1.03.08 Небольшая тренировка

Велосипед це не просто засіб пересування. Велотуризм та велопоходи вихідного дня дозволяють нам зміцнити здоров'я і заглянути за обрій ...змінити життя.
Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.
1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 28.2.08 21:47

Классические ДК +бонус в виде петли Стайки-Ржищев-Кагарлык-Леоновка(где происходит соединение с маршрутом ДК).
Дистанция-163.088 км(м.Патона-Метрологическая).Набор высоты(рассчет) 1202 м.Асфальт -100%.
Темп: в этот раз планирую все же придерживаться равномерного темпа от старта до финиша(попытка №2 :) ). Скорее всего лосить не буду, т.к. всю неделю интенсивно бегаю и в ногах присутствует крепатура .
Маршрут насчитывает около 15 тягунов, великолепно освежающих однообразие равнинного шоссе и заставляющих задуматься, что кое -над чем в этой жизни еще предстоит поработать :) .
Пит-стопы-1 или 2.
Старт 7:00 авт.ост.м.Патона.
Финиш-Ул.Метрологическая-14:00.
Покатушка открыта для всех желающих, но ждать никого не буду (и меня ждать не надо ))
Брать с собой-$ и воду.
Еду в любом случае, за исключением дождя на момент старта.
З.Ы. Потенциальные участники должны осознавать, что в случае мокрой дороги все 163 км-разделка, т.к. сидеть на колесе не получится
Устал? Умри!

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 29.2.08 16:12

Что это, а где же аншлаг :) ?
Устал? Умри!

Tibor
Аксакал
Аксакал
Повідомлень:6666
З нами з:13.4.05 11:22
Звідки:50N15E

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Tibor » 29.2.08 16:34

Миша, мотраснеги визде! Им сухой асфальт подавай )))

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 29.2.08 17:45

Так я же к матрасу и призываю....после 200 км дома :) .
На всякий случай в 7:00 проеду мимо остановки м.Патона, чтобы выдержать протокол.
З.Ы. Не помню кто написал великую фразу " Идеально скатанная группа состоит из одного человека- из себя самого" :) .
Устал? Умри!

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 29.2.08 20:21

Есть рецепт у меня против сорванных коленей 8) !
Устал? Умри!

Аватар користувача
Balu
* * *
Повідомлень:252
З нами з:6.1.06 10:23
Стать:чол

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Balu » 29.2.08 20:24

+1с Мишей (мысленно) :D

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 29.2.08 22:56

Это классово чуждый капиталистический прогноз. Гисметео навсегда ! :)
Короче, главное-выехать.
Устал? Умри!

Аватар користувача
mark
* * * * *
Повідомлень:1476
З нами з:22.4.04 15:10
Стать:чол
Звідки:Ukraine

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення mark » 29.2.08 23:53

Помашем друг-другу ручкой;)
Я в 6 выезжаю, чтобы в 9 быть дома. Еду до базы "Сокол" и обратно.
(любимый маршрут)
Чем туманнее предсказания, тем чаще они сбываются.! ©Задорнов

Аватар користувача
L e o
*
Повідомлень:23
З нами з:3.8.07 00:44
Стать:чол
Звідки:Киев, Оболонь

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення L e o » 1.3.08 00:30

... вел отмыл на следующее утро после грандиозной покатушки. увы в этот раз не могу поехать - не смог вырваться с работы:( погодка что надо!!!!

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 1.3.08 18:08

Итак, господа , покатушка идеально скатанной команды(т.е.,как и предполагалось, в 7:00 на остановке никого не было) состоялась :) !
Был на Метрологической в 14:35.
Скромные цифры: по треку 163.85 км(старт-финиш). Дом-дом-199,99 :) .Скорость средняя 26.1 км/ч :gerl: (до Кагарлыка встречно-боковой ветер, хотя и не такой злой как в прошлый раз). Зато потом :^: впервые за долгое время-ПОПУТНЫЙ!Так что опять не удалось продержать скорость равномерной в начале и в конце -тулил с крейсерской 32-36.
В начале движения,на Столичке , заметил , что спустило заднее колесо. Виновата была антипрокольная лента }) (подарок Гитлера)- кромкой порезало камеру на протяжении 4 см. На замену камеры ушло драгоценное время-так что, когда поехал по дороге к "Соколу" ,Марка не увидел.
З.Ы.Удивительно, но совсем не устал.Прошлая покатушка была круче 8) . Завтра побегу 18 км :) .
Устал? Умри!

Аватар користувача
bizzi
* * *
Повідомлень:381
З нами з:15.9.05 20:05
Skype:mihabizzi
Стать:чол
Звідки:Киев, Лесной массив

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення bizzi » 1.3.08 20:09

Виновата была антипрокольная лента }) (подарок Гитлера)- кромкой порезало камеру на протяжении 4 см.
А я думал, только у меня эта беда. После нескольких порезов принял решение выкинуть эти ленты нах.

Аватар користувача
SlowSpeed
* * *
Повідомлень:210
З нами з:30.9.07 04:54
Стать:чол
Звідки:Голосеево ВДНХ

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення SlowSpeed » 1.3.08 22:30

Вы просто перепутали - эта лента для проколов :)

Аватар користувача
Crush
* * * * *
Повідомлень:1269
З нами з:8.4.06 08:05
Стать:чол
Звідки:Киев. Лукьяновка.

Re: 1.03.08 Небольшая тренировка

Повідомлення Crush » 2.3.08 22:28

Справедливости ради, скажу, что тщательно исследовав ленту проколов в ней не нашел :) . Очевидно ее выпуск лоббируют производители камер, т.к. порезы, оставляемые лентой, не подлежат ремонту.
Устал? Умри!


Повернутись до “Покатушки ( покатеньки)”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 26 гостей