Велокиїв

Вот стало скучно... ладно шутка.

Замучали проблемы со спиной. Дискомфорт,"тянет", защемление, суставы хрустят.
К кому идти?
1) терапевт (типа чтоб он сказал куда мне)
2)хирург
3) невропатолог

жду ваших мыслей

Я во всех случаях (кроме стоматолога) начинаю с терапевта. Самолечение и самодиагностика не в моем стиле.

В спортзал =о).

Якщо защімлення - до костоправа/ескулапа
тягне - сходив до хірурга, він показав декілька вправ, порекомендував спортзал, назначив пігулки "моваліс" і мазі якісь, можу глянути якщо цікавить.

Дискомфорт,"тянет", защемление, суставы хрустят.

А чего в болтушку?

1. Если боли "хронические" и не острые, т. е. жить вроде бы можно - есть десятки комплексов ЛФК. С самокоррекцией дисков, в хорошем комплексе это происходит и что гораздо важнее - сразу закрепляется.
Массаж, мази, и т.п. "пассивные" формы лечения лишь снимают проблему (весьма успешно) но лишь на время, стабильного эффекта не дают.

2. Если боли острые, внезапные, на определенных движениях, с "прострелом" в конечности - диагностика, коррекция, все у специалистов.
Терапевт нужен, думаю, лишь для того чтоб исключить почечные боли, дальше он бесполезен. Лучше сразу консультироваться у ортопеда, вертеброневропатолога - они по-разному называются суть - "радикулитчик". В "Здоровье" есть темы, там народ конкретных спец-в рекомендовал.

Замучали проблемы со спиной. Дискомфорт,"тянет", защемление, суставы хрустят.

Всё кроме хруста- сначала к невропатологу. Хруст- к хирургу, есть ещё такие дядечки- вертебрологи. Это узкие спецы по всяким бякам с позвоночником. Но не факт, что у тебя именно с позвоночником проблемы.
Как человек, переживший и полностью реабилитировавшийся после перелома позвоночника могу сказать следующее:

1. Никакого самолечения. Только доктор, причём лучше всего- по знакомству или рекомендации.
2. Никаких нагрузок или упражнений пока не разрешит врач.
3. Обязательно заниматься каким-нибудь видом спорта, который укрепляет спину- плавание, скалолазание и т. п. Регулярно, круглый год. Нет возможности или желания- простеший комплекс дома по вечерам. Но, опять же, не во время обострений.
4. Борьба с остеохондрозом- профилактическая, иначе когда припрёт, то только операция, которая ничего не гарантирует.

Хруст- к хирургу,

Это разве опасно? (пальцы, крупные суставы, даже позвонки).

+1
Невропатолог. (аналогичная фигня, сейчас лечусь. Тяжелые рюкзаки в молодости + большой рост = большая нагрузка на диски)
Никаких костоправов!!

Спасибо всем, в понедельник иду к невропатологу. Отпишу результат.


А как правильно носить рюкзак? Повыше или наоборот опускать вниз ?
А то уже года три только с рюкзаком, от любой ручной ношы немеют плечи через пол часа, а как правильно носить не задумывался

Проктолог?

вертеброневролог

Хруст- к хирургу,

Это разве опасно? (пальцы, крупные суставы, даже позвонки).

Пока хрустит- нет. Опасно когда перестаёт хрустеть. Обычно в этот же момент перестаёт сгибаться. Особенно крупные суставы и позвонки.

А как правильно носить рюкзак?

Ты пока с этим не заморачивайся. Может тебе его вообще какое-то время нельзя будет носить.

Пока хрустит- нет.

Мои наблюдения такие же, поэтому и спросил.

+1 рюкзак и тяжести, Yorik, тебе сейчас надо волевым путем избегать. Глупо ведь лечить бронхит и жрать мороженное одновременно?