Открутить 4 спицы на середине вмятины, вынимать не обязательно, просто отведи в стороны и закрепи скотчем.
Поставить между двумя деревянными брусками (шириной сантиметра 4), на края вмятины. Обточить ножиком третий брусок шириной сантиметра 3 под внутренний профиль обода, чтобы плотно облегал. Используй его как прокладку между молотком и ободом.
Дальше работай молотком через деревянную прослойку. Я так на туристе обода ровнял - в принципе нормально каталось после этого (относительно). Удар должен быть очень сильный, легким молотком не сделаешь ничего.
Терять все равно нечего
З.Ы.
Перед тем как лупить со всей дури, примерься ударом килограмм в 15, дальше по нарастающей.
Вообще может есть более цивилизованные методы в мастерской
