А от як це виглядає.
Особливо наприкінці інтервалів))
phpBB [media]
для кого грань, а для кого суровая реальность, на марафоне броварские дюны за два часа был средний пульс 190. походу мало дает, я не сильно силен во всех тонкостях, по пульсу он в покое до 50 падает, а вверх и 200 можно разгонять. Не понимаю в чем разница, шкала мощности у меня тоже была расписана по пульсу. могу скинуть файлы, показатьти робив тест МПК, а не FTP.
пано 183 і крутив 5хв 190-199 - якось за гранню.
Сердце мало дає м'язам?
Так сердце всегда дает мышцам меньше кислорода, чем они могут сжечь. Не случайно ж классика доппинга - эритропоэтин, увеличивающий транспорт кислорода кровью, и непосредственное переливание крови с большим количеством эритроцитов.Сердце мало дає м'язам?
всегда сомневаюсь в этой "грани", т.е. так и не понимаю пощадил я себя или сделал всё что мог.як правило на таких тестах недопрацьовують через нездатність терпіти закислення.
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 43 гостей