарища после прочтения книги прекратил курить отец, стаж курения более 40 лет

[Winnie]

не бросил но благодаря байку сократил дозировки с пачки в день до пианых случайностей (раз в неделю).

Думаю получится. Выбираю то, чего хочется лично МНЕ:
не кашлять по утрам
ходить через 2-3 ступеньки вверх по лестнице
катать и апхиллить (без фанатизма но и без одышки)

кстати, чем больше хочется закурить (а хочется как только есть время об этом подумать), тем больше берет зло: эй, алло, а кто тут за рулем?!

потихоньку изгоняю семью курить в подъезд, ибо воняет и смотреть на пепельницу стоящую на столе с едой противно до тошноты:(((

Вот, зашел в здоровье, тема в апе, цитата за 07 год:-))))
Так и не курю. И в доме никто не курит.
Это просто класс. Теперь бы еще также и не пить....:-)))))))))

[aktivator]

Ребята, жить вредно! От этого ведь умирают.
Навеяно идеологией Цента
ЗЫ Сам не пробовал курить и другим не советую. Пью по праздникам слегка)

А про крайности - да, они обычно глупы. Но через крайности познается суть предмета.
по моему скромному мнению некоторые крайности все же разумны.

[VRP]

Але травний тракт людини ближчий травоїдних - тому що людина є всеїдною твариною, це розширення її адаптаційних можливостей! Вона може вижити на м"ясоїдженні, може! Але це у сучасних умовах не йде їй на користь

Насколько нам рассказывали в школе по курсу анатомии, длинна пищеварительного тракта человека является средней между хищными и травоядными животным. Таким образом говорить об адаптации в мясоедную сторону не приходится.

[aktivator]

А еще, как для травоядных, нам не хватает пары-тройки дополнительных желудков)
Для справки: организм человека очень схож с организмом, извините, свиньи. У них тоже произошла адаптация?
Всеядные мы

[VRP]

А еще, как для травоядных, нам не хватает пары-тройки дополнительных желудков)
Для справки: организм человека очень схож с организмом, извините, свиньи. У них тоже произошла адаптация?
Всеядные мы

Точнее всехреновоядны, исходя из принципа универсальности .

[IgorPolish]

Курил 15 лет. Перестал месяц назад. Прочитал Алена Карра и посмотрел фильм "Правда про куріння" - помогло! На следующий день купил себе вел и с тех под каждый день катаюсь! (кстати не пью этанол уже год)

[ParadiZe]

Почитал книжку и месяц не куришь? Удачи, конечно, но это не срок ни разу.

[de Balzam]

А еще, как для травоядных, нам не хватает пары-тройки дополнительных желудков)
Для справки: организм человека очень схож с организмом, извините, свиньи. У них тоже произошла адаптация?
Всеядные мы

У свиньи, конечно, произошла адаптация сходная с человеческой, только в обратном направлении: от травоядных к всеядным. Единственное ж всеядное парнокопытное. А ещё у панды произошла адаптация от хищного образа жизни до строго бамбукоядного. На её примере хорошо видно, что узкая специализация до добра не доводит ;-)

[IgorPolish]

Почитал книжку и месяц не куришь? Удачи, конечно, но это не срок ни разу.

Если чесно после прочтения еще курил(но уже настраивался не курить), а вот фильм добил меня и желание кататься на веле стало решающим фактором, мне кажется!

[Ilyich]

Більше 10 років не ім м"яса...
...ЗИИ. Карр - повний муд..к, абсолютний профан у речах про які писав, помер від раку легенів.. Думаю, яскравий приклад для тих, хто пішов його шляхом

Ну это уже клиника.

"А судьи кто??"

И действительно... судьи кто?
Может Кар и мудак, но я знаю десятки людей, коим книга этого "мудака" как Вы его окрестили (наверное имеете полное полное право...), позволила избавиться от одной из наиболее пагубных привычек.
Вы пишете абсолютный бред. Люди идут не его путем - к раку легких, а как раз, его путем - в обратную сторону от рака легких. Если Вам не дано было этого понять, прочитав книгу, или того хуже Вы ее просто не читали - то я закрываю рот. Заниматься словоблудием с демагогами противно.
И только не нужно рассказывать, что употребление мяса, сахара и кофеина еще более вредное, чем никотинозависимость. Несомненно, в словах Ваших есть зерно истины (я о вреде определенных продуктов питания), но от речей Ваших... хочется

ЗЫ. пойду наемся шашлыков и запью кока-колой.

[de Balzam]

Карр умер от рака, поэтому мудак? пыщь!11
Иисус из назарета хотел остановить насилие, а его казнили; Рамакришна был вегетарианцем и хотел объединить все религии и умер от рака желудка; Вивекананда пропагандировал на Западе учение Рамакришны и умер молодым от диабета; а Игнаций Филипп Земмельвайс впервые в мире заставил врачей мыть руки перед операциями, а сам умер от сепсиса. И всё это не имеет никакого отношения к их деятельности.