Толстый"Шо за балет?"а дальше ?
Хочешь?
Рано еще, думаю, где-то к апрелю тема всплывет.а дальше ?
Вчера на Новой Окружной видел хлопца который на лежаке рассекал.. Улыбнуло..Рано еще, думаю, где-то к апрелю тема всплывет.а дальше ?
Сейчас основная масса народу не в форме
Это не объемы это я к новогоднему столу аппетит накатывал, и перед этим имел в день по 50-60 км .. А вообще если вы катаетесь круглый год вы очень четко чувствуете прирост и потерю формы, это сразу отражается в удержании темпа, немного сберегся, - через пару дней получил бонусВадим зачем такие большие обьемы зимой? не боишься на март словить спад?
Только-только начинаю отлавливать и чувствовать такие моменты.Катать круглый год и наблюдать за своим организмом-это очень интерестно.А вообще если вы катаетесь круглый год вы очень четко чувствуете прирост и потерю формы, это сразу отражается в удержании темпа, немного сберегся, - через пару дней получил бонусВадим зачем такие большие обьемы зимой? не боишься на март словить спад?
Расскажи наблюдения.Только-только начинаю отлавливать и чувствовать такие моменты.Катать круглый год и наблюдать за своим организмом-это очень интерестно.А вообще если вы катаетесь круглый год вы очень четко чувствуете прирост и потерю формы, это сразу отражается в удержании темпа, немного сберегся, - через пару дней получил бонусВадим зачем такие большие обьемы зимой? не боишься на март словить спад?
Полностью согласен, но ехать тренировку раздельно в такую погоду надо ещё и уметь, что бы была польза, а не вред.Нужно правильно одеваться. Правильно не значит тепло, а в соответствии с темпом покатухи. Нежелательно с мокрой спиной переохлаждаться и пить холодную жидкость. Я привык обливаться по утрам холодной водой через 1-2 дня. Желаю всем не болеть, а если уже, выздоравливать! :^:
За то, когда спешит, интересноТы на что, царская морда, намекаешь!? (с) к/ф
За тобой очень комфортно ездить, особено когда ты не спешишь
какая разница какая дорога? важно держать заданный темп. это можно делать и на частично подгруженной трафиком дороге,Вот все думаю, годится ли новая дорога Новобеличи-Ирпень для сего действа?
Туда-назад ровно 20 км, 100% идеальный асфальт, 0 светофоров, 4 полосы и очень мало машин.
Но это так, кэпские мысли вслух.
С твоего позволения я стартону тему с регистрацией, и что бы не уходить о тематики носков назовем её "БЕЗ НОСКОВ" что будет подчеривать искрометность действа.Пора бы и начать.
Пока - дичка
Предлагаю маршрут: новые Петровцы - светофор на НО.
Трасса без левых поворотов с относительно малым траффиком, рельеф - то, что нужно.
Какие есть предложения по датам? Я бы провел уже после майских, но график гонок очень плотный. Предлагайте!
Возможно, в какую-то среду
Предлагаю на светофоре поворот направо и финиш под первым снизу пешим переходом.Предлагаю маршрут: новые Петровцы - светофор на НО
Виталик это как? где финиш?Предлагаю на светофоре поворот направо и финиш под первым снизу пешим переходом.Предлагаю маршрут: новые Петровцы - светофор на НО
Повернутись до “Герої асфальту”
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей