26го надо быть в киеве. реально ли найти перевозчика, который доставит в франковск до 21:30?
поезд 21:55. выехать из рахова в 18:30 - 19:00
не хочется пропускать такой марафон
будут обязаны предъявить медицинскую справку, разрешающую принимать участие в спортивных соревнованиях. Мы не имеем возможности проверить подлинность такой справки, но откровенную липу будем отсеивать.4. Допуск к участию в соревнованиях
К участию в соревнованиях допускаются лица старше 18 лет с исправным велосипедом, и велосипедным шлемом. Наличие страхования обязательно. Также участник обязан иметь с собой мобильный телефон, номер которого он должен указать в бланке регистрации.
И не надоНе хотелось бы разводить флуд .
Как-бы правильнее выразиться... в официально признанных видах спорта (как правильно написал Трям: велоспорт чисто символический вид спорта в Украине) без ежегодного прохождения полной медицинской комиссии, спортсмен не может рассчитывать на продление лицензии и принятие участия в соревнованиях. По-правде говоря, не лишним был бы такой ежегодный поход для каждого из нас и вопрос "какая справка?" не возникал бы.какая справка может разрешать что либо?
Присоединюсь к вопросуСо справкой понятно, а страховку на месте решить можно будет, как на КГ, или делать в Киеве?
Изменения на ЭКГ
SpoilerShow1. Синусовая брадикардия
Среди самых частых находок на ЭКГ атлета - синусовая брадикардия, или частота сердечных сокращений (ЧСС) меньше 60 в минуту (рис.1). Этот феномен является у атлета вариантом нормы, в то время как у физически неактивных лиц может указывать на патологию и быть предметом диагностического поиска. Синусовая брадикардия часто служит показателем хорошей тренированности спортсмена в отношении кардиореспираторной выносливости. Существуют работы, где показана значимая отрицательная корреляция между частотой сердечных сокращений (ЧСС) в покое и уровнем максимального потребления кислорода (МПК) [4].
По данным некоторых зарубежных коллег, свыше 90% спортсменов имеют синусовую брадикардию в покое, в зависимости от вида спорта [8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17,18]. О нижней границе нормальной ЧСС в покое у спортсменов единого мнения нет. Так, в одной из наиболее авторитетных работ по физиология спорта Wilmore и Costill, указывается на ЧСС атлета от 30 до 50 уд./мин [19]. Однако существует наблюдение, в котором один из стайеров имел бессимптомную брадикардию с ЧСС в покое 25 уд./мин [16]. Также сообщается о бессимптомных синусовых паузах более 2 секунд у спортсмена [17]. У бегунов, в одном из наблюдений, наблюдались паузы свыше 2,55 секунд в период бодрствования и до 2,8 секунд во время сна [20]. В целом, бессимптомная синусовая пауза и остановка синусового узла, менее 3 секунд, согласно последним зарубежным рекомендациям, обычно являются незначимыми событиями [3].
Оценивать адекватность функции синусового узла у спортсменов при нагрузочном тестировании или с помощью холтеровского мониторирования ЭКГ (в том числе, в течение физической нагрузки), рекомендуется при наличии морфологической сердечной патологии, или без нее, в случае выраженной брадикардии, сопровождающейся клинической симптоматикой.
В отсутствие симптоматики (синкопальные, либо пресинкопальные состояния) при синусовой брадикардии, атлету не следует предписывать ограничение участия в спортивных состязаниях, если это не продиктовано наличием основной морфологической патологией сердца [3, 21]
Что слышно со страны болот?Так как это самая удаленная часть трассы, то я там давно не был. В воскресение буду там с представителем велокиев груп и еще парой человек проверять, насколько качественно подготовлена трасса. Лесники были обязаны осушить те болота до конца июля. Вот проверим - если плохо сделано, то поеду вместе с ними еще раз доводить до ума. Хотя обещали, что все будет идеально.
Тоже интересуюсьПрисоединюсь к вопросуСо справкой понятно, а страховку на месте решить можно будет, как на КГ, или делать в Киеве?
Болота подсохли.Что слышно со страны болот?Так как это самая удаленная часть трассы, то я там давно не был. В воскресение буду там с представителем велокиев груп и еще парой человек проверять, насколько качественно подготовлена трасса. Лесники были обязаны осушить те болота до конца июля. Вот проверим - если плохо сделано, то поеду вместе с ними еще раз доводить до ума. Хотя обещали, что все будет идеально.
Подсохли - это не наш методБолота подсохли.
Теперь заболоченный участок стал скоростным и очень интересным.
Снова пройдут дожди, лужи выростут 
А ты там был? Это болота с таяния снегов. Я там в прошлом году был с Витахой и Доманицким в сентябре после нескольких дней дождей и в дождь же. Все ехалось.Подсохли - это не наш метод
Получилось. Но наш поезд приехал вовремя, и мы стояли первыми в тамбуре с уже собранными байками. Ну и, стартовав из Франыка в 6 утра, прибыли в Рахов после 12. Оно-то бюджетно, но оооочень долго. Ну и дедушка, который выбегал первым из тамбура вместе с нами, говорил, что в прошлый раз не успел. Короче, рулетка.4. Подходит только тем, кто приезжает на 43 поезде "Прикарпаття". Поезд прибывает в Ивано-Франковск в 5-45, а в 5-51 уходит дизель из Франковска в Коломыю. В Коломыю он прибывает в 7-33, а в 8-13 уходит дизель на Рахов, который прибывает в 12-16. Получается очень долго, и стремно(между прибытием поезда и отправлением дизеля всего 6 минут, это если поезд прибудет вовремя), но это самый бюджетный вариант.
Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей
