Велокиїв

Меня часто спрашивают неофиты , желающие начать кататься на велосипеде , - как ЛУЧШЕ это сделать ?
Я обычно , отвечаю: " Нельзя так просто взять и сесть на велосипед!" И предлагаю свой рецепт : " вначале нужно потренироваться ...побегать рядом С ВЕЛОСИПЕДОМ ...держась за седло (или багажник)...и только через 2 года тренировок или 500 км пробега ...можно начинать ездить НА велосипеде . Кстати, из 500 км примерно 5 км - нужно набегать по ступенькам многоэтажек в гору ...на пульсе 150-190 уд в мин."
А если они сомневаются - веду их на велодорожку Труханова острова , где бегают новички , набирая заветный объем в 500 км....Вот только ВЕЛОПРОКАТ меня не поддерживает, не думает о перспективе, им бы только деньги СЕЙЧАС получить и залог ...

А вы ? Что советуете вы ?

Советую не пользоваться услугами велопрокатов, которые требуют в залог паспорт, т.к. это прямо запрещено действующим законодательством.

а перед тем как бегать, нужно хотя бы 50 км проплыть

...побегать рядом С ВЕЛОСИПЕДОМ ...держась за седло (или багажник)...и только через 2 года тренировок или 500 км пробега ...можно начинать ездить НА велосипеде .

А вы ? Что советуете вы ?

Посоветую запатентовать данный метод 500-КИЛОМЕТРОВОГО 2-хгодичного бегания за велосипедом. Тогда ul@senko, vitox, addonis, Technitian, Tigor и др. просто зарыдают от зависти.

Я так понимаю, КОНКРЕТНАЯ личность, способная 500 км. тащить "за седлом" будущих велосипедистов, ещё не определена?
Или тренеру не обязательно самому это делать - достаточно посоветовать?

Бедные неофиты... Вот почему я никогда не обращаюсь к "народным целителям.

ну лично я считаю перед тем как сесть на велосипед, нужно прежде всего съездить на гору Афон и взять благословение у афонских старцев ..

А вы ? Что советуете вы ?

Что советую? Советую не создавать такие темы!

а вот же додумались коллеги ...как завлекать неофитов в йогу ... начиная с родного ...и понятного ...- с пива ! - https://www.youtube.com/watch?v=KoDvXcTgTl4

но для велосипеда - это чревато для безопасности окружающих ...проверено еще в те времена когда пил пиво ДО и ПОСЛЕ поездки ...а бег - демократичен безопасен и практичен ...

ну лично я считаю перед тем как сесть на велосипед, нужно прежде всего съездить на гору Афон и взять благословение у афонских старцев ..

Женщинам такое не подойдет

побегать рядом С ВЕЛОСИПЕДОМ ...держась за седло (или багажник)...

Методика подразумевает именно фиксацию рук на седле или багажнике?
Какая корреляция по расстоянию, если есть желание просто бежать рядом?
Увеличить до 1000 км?
Кто что думает?

Меня часто спрашивают неофиты ... бла-бла-бла

А вы ? Что советуете вы ?

паршива казка
і не смішна

А вы ? Что советуете вы ?

Виключно лоботомію тренеру.

А вообще идея увлекательная. Наверное и в автошколе применить можно

А вообще идея увлекательная. Наверное и в автошколе применить можно

С пилотами жаль не выйдет.

Я думал, создание подобных тем возможно только в межсезонье

Я свою малечу саме так і треную - вона гасає на біговелі, а я з а нею... бігаю. Пульс відповідний. Але 500 км ще нема - мені на велосипед ще рано.

- можно и так - https://www.facebook.com/hinameil/video ... f=NEWSFEED

- можно и так - https://www.facebook.com/hinameil/video ... f=NEWSFEED

о, а так норм! )

Андрей или Sergiy-Ch - какой из тебя тренер,в частности по велоспорту, чтобы ты давал толи дурацкие,толи шутливые советы,у тебя же нет ни малейшего понятия о тренировочном процессе и подготовке новичков от нуля и до участия в соревнованиях,т.к ты не имеешь специального образования и никогда небыл в велоспорте,ты просто купил два вела начального уровня, джинсы без памперса и катаешь сам по себе,ты даже не ездил ни разу нормальную покатушку.Извини за резкость,но я как КМС по велоспорту на шоссе и треке,получивший опыт подготовки в ведущих велосекциях не могу терпеть твои "шутки".

Нє, ну чисто поржати - тема годна.
Але якщо раптом хтось повірить у цю писанину і почне випробовувати на собі - шкода людину

Вот мы,в своей "старшей группе",все,кто знает Андрея , ржем,но новичков нужно предупредить.

новичков

Среднестатистическому новичку будет тяжело поверить, что даже "верхом" на велике 500 км можно проехать . Потому такой человек прочитав данную тему скорее всего подумает, что тут происходит собрание упоротых троллей, лжецов и-и-и...ведущихся на чужие провокации флудеров
А вот зачем кормить тролля и подливать масла в огонь жирка на пол - не ясно. Так же и упасть можно, тренируясь

*ставит в уголок ящик с Фейри*

То хто в учні записує?