09.08.2009 (O) Экспресс выходного дня на пару часов.

[Trion]

09.08.2009

Маршрут: ул. Метрологическая - Круглик - Гвоздов - Глеваха - Вита Почтовая - Чабаны - пл. Одесская - по домам

Сбор: 09:00 ул. Метрологическая
Старт: 09:05
Место финиша: пл. Одесская
Километраж: 45 км + дорога к точке сбора и домой
Грунт/асфальт: 20/80
Темп: предварительно 15-23 грунт/ 27-35 шоссе, вероятен минус 2-3 км/ч при числе участников более чем 1
Брать с собой: шлем, фляжку воды, легкий перекус при надобности
Связь: личка, моб.
Предлагаю небольшую интервальную раскатку. Планы на вторую половину дня вынуждают сократить грунтовую программу и общий километраж в целом, поэтому трек быстрый и нон-стоп. Среди лесов по шоссе воздух чище киевского, при выходе на гвоздов открывается хорошая панорама местности, перепад высот на участке хотов-гвоздов плюс бонусный тягун на вите почтовой, трасса от гвоздова до глевахи практически пуста, а Е-95 в эту пору не загружена трафиком под завязку.
N.B. От дома до дома мне обычно хватает в таком темпе 0.7-1.0 литра воды и четверти пачки Марии. Еду на швальбе марафон.
Кому интересно - милости просим. По многочисленным просьбам трудящихся время старта может быть перенесено на более ранний час)
В случае дождя экспресс отменяется.

Регистрация
Зарегистрировано: 5
Участники: Trion      04.08.2009 22:02Mel-Nik      06.08.2009 12:06Finve      06.08.2009 19:13lockcaps      06.08.2009 21:22Zakhar      08.08.2009 23:23

[Sf_1979]

Интересный маршрут! Вероятно,никто не отписывается по причине "занадто" высокого темпа... А я хотел спросить у организатора относительно трассы Гвоздов-Глеваха,как она в плане рельефа,покрытия и загруженности автомобилями? Спасибо! Всё хочу проехаться от Глевахи до Подгорцев,но никак не могу разобраться по карте с теми лабиринтами,поворотами(ближе к Подгорцам)!

[Trion]

Так той трассы от Гвоздова до Глевахи аж километров 10 от силы
Покрытие - на шоссейнике терпимо, на мтб почти незаметно. Рельеф "0".

трасса от гвоздова до глевахи практически пуста

Чтобы попасть на Подгорцы со стороны Глевахи нужно ловить поворот налево сразу же за заправкой (дорога на Креничи) и держаться на дальнейших развилках правой стороны. Заблудиться там сложно.

А маршрут таки экпресс: хотовский тягун - тягун в круглике - открываем широко глаза и смотрим вокруг - спуск под 60 км/ч возле коттеджного городка - грунтовый апхил в Гвоздове на 1-1 - короткий грунтовый автобан с дальнейшим спуском по брусчатке - тягун при выезде со Гвоздова - ровняк до Глевахи - ровняк по улучшенному покрытию - последний рывок на тягуне Виты Почтовой и далее докатка до "кому куда". Всего по чуть-чуть: хорошая мини-программа для восстановления тонуса мышц, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

[Sf_1979]

Спасибо!А насчёт "заблудиться там сложно"-дык я это...мне нужно выехать к Голубому Озеру с Глевахи,если быть точным.По спутниковой карте там какой-то круг,потом налево,потом с гор...Запутаться можно... А в Вашей покатушке Вы имеете ввиду "спуск 60 км.ч." - это не тот,который сразу за Феофанией,к Хотову?

[Trion]

нет

[Mel-Nik]

Скорее всего присоединюсь, подходит дата, формат и время.
насчет темпа сложно оценить нынешнюю форму (давненько не катался), преследую цель поработать на высоком пульсе и привести мышцы в тонус.

[Trion]

Темп примерно такой как на скатке первой, плюс минус, только в Гвоздове мы не поедем по тем буеракам где я спицу потерял, а пойдём напрямик через холм по грунтовке.
В общем, приедешь - не потеряемся. Тогда в группе все ехали примерно одинаково.

[Trion]

Промежуточная точка сбора за мостом Патона в сторону Дружбы народов в 8-30, может кому удобно будет пересечься здесь.
На метрологическую заезжаем по графику в среднем темпе, далее постепенно выходим на интервальный режим вверх-вниз, натяг-отдых.
Телефон в профиле.

[skarzt]

Привет!
Какие прогнозы по окончанию покатухи? До 13.00 управимся?
Если да, то я предварительно прошусь в компанию.

[Trion]

Да, с запасом. Быстрее поедем - быстрее вернёмся.
На всякий случай уточняю - темп не прогулочный. На втором подъеме гарантирую возможность оценить аэробные способности и, возможно, скорректировать планы

[skarzt]

Привет!
Какие прогнозы по окончанию покатухи? До 13.00 управимся?
Если да, то я предварительно прошусь в компанию.

К огромному сожалению, вынужден взять самоотвод по причине нездоровья.

Всем хорошей покатушки!

[Trion]

Удачи на поправку.

Пока прогнозы на завтра благоприятные. В 7-50 смотрю в окно, если дождя нет - выезжаю.

[Bobik]

Катанул бы с Вами! Но ГДЕ именно точка сбора?
Кто - то будет проезжать б. Дружбы народов?
И это... темп 27-35 - это полюбас? Нехило...

[Zakhar]

Доброй ночи, если кто то еще есть на форуме. Горю желанием присоединиться. Если не просплю, так оно и будет.(не опаздываю)

[Bobik]

Доброй ночи, если кто то еще есть на форуме. Горю желанием присоединиться. Если не просплю, так оно и будет.(не опаздываю)

Едем вместе, откуда стартуешь? Я с б. Дружбы народов..

[aleksijb]

Хочу присоедениться, если с темпом будут проблемы буду крутить сам. Где встречаетесь? Пересечение Метрологической и Заболотного?

[lockcaps]

Всем доброе утро. Погода шепчет. Катим.

[Trion]

8-30
Остановка троллейбуса сразу же за мостом Патона, с моста не съезжаем, едем по Дружбы народов.

9-00
В самом начале Метрологической.

[Trion]

Три плюс два. Так можно начать краткий отчет. Три минус два - так его закончить.
На Патона приехали lockcaps и Mel-Nik (Виталик помимо всего ещё и богатым будет - привыкши к норке на хардтейле в упор не узнал).
Экспресс точно по графику подхватил на Метрологической двоих ребят и плавно тронулся в путь.
На тягуне за Кругликом стала постепенно вырисовываться общая картина, как и было обещано. На пиках интервалов пульс разгоняли до 195 уд/мин, выламывая под гору порой 30 км/ч.
В Гвоздове на горке выпал из виду один участник, сбавили темп - на горизонте нет. Минус один.
По дороге на Глеваху попали на встречно-боковой ветер, что не помешало держать 30-32 км/ч на интервале и 26-27 на паузе.
Трасса Е-95 встретила встречным ветром, постепенно сменявшимся лёгким боковым по мере приближения к Киеву, 34-37 на интервале и 28-30 на паузе, тягун на Вите Почтовой сожрал ещё одного участника, триста метров ехали накатом - на горизонте не объявился. Минус один.
Не ждали, т.к. до города недалеко.
В город въехали "патоновской" тройкой и от Одесской площади докатывали в лёгком темпе, по дороге захватили в Голосеево спуск и разъехались по домам.
Всем спасибо за компанию.