Сам имею такую же проблему. Много всего перепробовал. "Зинерит" действительно помогает лучше всего, но так как это антибиотик, то применять его больше 3-х месяцев нельзя, иначе может развиться резистентность бактерий к препарату. Поверь опыта борьбы с этой болезнью у меня уже 7 лет.
По поводу косметологов и врачей почитай тут хttp://
www.ugrei.net/5-intro.php
Важно соблюдать диету, необходимо отказаться от алкоголя, сливочного масла, кофеина, сыра, шоколада, какао, сливок, яиц, жареной пищи, острых и пряных блюд, маргарина, мяса, птицы, газированных напитков, особенно сахара.
Диета
1. Свежие фрукты, овощи, орехи и семечки
Включай в Ваш ежедневный рацион больше свежих фруктов, овощей, орехов и семечек. Данные продукты следует есть каждый день! Бразильский орех и семечки тыквы - это просто настоящая смерть для акне и всякого рода высыпаниям, поскольку они содержат селен (в Бразильском орехе) и цинк (в семени тыквы). Как правило, именно недостаток этих веществ и приводит к проблемам с кожей.
2. Пища, богатая протеином
Протеин отвечает за состояние волос, цвет, эластичность и свежесть кожи. Поэтому качественный и низкокалорийный протеин - это отличный выбор! Употребляй в пищу цыпленка, рыбу и моллюски. Однако следует быть осторожными с красным мясом, поскольку оно может спровоцировать воспаление и высыпание у людей с проблемной кожей. Не больше 100 грамм ежедневно.
3. Следует снизить потребление молочных продуктов
Молочные продукты медленно перевариваются нашим организмом, кроме того, они являются кислотообразующими продуктами. Состояние кожи связано с состоянием наших внутренних органов. Если наш организм пытается переварить пищу, очень богатую протеином животного происхождения, наш организм не достаточно хорошо справляется с выведением продуктов отхода из организма, а, следовательно, данные отходы будут выводиться через кожу в виде акне. Кроме того, молочные продукты, как и красное мясо, содержат большое количество гормонов, которые будут лишними для людей с проблемной кожей и также могут спровоцировать акне.
4. Следует снизить потребление кофеина
Кофеин увеличивает количество гормонов стресса и поэтому также способен вызвать акне. Поменьше пейте кофе, чая, шоколада и других напитков, содержащих кофеин. Чай можно заменить на травяные чаи, которые не содержат кофеин. Да, и попробуй меньше нервничать. Попринимай успокоительные, например, самое дешевое, таблетки валерианы.
5. Вода
Пить как можно больше воды каждый день (не из под крана)

. Следует выпивать ежедневно 2-3 литра воды. Акне (а также закупорка пор и высыпания) может возникнуть и по причине обезвоживания кожи.
6. Сведи до минимума потребление сахара и углеводов
Недавние исследования показали, что потребление чистых углеводов (а это батон, паста, рис, мука) и сахара приводит к повышению инсулина. Это может привести к увеличению в организме мужских гормонов, которые и способствуют закупорке пор, появлению прыщей и т.д.
7. Комплекс витаминов и минералов
8. Мед, лук, артишоки и бананы
Данная пища способствует размножению "хороших" бактерий в организме. Особенно полезно употреблять такую пищу после долгого применения антибиотиков, которые, как известно, нарушают бактериальную среду в нашем желудке.
Да, мне очень помогает сайт xttp://
www.sskindoctor.com/ . Очень много информации, особенно в форуме. У них разработана своя "программа". Помогает действительно очень хорошо. Все составляющие, а их 3, можно купит в аптеке. Если хочешь могу выслать программу по мылу. По поводу препаратов (просто программа основана не на конкретных препаратах, а на действующем веществе, препараты могут быть какими угодно, лишь бы было правильное действующее вещество и процентное содержание) могу назвать подходящие. Также там есть много информации по фитокосметологии (базовыемасла + фитоэсенции), это для более щадящего лечения, так как все основано на природных веществах, но более сложно для понимания.
Да там же можешь проверить свою косметику (лосьоны и т.д) по их базе на наличие опасных составляющих.
Будут вопросы, пиши
