Разбивайте тягун мысленно на три части.Поездка, как всегда, состоялась и это главное.Наконец-то удалось посидеть в группе на участке Васильков-Обухов,а то в прошлый раз ехал соло.Хотел бы обратить внимание на такую вещь:перед небольшими подъемами многие начинают занижать передачу, что приводит к забалтыванию и, как следствие скорость падает.Не эффективнее ли подъем преодолевать силовым способом на одной удобной передаче, на крайняк педалируя стоя?Заметил, что те, кто выезжают без переключения, с легкостью отрываются от группы.Были, конечно и стремные моменты: это и стремное замедление в районе КП, и проезд на красный свет в Василькове.В двух километрах от дома пробился, но кое как докатился.А так все гуд.Всех рад был видеть.
Первый кусок
пролетаете на той же передаче, на которой ехали по равнине.
Обычно, перед тягуном идет спуск и переходит в тягун.
На спуске всегда можно разогнаться на краях и поддерживать высокую скорость.
Второй кусок
Потом, когда скорость начинает падать, определяете на какой прередаче сможите преодолеть тягун.
И оставляете впереди 53-ю звезду, если её провернёте до самого верха, или ставите 39.
После этого, понижаете или повышаете передачу на которой можно спокойно подняться по тягуну.
Беретесь за верх руля (как висите на турнике) и с поднятой прямой спиной, не раскачиваясь, начинаете работать, как буд-то шагаете по эскалатору в метро.
При этом не забываем подтягивать педаль вверх второй ногой.
Третий кусок
когда до вершины остается 30-50 метров утяжеляете передачу на пару зубов
и начинаете танцовщицей разгонять велосипед.
Когда велосипед начинает ускоряться и нога начинает "проваливаться"
садитесь в седло, ещё раз переключайтесь, ставя "гайку" (53*13).
И ещё раз разгоняете на ногах велосипед на вершине тягуна.
Приходя к своей крейсерской скорости по равнине.
После этого можно передохнуть и попить воды из фляги, просто подкручивая педали на высоком каденсе...
Всё то, что проиграли в тягун, можите отыграть сразу же после подъема,
потому, что многие расслабляются и делают паузу сразу же, чтобы восстановиться.
Вопрос знатокам - как?
