затекают ли ноги после вкручивания энного км?

[LЯMUR]

заметила за собой, что начинают затекать ноги (в районе ступней) после (во время) покатух. километров так после 15-20
вытянешь, чуток подергаешь ногой - вроде попустит. но это ж не дело. раньше такого не было. у кого что-то подобное было и как с этим бороться? неправильная посадка? или ноги полюбэ будут затекать при постоянном равномерном движении?

[has]

не все время, но иногда то же бывает такая фигня. и начинается на примерно том же расстоянии. "подергать ногой" помогает, но не надолго - минут на 5-10. первое время когда такое появлялось - стремался, потом попробоавл не париться, и вычислил, что, как правило, если крутить дальше, то после еще 10-15 км перестает беспокоить. для себя пока объянсняю неудачной посадкой (не в принцие, а именно в "этот раз", в этот выезд:)
со скоростью, температурой, настроением и пр. вроде не прослеживается завсимость..
единственное, что факт - либо появляется почти сразу, т.е. на первых 15-20 км., либо не появляется вооще. наверное, как то зависит от готовности к нагрузке?..

[Saygak]

Было аналогично на правой ноге. Полстопы переставал чувствовать. Потом поднял седло сантиметра на три — прошло.
Или нерв какой зажимал или кровеносный сосуд...

[Tibor]

заметила за собой, что начинают затекать ноги (в районе ступней) после (во время) покатух. километров так после 15-20

1. Попробуй педали с широкой платформой
2. Обувь с жесткой подошвой

Было. Не обращал внимание, боролся сменой положния ступни или разминал пальцы.

[Olegato®]

...чаще всего - ступни не причем.... Вопрос - в пахово-бедерной области кроется... Сосуды...

[Tibor]

...чаще всего - ступни не причем.... Вопрос - в пахово-бедерной области кроется... Сосуды...

Тапки с жесткой подошвой под контакты - посадка та же, проблема пропала. Таки ступни

[LЯMUR]

мне кажется, что тоже в сосудах кроется проблема. мож че передавливается?
а какое отношение подошва имеет к ступне?

у меня тот же вел, то же седло. раньше такого не было, зотя наматывала больше 100 км за день. началось в этом году
иногда вообще не замечаю, иногда прям злость берет. токо и делаю, что ногами дрыгаю

[Tibor]

у меня тот же вел, то же седло. раньше такого не было, зотя наматывала больше 100 км за день. началось в этом году

Пардон за нескромный вопрос. В личной жизни ничего не поменялось? Если да - то таки сосуды