Из опыта применения пока мне самый удобный и эффективный это кобра маленькая . большая плохо помещается в кармане и её можно вырвать из руки ( правда ней можно бить как кастетом ) , струйным тяжело прицельно подать и он офигенно протекает в кармане вызывая непередаваемые ощущения . Кстати никакой эспол рядом не валялся по качеству прогрева болящей мышцы или поясницы .