Повысить уровень гемоглобина?!

[cyberalex]

Может и папашам будущим будет в пользу знать.
Врачи говорят:
Первое - печёнка (говяжья)\
второе - гречка
третье - яблоки
доселе вспоминается и статься тута про абрикосы)

[Volk]

гематоген, гранаты

[Ягал]

ИКРА!!! Лучше черная. К сожалению есть опыт: за 7-8 дней валяний в больнице выкормили меня бутербродами с икрой. Выписали с почти нормальным уровнем. Точные цифры не назову - очень уж давно и печально все это было, даже вспоминать не хочется тот период. Но очень действенно получилось.

[Trion]

А сейчас гемоглобин какой и сколько хотелось бы?

[Vadim Bus]

Говяжья печень, это реально вкуснятина при условии что это вообще бюджетный продукт 22-30 грн\кг

[makushima]

Гранати на Україні не вродили. Black Currant наше всьо! До того ж бича доза вітаміну С ;-)

[Gornostai]

Уважаемые малокровные,
Действительно, употребление продуктов богатых железом может помочь при низком/пониженом соедержании гемоглобина. Но только при т.н. "железодифицитных" анемиях. И то, при нетяжелых степенях.
А так нужно принимать препараты железа, а иногда и кровь переливать.

Spoiler

Show

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ.ДИАГНОСТИКА
Для диагностики железодефицитной анемии необходимо проведение дополнительных исследований:

Определение уровня железа сыворотки крови, ферритина и насыщенных трансферринов; общей железосвязывающей способности и ненасыщенных трансферринов.
Аспирационная биопсия костного мозга не является обязательным исследованием для диагностики железодефицитной анемии и проводится лишь по особым показаниям.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ

Ликвидация причины, вызвавшей дефицит железа.
Диета с высоким содержанием железа (мясо, печень и др.).
Длительный прием препаратов железа (4-6 мес.).
Парентеральные препараты железа (по показаниям).
Переливания эритроцитарной массы при тяжелой анемии.
Профилактический прием препаратов железа в группах риска.

Классификация анемий

Spoiler

Show

КЛАССИФИКАЦИЯ АНЕМИЙ
В клинической практике наиболее распространена следующая классификация анемий:

Анемии, обусловленные острой кровопотерей
Анемии вследствие нарушения продукции эритроцитов
Апластические
Железодефицитные
Мегалобластные
Сидеробластные
Хронических заболеваний
Анемии вследствие повышенного разрушения эритроцитов
Гемолитические
В зависимости от выраженности снижения уровня гемоглобина выделяют три степени тяжести анемии:

Легкая - уровень гемоглобина выше 90 г/л;
Средняя - гемоглобин в пределах 90-70 г/л;
Тяжелая - уровень гемоглобина менее 70 г/л.

[Elk 2]

Может и папашам будущим будет в пользу знать.
Врачи говорят:
Первое - печёнка (говяжья)\
второе - гречка
третье - яблоки
доселе вспоминается и статься тута про абрикосы)

второе - мясо красное
третье - мясо белое
четвертое или 10-е гречка и яблоки

[makushima]

Уважаемые малокровные,
Действительно, употребление продуктов богатых железом может помочь при низком/пониженом соедержании гемоглобина. Но только при т.н. "железодифицитных" анемиях. И то, при нетяжелых степенях.
А так нужно принимать препараты железа, а иногда и кровь переливать.

Spoiler

Show

ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТНАЯ АНЕМИЯ.ДИАГНОСТИКА
Для диагностики железодефицитной анемии необходимо проведение дополнительных исследований:

Определение уровня железа сыворотки крови, ферритина и насыщенных трансферринов; общей железосвязывающей способности и ненасыщенных трансферринов.
Аспирационная биопсия костного мозга не является обязательным исследованием для диагностики железодефицитной анемии и проводится лишь по особым показаниям.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ

Ликвидация причины, вызвавшей дефицит железа.
Диета с высоким содержанием железа (мясо, печень и др.).
Длительный прием препаратов железа (4-6 мес.).
Парентеральные препараты железа (по показаниям).
Переливания эритроцитарной массы при тяжелой анемии.
Профилактический прием препаратов железа в группах риска.

Классификация анемий

Spoiler

Show

КЛАССИФИКАЦИЯ АНЕМИЙ
В клинической практике наиболее распространена следующая классификация анемий:

Анемии, обусловленные острой кровопотерей
Анемии вследствие нарушения продукции эритроцитов
Апластические
Железодефицитные
Мегалобластные
Сидеробластные
Хронических заболеваний
Анемии вследствие повышенного разрушения эритроцитов
Гемолитические
В зависимости от выраженности снижения уровня гемоглобина выделяют три степени тяжести анемии:

Легкая - уровень гемоглобина выше 90 г/л;
Средняя - гемоглобин в пределах 90-70 г/л;
Тяжелая - уровень гемоглобина менее 70 г/л.

Дима, от тока не надо нас тут авторитетно пугать :razz:
Мы ж так, чисто побазарить, подкрепиться подножным кормом, а ты сразу анемии, препараты железа

[Katod]

дієти це добре, але, до них потрібно ще щоб в організмі була інтенція щоб було більше гемоглобіна
для того щоб він почав активніше вироблятись потрібно щоб було багато низького тиску (приймати рідкий вакуум внутрь ), тобто прогулянки в горах, вище 1000 мерів, можна вище, чим вище, тим краще,звичайно, не треба зловживати, до 5 тисяч метрів, і невеликі фізичні навантаження, для цього підходять високогорні рівнини
якщо таких нема близько, то треба шукати інші штуки, наприклад області пониженого тиску за великими вантажівками та іншими автобусами

[kardan99]

Употребление ААС значительно повышает уровень.