Боль в шее.

[EX3cutor]

При поездках более 4 часов начинаются слабые боли в основании черепа сзади.
Иногда, при таком запрокинутом положении головы ее как-бы "клинит", и дальнейшее отпускание в расслабленное положение проходит с ощутимым щелчком.

Одни врачи говорят про отложение солей и "ломают" эти соляные столбики резким рывком шеи в обе стороны по очереди
страшно.
Другие пожимают плечами и рекомендуют побольше ею вертеть в разные стороны

Но проблема все равно остается.
Это только у меня такое, или кто тоже сталкивался?

[Mirra]

У меня есть подозрение, что правы и те, и другие.
Верти шеей почаще и постарайся питаться более правильно.

[mark]

Вертеть шеей, особенно при езде по дорогам киева - жизненная необходимость в свете последних указов президента.
Вадилы будто взбесились!!!

А при продолжительной езде периодически нужно делать разминку для шеи, спины, ног(стопы), рук(кисти).