Да, в сезон с осени по конец весны. пон., ср., пт. - бассейн, вт., чт., сб., тренажерный зал.
А летом я и так худею, сам по себе... Жарко, активный отдых и т.д. К зиме набираю вес...
Сразу нет, т.к. надо доехать до зала/бассейна, а это занимает порядка часа. Наверное в это время она и превращается в жир...
А зачем читай выше....
Лады, я все понял, спасибо....
А если перед едой качнуть прес (особенно верхнюю часть), то много не поместится
На себе заметил... хотя цели худеть как таковой не ставил.
А недавно товарисча встретил, таки испугался за него, так он исхудался... говорит сидит не то что бы на диете, а питается по принципам какого то француза, типа без ограничений но только совместимые продукты. Конкретно эту диету (или принципы) могу уточнить.