Поздравлений много не бывет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Поехали праздновать на маршрут №РАЗ??!Присоденияюсь к Лёльке:)Поздравляем Таю с Днем рождения!
поздравления: http://www.velokiev.com/forum/viewtopic ... 1&p=920623
Поздравления-поздравления
И это, Лёлька, вешай и сюда ту открытку веселую:)
ops: супер, не ожидала такого внимания..ой ...а приятно то как 
, и за поздравления, и за пожелания уря :O: 
IV. Йога.
Организатор: Ninok
Дао–Йога – одна из динамических форм Цигуна. Термин «Цигун» в переводе с китайского означает «искусство управления энергией».
Плавные движения Дао-йоги похожи на танец в воде, и доступны для людей любого возраста и уровня подготовки. Упражнения органично связаны с дыханием и вниманием. Кроме того, параллельно с работой физического тела, используются техники работы с сознанием. Такой комплексный подход способствует тому, что занимающийся достаточно быстро начинает ощущать энергетические потоки и впоследствии – управлять ими.
Занятие также включает в себя медитативные упражнения на глубокую релаксацию и взаимодействие с энергией окружающего пространства, а также оздоровительный самомассаж по энергетическим точкам.
Сбор\Старт: 08.00
Темп: 20 км\ч средняя или по группе
Маршрут: пл. Ленинградская ул. Строителей - бул. Перова - ПДН - бул. Перова - ул. Строителей - пл. Ленинградская
Обязательно: Коврик (каремат либо коврик для йоги)
Рекомендую: шлем, одежду для занятий (удобную, не стесняющую движений), чай, вкусняшки. До занятия нельзя наедаться, но и не быть голодными.
Внимание! Максимальное количество человек в группе: 5
Пока даж не знаю как ехать до ПДН. Получается в центр и через Труханов....
Я уже начал думать, что Нинок вас принесла в жертву каким-то древним богам
Повернутись до “Велоранок\ веловечір\ велодень \ велоніч”
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 6 гостей
