Старт с Ленинградки

[Братишка]

а на грунт не поедем?
заодно и покупаемся

UPD: маршрут, например, такой http://www.gpsies.com/map.do?fileId=etqfegfgtraviywo Можно увеличить километраж по грунту, заехав глубже по броварскому проспекту в сторону Броваров.

А сколько здесь верст получится ? Надо же и с выездом на роботу не промахнуться.

[gieros]

там написано, 22,61 km

[Братишка]

там написано, 22,61 km

Вполне, если не устраивать марафонского заплыва

[gieros]

предлагаю завтра утром на месте решить
завтра буду 99,9%

[Братишка]

У меня 50 / 50. Но с Серегой я согласен, решим на месте.

[Vako]

Резюме утренней зарядки
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградка-набережная-Перова)
Участники -2
Дистанция - 25км
Средняя скорость - 28,3км/ч
Максимальная скорость - 41км/ч
Куда все подевались?
На пятницу беру отгул.
До встречи в воскресенье.

[Братишка]

Куда все подевались?
.

Сегодня ну никак не получалось, с самого утра в бегах

[Vako]

Саша завтра собирается ехать.

[cruizer]

Резюме утренней соло-разминки:
Маршрут: (кольцо Юлика) пл. Ленинградская - м. Патона - Набережное шоссе - о. Рыбальский- Московское шоссе - м. Московский - бул. Перова - ул. Строителей
Участники: 1
Велосипед: MTB
Пройденный путь: 25 км
Средняя скорость: 29,0 км/ч
Погода: тепленько, легенький ветерок.
==========

[gieros]

монстр!

[Братишка]

монстр!

Да, он такой. Просто когда он ездил в группе, мы постоянно путались под ногами и не давали человеку разогнаться, а тут такой случай . И сразу результат на лицо :shock:

[Vako]

"Воскресная утренняя"
Маршрут -определяется утром на месте сбора.
Сбор - 5:50 магазин автомотовело ,напротив Олимпийца,ул.Гагарина
Старт - 6:00
Темп прогулочный
Добро пожаловать!

[gieros]

99,9% буду

[Братишка]

Скорей всего да.

[gieros]

мой результат http://connect.garmin.com/activity/43584336

[Братишка]

" Воскресная утренняя "
резюме:
маршрут - пр. Гагарина - М. Черниговская - пр. Броварской - Княжичи - Пролиски - Бориспольское шоссе - Харьковское шоссе - пл. Ленинградская.
участники - 5
дистанция - 44.6 км
время - 1ч.40 мин.
скорость - aver - 26.6; max - 43.1
каденс - aver - 81 обор./мин.; max - 115 обор./ мин.
пульс - aver - 110 уд./ мин. ; max - 136 уд./ мин.

Утро, прохлада ( t + 21 ), хорошая компания, прекрасное настроение - отличное начало дня
Новичок - парень с характером, подкатаем - все будет ок.
Спасибо всем ОГРОМНОЕ

[Vako]

Старт с Ленинградки
На понедельник 9 августа
Утренняя ежедневная,по будням.
ВСЕ КАК ВСЕГДА.

[Vako]

Резюме утренней зарядки
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградка-набережная-Перова)
Участники -2
Дистанция - 25км
Средняя скорость - 23,3км/ч
Максимальная скорость - 38км/ч
Наш новичек не перестает удивлять.Мало того,что частоту педалирования держит стабильно высокую,
так еще и бул. Перова проехали на скорости под 30 км/ч.Таня - МОЛОДЕЦ !!!
Спасибо.

[Vako]

Старт с Ленинградки
На вторник 10 августа
Утренняя ежедневная,по будням (один выходной)
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградская пл.-мост Патона-набережная-Рыбальский остров-Московский мост-бр.Перова-Строителей)
Сбор - 5:50 на стоянке возле Дарницкого универмага,Ленинградская площадь
Старт - 6:00
Длительность - от часа до полутора часов
Темп - прогулочный
Цель - проснуться,зарядится,возможно с купанием
Приглашаются все, кто проснется
При мокром асфальте отменяется

[Vako]

Резюме утренней зарядки
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградка-набережная-Перова)
Участники - 4
Дистанция - 25км
Средняя скорость - 28,6км/ч
Лихо так проехали.У нас новое лицо.Темп выдержал.Спасибо всем.

[Vako]

Старт с Ленинградки
На среду 11 августа
Утренняя ежедневная,по будням.
ВСЕ КАК ВСЕГДА.

[Vako]

Резюме утренней зарядки
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградка-набережная-Перова)
Участники -3
Дистанция - 18,6км
Средняя скорость - 31,7км/ч
Максимальная скорость - 45км/ч
Решили проехать быстро в группе со сменами.Размялись,начали очень резво(в конце моста Патона было ср.31),прдолжили
тоже достойно ср.32,но видимо, такое лихое начало немного ослабило концентрацию и привело к падению Саши.
Первое впечатление - могло быть и хуже,шли ок.34км/ч.Ссадины,ушибы.Доехали спокойно.Саша,зализывай раны
и приезжай.Ждем .

[Vako]

Старт с Ленинградки
На четверг 12 августа
Утренняя ежедневная,по будням (один выходной)
Маршрут - кольцо Юлика(Ленинградская пл.-мост Патона-набережная-Рыбальский остров-Московский мост-бр.Перова-Строителей)
Сбор - 5:50 на стоянке возле Дарницкого универмага,Ленинградская площадь
Старт - 6:00
Длительность - от часа до полутора часов
Темп - прогулочный
Цель - проснуться,зарядится,возможно с купанием
Приглашаются все, кто проснется
При мокром асфальте отменяется

[cruizer]

Решили проехать быстро в группе со сменами.Размялись,начали очень резво(в конце моста Патона было ср.31),прдолжили
тоже достойно ср.32,но видимо, такое лихое начало немного ослабило концентрацию и привело к па...

Даже не понял, как это случилось. К счастью, ничего серьезного, с кем не бывает
Валера и Сергей, спасибо за помощь!
Ребята, будьте внимательны на дороге, берегите здоровье свое и близких.
До скорой встречи утром!

[Vako]

Никого не было.
Поехал короткую на Бровары.
Резюме
Маршрут - до начала Броваров
Участники -1
Дистанция - 12,6 км
Средняя скорость - 33,0 км/ч
Максимальная скорость - 42км/ч
Время в пути 22,5 минуты
Проснулся.Погода супер.