НОВОобщем будем кушать витамин ЦЭ и запивать всякой жидкостью
Исправьте пожалуйста если ошибаюсь. Была информация о том, что повышенное потребление витамина C провоцирует рост камней в почках. Источник не помню. Для меня существенный момент, так как лечу все простуды аскорбинкой. Даже грипп держится не дольше утра следующего дня.Витамин С хорошо переносится даже в высоких дозах.
Однако:
* При слишком больших дозах приема может развится диарея.
* Большие дозы могут вызвать гемолиз (разрушение красных кровяных клеток) у людей, страдающих отсутствием специфического фермента глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы. Поэтому людям с таким нарушением можно принимать повышенные дозы витамина С только под строгим наблюдением врача.
* Если аскорбиновую кислоту принимать в больших дозах одновременно с аспирином, может возникнуть раздражение желудка, вследствие чего, разовьется язва (аскорбиновая кислота в виде аскорбата кальция имеет нейтральную реакцию и менее агрессивна по отношению к слизистой желудочно-кишечного тракта).
* При применении витамина С с аспирином следует также помнить, что большие дозы аспирина могут привести к усиленному выделению витамина С через почки и потере его с мочой и, следовательно, через некоторое время к дефициту витамина.
* Витамин С способствует всасыванию алюминия в кишечнике, и поскольку алюминий в избытке может быть токсичен, не следует принимать дополнительные количества аскорбиновой кислоты и одновременно препараты, которые содержат алюминий (например, Алматель).
* Большие дозы витамина С (1 г или больше) могут изменить способность усваивать витамин В12 из пищи или из пищевых добавок. Это может привести к дефициту витамина В12, что опасно. Если вы принимаете высокие дозы витамина С, вам следует периодически просить врача контролировать уровень витамина В12 в крови. Если он понижен, то вам, может быть, необходимо время от времени получать дополнительное количество витамина В12 в виде инъекций.
* Жевательные конфеты и жевательные резинки с витамином С могут повредить эмаль зубов, следует полоскать рот или чистить зубы после их приема.
* При беременности не рекомендуется принимать слишком высокие дозы витамина С, поскольку у плода может возникнуть зависимость.
* Не следует назначать большие дозы больным с повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитами и склонностью к тромбозам, а также при сахарном диабете. При длительном применении больших доз аскорбиновой кислоты возможно угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы. В процессе лечения необходимо регулярно контролировать ее функциональную способность. В связи со стимулирующим влиянием аскорбиновой кислоты на образование кортикостероидных гормонов при лечении большими дозами необходимо следить за функцией почек и артериальным давлением.
Ясно. Как всегда всю тему не читал. Ну вас с вашими околофорумными интригамиЦЭ -- как сказал глубоко уважаемый Gornostai "...Налегайте на натурсырье. (Вит. С: сальЦе, мясЦе, яйЦе... ну и тд)..."
Вообщем это не то о чем вы подумали, Tibor
соори если запутал
таки да, химии там больше чем пользы. по моему скромному мнению.спец напитки привозят. называются изотоники. Мне, например, не нравится большинство наличием красителей, вкусовых заменителей, лимонной кислоты и список то можно было бы продолжить, будь я химиком ).
И, кстати, выглядите отлично и физформа достойная....Не пью и их (давно)...
...при жаре мне кажется наиболее вкусной бонаква, хотя просто так её не пью и от нее отказалась давно "
Ясно. Как всегда всю тему не читал. Ну вас с вашими околофорумными интригамиЦЭ -- как сказал глубоко уважаемый Gornostai "...Налегайте на натурсырье. (Вит. С: сальЦе, мясЦе, яйЦе... ну и тд)..."
Вообщем это не то о чем вы подумали, Tibor
соори если запутал
Регидрон это очень подходящий препарат для тех, кто теряет электролиты.
В контексте велосипеда, да, регидрон подходит.
Исправьте пожалуйста если ошибаюсь.
Любой напиток обезвОживает... Неправильно у вас прошел анализ. Правильно сказать- вода необходима. В любом виде.Прочитав "Ваше тело просит воды" действительно проанализировала, что любой "напиток" обезваживает (особенно мочегонным действием обладают кофе и чай). А вот чистая вода является лучшим источником воды (простите за тафтологию) и чудно растворяет и выводит все токсины и переработанные вещ-ва из организма.
Угу, а те, которые на стенках кишечника накипают!?А токсины в организме не надо растворять, они и так растворены в плазме.
Sherry, то називається какашками, вони не накипають.Угу, а те, которые на стенках кишечника накипают!?
Ха-ха-ха.Угу, а те, которые на стенках кишечника накипают!?А токсины в организме не надо растворять, они и так растворены в плазме.
Спасибо, но не помогло... В жизни ни разу не встречала здорового человека, у коготого все органы работают слажено и правильно. Так что выводящие системы организма не у всех исправны.А если внимательно почитаете эту, поймете, что все же выделение "токсинов" большей частью идет через почки, легкие и кожу, чем через ЖКТ.
Инфаркт микарда!Отакооой рубец!!(С)и миокардический миокардифиброз...)
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 0 гостей