Повідомлення aRoma » 9.1.07 14:26
Уважаемый Tibor, если есть реальная необходимость укрепить здоровье и если есть для этого достаточно свободного времени, рекомендую заняться У-шу. С одной стороны, могут пригодиться навыки ведения рукопашного боя, но что наиболее важно, общее состояние здоровья, в том числе функциональность и суставов и связок значительно улучшиться.
Но перед тем как записываться на тренировки, надо убедиться, что учитель дает знания и навыки по медицине, массажам ну и различным внутренним практикам.
В Киеве я, правда, знаю только одну такую секцию, куда сам проходил 3 года. Она расположена на Борщаговке.
Индивидуальный пошив велосипедной и туристической одежды: www.roket.com.ua
