Чем заняться во время реабилитации?

[Dedock]

а денег на это надо явно не меньше чем на вел )))

Тема "это" не раскрыта. Так и останется загадкой на что после женитьбы нада будет тратить меньше чем на вел

[Гість]

предлагаю всем забить на топик и расслабится.

Кто-то верит что Тибор спрашивает чем занятся ? ..... не будьте наивными ;-)

как вылечить коленки - давно известно, стоит только поспрашивать практикующих велогонов.

и у Сандаля были проблемы, да и Марина после сольной Боярки 2006 - тоже на коленки жаловалась.

но тем не менее - сейчас никаких проблем нет ;-)

может стоит задуматся как вылечить коленки, а не как провести время, когда лечить не хочется ? ;-)

а если хочется флудить - то лечить можно что угодно ;-)

[Maestro]

Тибор, если есть возможнсти, займись мотоспортом( ты выше писал), то ись +1;)

[Android]

ага, мотоспортом, тока потом не флудь тут на тему: "как вылечить голову"

[Tibor]

Бося, все немного сложнее и неприятнее чем тебе кажется. Я сегодня под впечатлением пол-дня, а окончательный результат будет наверное послезавтра. Я просто хочу видеть оригинальные идеи и морально готовлюсь к диагнозу. Пока в голове предварительный...

[Maestro]

ага, мотоспортом, тока потом не флудь тут на тему: "как вылечить голову"

ее..товарищ флудящий..ето ты кому ответил-Тибору?

[Tibor]

З.Ы. Хотелось бы морально созреть к фразе "а... фигня. Займусь чем-то другим, даже есть парочка идей." Пока в голове только наполеоновские планы связанные с велом... Он действительно кардинально поменял мое восприятие мира и представить себя в другой роли пока сложно.

как вылечить коленки - давно известно, стоит только поспрашивать практикующих велогонов.

Когда не помогает уже ничего (я на методах собаку съел, о результате говорит 13 000 велосезона с убитым коленом еще летом прошлого года, которое фактически меня не беспокоило, так как я его поддерживал в нормальном состоянии) - лучше обратиться к врачу а не к опытным велогонам,собрав волю в кулак. Бывают и хирургические способы лечения, избежать которых мазюками сложно, или даже нереально

[Annettt]

Альпінізм і піший туризм - однозначно ні: на спусках зі схилів коліна мають дуже велике навантаження.

Якщо мова за те, що на коліна ЗОВСІМ не може бути навантаження - то тоді це має бути мотоспорт / водний спорт / можливо дельтапланеризм.
Але це не дуже доступні речі (як фінансово, так і географічно).

Колись я пробувала себе в спелеології - мені здалося, що там навантаження невелике на коліна. Але яке воно при серйозному занятті - я не знаю, на жаль. Треба запитати тих, хто серйозно займається.

Ще варіант - верхова їзда. Там колінний сустав весь час працює, але він не розгинається повністю як в велоспорті чи пішій ходьбі - робота сустава трошки інша. Спеціально подзвонила своєму тренеру - вона каже, що в залежності від того, яка в тебе проблема - можливо, тобі можна їздити верхи. Але про це тобі обов*язково потрібно запитати спортивного лікаря.

[Ckona]

Что можете посоветовать как альтернативу велоспорту без нагрузки на колени?

Тибор, колени проходят !
И не надо никакой альтернативы "по выходным уходить в мир иной" (как это у тебя так получается - туда-сюда ?)

После некоторых размышлений - предлагаю тебе обзавестись байдаркой и изучить реки Уборть, Тетерев, Рось, Ирша, Случ, Южный Буг, Збруч, Смотрич, Горный Тикич.

Уровень познавательности - не менее, чем в седле.

Начни с р.Ирша в начале апреля - как раз на два дня.

Представляешь - двухместная байдарка... впереди сидит ... э-э-э ... девушка, вы лихо обходите подводный камень, заходите в порог со стоячей волной, протыкаете ее с брызгами... дальше коряга... ремонт на необитаемом острове... потом смотришь - а колено-то уже здоровое !

[ga_alx]

займись философией, читай книги. А полгода - это ничего, быстро пройдут.
ЗЫ вот тоже выбыл из рядов - воспаления лимфоузлов, главное чтобы не навсегда!

[Frenklin]

2Tibor рекомендую йогу ... хатху могу подсказать конкретного преподавателя который дает силовую йогу растяжек минимум + у него очень сильная работа с позвоночником(читай нервная система) сам занимаюсь очень доволен ... были травмы кистей от капоэйро ща вроде ничего так если очень больших нагрузок не давать то все ок

[VVS]

...силовую йогу ...если очень больших нагрузок не давать то все ок

мдя ...советчики блин, вот и прислушивайся после этого к советам доброжелателей

за себя ответственность нести не можете, так хоть окружающих пожалейте...

[Tibor]

Папка, ша! Шо я дите малое, разберусь?

Гаспада, пишите.

[VVS]

ну грех не натыкать мордом писателя в егойную писанину, если он в одном абзаце умудряецца противоречить сам себе ...а своей писаниной в целом, противоречит сути трэда

[Apex]

2Tibor
Поделюсь свои печальным опытом. (Правда, у меня проблемы были(и еще есть не много:)) с головой. Но, какая разница, от дурной головы и коленям будет плохо;)))
- читать книги (+1) Никогда не думал, что это бывает так интересно.
- ради прикола поступи в КПИ на самый сложный факультет (чтоб побольше чертежей, теормеха и химии было)))) - увлекает, просто зашибись)
- настольный теннис (+1) если руки длинные, то можно и на месте постоять)
- фотография, купить жирный фотик отфотографировать все, что увидишь во круг)
Хотя, конечно, это все быстро надоедает, если жить без физ. нагрузок. Я продержался полтора месяца потом начал бегать по Харьковскому и его окресностям....
Кстати, где-то была моя тема("Как прожить полтора года без байка") там тоже много хороших советов;)

ЗЫ: кладу руку на сердце, и привселюдно обещаю повторить твои подвиги(в твоем шлеме;))

[Tibor]

ЗЫ: кладу руку на сердце, и привселюдно обещаю повторить твои подвиги(в твоем шлеме)

Только за лифтом 72 не надо, шлем не спасет.

[shooter]

попробуй пилить

[Frenklin]

2VVS силовая йога это не тяжелая атлетика ... я хотел сказать что есть полезная нагрузка на тело

[cunnilinux]

мотоспорт без нагрузок на колени?
ну не знаю...
и уж точно речь не о мотокроссе

[skydiver]

Пока не пришел Скайдайвер

Я пришел
А че, Тибор, узнаешь как тратить деньги на ветер в буквальном смысле этого слова. Продашь свой двухподвес - примерно хватит на курс AFF (ускоренное обучение свободному падению).
А нагрузок на колени там нет, если приземляться аккуратно.

[YuPo]

ты на что это, Саша, человека подбиваешь? ты лучше продай свой парашют и купи двухподвес;-) вот тогда мы с тобой, проезжая по брусчатке, и поговорим)))

[Chimera]

ГМ ЖЕНИТЬБА ЭКОНОМИТ ДЕНЬГИ????
Позвольте несогласиться. недавно, буквально две недели назад ходил писать заявление в ЗАГС(до сих пор от этого набора букв нервный тик начинаеться;).. ну по самым скромным подсчетам ТОЛЬКО на услуги ЗАГСА(роспись, фото-видео, каравайчик) улетает 1ка грн.. и это относительный минимум;) Ну а потом посидеть гдейто надо, транспорт, так что как раз примерно от 5 до 8 ка грн.. можно было бы вел прогрейдить:)..

[skydiver]

Юльчик, за хороший парашют два двухподвеса дают. Наступит весна-лето - выброшу тебя из самолета, глядишь и станешь вело-небо-маньячкой Вот тогда и поговорим

[senna]

Тибор я тут пошарила по свалкам фотографий типа смотрите.уа и ио.ком.уа в поисках нормальной фотографии твоего лица. сзади нормальных фотографий полно ибо попа и ноги и прочее что сзади у тебя в порядке
а лица нифига нет!! ты или небритый или глаза закрыты или делаешь интеллектуальные рожи
кинь ссылочку где и лицо нормальное?

[skydiver]

senna, а как это ему поможет в реабилитации? Он же на колено, а не на лицо жалуется
Да и женщины на попу чаще оценивают, а у него с ней судя по твоим словам все в порядке