Каким образом?
[/quot.
ну по началу ехалось терпимо. после 70 км пришлось терпеть + на пит-стопах мне обрабатывали раны
С ободранными коленями и локтями поехала к финишу 
в основном 20-30 км. Трекер не веду. Но походу надо быНу а кроме сегодня? Ок, велодень не считаем, но ты ж вроде не первый день ездишь? Или поездок выше 20-30 км практически не было? Собственно, почему про трекер и спрашивал - проще учитывать )сегодня проехала 26 км
сегодня проехала 26 км. Из них в тренировочном темпе 20 км - за 53 минуты. Средняя скорость 21км/ч. Велодень ехала 43 км, но я это не сильно учитываю, ибо ползли как черепахиТС, а ты сколько вообще максимум проезжала? Ведешь учет, пользуешься трекером?
Спасибо большое)Вот https://www.facebook.com/groups/ofpnamtb/ еще такое есть.
