Голодание и 100км. Физические нагрузки при голоде.

[shooter]

тю, а как жеж волшебство и фармакология ?:))
по себе знаю что хавать можно все, главное вовремя давать себе физнагрузку и все будет гут

[skydiver]

Ну и чудесно, если ты в это веришь и для тебя это работает. Раз дожил здоровым до 78 Каждому свое.
Я таблетки и фарму неприемлю, стараюсь обходиться без них.
Алгоритм "Голова болит - съел таблетку - голова не болит" лечит симптом, а не причину.