Велокиїв

Собственно, вопрос в чем.
На покатушках была 3 раза.
И каждый раз я думала, доеду домой или нет?
Нет выносливости. Или это всем по первых разах сложно ехать на равне с профи или же с теми, кто не новичёк.
Это вообще пройдет?
Или же , если ты слабак изначально, то таким(такой) и останешся?

Поделитесь, плз, своим опытом
Заранее тhank for all

Ну откуда взяться выносливости, если на покатушках была три раза?

не раскрыта тема дистанции

э-э-э... дай подумать... 212 сообщений, да на три месяца сезона... нет, не пройдет

я первый раз сдох после 20км, а ща 150 не предел ездить ездить и ездить

Подобное уже читал тут:
http://velokiev.com/forum/viewtopic.php?p=564584#564584

А вообще, нет, не "слабачка" - вполне нормально для непривыкшего человека, даже при дистанции 30 км, со средней 20 км/час. И факт того, что ты доехала, как раз свидетельствует, что здоровья достаточно

не раскрыта тема дистанции

Первый раз 20 км, скорость не знаю, но проехала где-то за 2,5 часа (это с остановками и прогулкой).
Второй раз 30 км где-то за 1,5-2 часа.
Но если остальные чувствовали себя вполне хорошо (новички тоже были, как я) то я - бобик здох.

Ну откуда взяться выносливости, если на покатушках была три раза?

Ездила со мной девушка, такой же новичок, как и я. Но за ней я еле поспевала.
Спасиба, ребята подождали, не бросили на произвол судьбы.
После чего, я начала волноваться - неужели все так плохо?

э-э-э... дай подумать... 212 сообщений, да на три месяца сезона... нет, не пройдет

Что значит "не пойдет"?
И при чем тут количество сообщений?

А еще от лисипеда зависит. В каком он состоянии.

Поставь себе нормальные полуслики(не забыв их накачать!) ,а не полу- здутые,комплектные трактора,которые стоят у некоторых барышень-прийдёт к тебе накат,удача и счастье в личной жизни!

Лисапед новый.
Весною купленный
Правда - тяжеловат, как для девушки (Comanche, Tornado).
Но мне ведь его не на горбу носить, а ездить, поэтому я считаю, что вес лисапеда огромной роли не играет.
Или я ошибаюсь?

Первая поездка обернулась адом. 44 км от петропавловской борщаговки до дарницы. 3 дня ходить не мог.

Глупости

Лисапед новый.
Весною купленный
Правда - тяжеловат, как для девушки (Comanche, Tornado).
Но мне ведь его не на горбу носить, а ездить, поэтому я считаю, что вес лисапеда огромной роли не играет.
Или я ошибаюсь?

Ну... судя по твоему аватару - не ошибаешься! ;-)

я в начале сезона, до трасы доежал и уже был на издохе, долго отдыхал, а щас нормально ежу, могу день откатать во всеми прыжками и т.д. и нормально.
Так что тренируйтесь на здоровье.

Лисапед новый.
Весною купленный
Правда - тяжеловат, как для девушки (Comanche, Tornado).
Но мне ведь его не на горбу носить, а ездить, поэтому я считаю, что вес лисапеда огромной роли не играет.
Или я ошибаюсь?

Ну... судя по твоему аватару - не ошибаешься! ;-)

Вот спасиба

Лисапед новый.
вес лисапеда огромной роли не играет.
Или я ошибаюсь?

Наши "крепыши" имеют каждый грамм на счету в своих лосипедах.
http://velokiev.com/forum/viewforum.php?f=19

Опыт моей жены.
Сначала было очень тяжело. Бросала вел и пыталась пешком домой добираться. Потом регулярные катания 15-30 км по грунтам. Потом поменяла вел. Команч сменила на продвинутый вел и появилась легкость и непринужденность в катании . Потом она начала правильно крутить педали, и появился грандиозный рывок .
ЗЫ На торнадо будет тяжело, но когда пересядешь на нормальный вел, у тебя появятся крылья

                         

На нормальный пока не заработала
А кататься все-таки хочется...

А еще от лисипеда зависит. В каком он состоянии.

да, да. могут быть неотрегулированными тормоза, например.
небольшое затирание способно отравить жизнь и понизить самооценку
пусть ваш велосипед не самый легкий, не самый дорогой,
но тоже требует ухода.

а ваша компаньонша по поездке, случайно, не мастер какого-нить (не велосипедного) вида спорта?
а то тут у меня давеча был случай

Нет предела возможностям организма. Тяжелоатлетами тоже не сразу сстановятся. А те из них, кто подходят к 250-килограмовой штанге, сходу пытаются ее поднять одной рукой и говорят «Это только у меня спина ломается и грыжа выростает?», наверное, надолго не задерживаются.
Потихоньку-потихоньку, медленно, но уверенно, увеличивая по чуть-чуть дистанцию и заменяя асфальт грунтом.

Вес велосипеда и колес имеет очень большое значение, особенно на подъемах ;-)
Хорошо накачанный полуслик и контактные педали тоже добавят наката
Жена моя тоже начинала с 12 км в час, теперь спокойно ездит за сотню км со средней 25 - 27, а ведь ей уже даааалеко не 23...
Тренируйтесь в своем темпе, не надо организм насиловать, и все прийдет постепенно, мышцы нарастут, техника появится

Вполне нормальная ситуация.
Я тоже новенькая. Для начала было тяжеловато, да и сейчас бывает нелегко. На большии дистанции - более 100 км пока не ездила. Боюсь, наверное.
Сейчас езжу примерно по 50 км в день, стараюсь по горкам ездить, ведь как известно что на них стоит ездить - потом легче и становишься выносливее. Хотя бывает и пешком взбераюсь на горку, как было со мной в Камянце-Подольском, все едут, а я иду... ну ниче.

Относительно езды с опытными и выносливыми велосипедистами - наверное стараюсь с ними не ездить или сразу же предупреждаю свой придел и оповещаю что ни за кем не буду гнаться.

Все получиться!

коли починав, по рівняках їздив без проблем, але на тягунах тіпа Теліги / Повітрофлоцького / Урицького бєзнравствєнно здихав. ну я й почав щодня підіймацця по Теліги. з матюками, час від часу злазячи з лісапєта, але тупо щодня. місяців за півтора я вже проходив нижній (коротший) шматок цього підйому на 2-2 й верхній (довший) на 1-2, хекаючи, але впевнено. зараз, у свій третій сєзон, я їду його на 17-19 км/год на 1-5/1-6 на своєму 15-кілограмовому тракторі (це тіпа важкий)

2Стикс. А как на счет питания и прочего? Может организм не успевает восстановиться после поездки.
Пить,есть правильно в дороге - тоже имеет большое значение. Да и не только в дороге - что ешь перед поездкой?

В чем выражается усталость? Чувствуешь слабость всего тела, нету сил, что-то конкретно болит, или просто лень крутить педали?

Посадка правильная, комфортная? Ездишь в джинсах, велоодежде?

Да тут если начать копать, то... .

Мой тебе совет: Забудь про 150-200 км маслания по асфальту на МТБ - это для психов ;-).