И мне две порции, плз. :^:А если 2 котлеты, макароны, салат и чай?
И мне две порции, плз. :^:А если 2 котлеты, макароны, салат и чай?
главное тщательно пережовыватьА если 2 котлеты, макароны, салат и чай?
Где-где, дома так хорошо кормятэто где так хорошо кормят ? ))
главное тщательно пережовыватьА если 2 котлеты, макароны, салат и чай?
Лично я после такого завтрака первые 10 километров вообще ехать не мог. Обычно нажирался вкусного-сладкого и шпарил. Ну молоко с творогом это максимум, и то скорее для здоровья коленей.А если 2 котлеты, макароны, салат и чай?
по первому вопросу , зависит от тренированости организма имно ...Это только мне так или у всех? Если неделю ездить по 30-50км в день - то они никак не ощущаются что ты вообще их ездил. Но если сделать перерыв в 2-3 дня и проехать 15км, то первые 7-10км весьма тяжко даются... Организм так быстро отвыкает и теряет форму?
И еще вдогонку, а завтрак действует на утреннюю поездку положительно или не очень? Обычно по утрам я не завтракаю, и вот не знаю если ездить ежедневно - то как лучше поступать.
по второму вопросу , на утреннюю поедку завтрак действует взависимомти от того что поел(стакан кампота + печенька действует положительно) )) ну ещё зависит как выспался , был ли секс и т.д. и т.п.
PoboltattiА как влияет пункт " был ли секс" ?
Мое мнение - никак не влияет...PoboltattiА как влияет пункт " был ли секс" ?
это выясняется практическим путём
Отлично. Будем отправлять его британским ученым. Пусть не думают, что мы тут не думаем.Мое мнение - никак не влияет...
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей
