Сторінка 1 з 1

Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 19.6.10 22:36
Andrey_la
Киев единственная европейская столица, где нет своего марафона. Пора исправлять этот позор.
И вот, в стольном граде Киеве 16 октября 2010 состоится первый Киевский марафон.
Буду рад, если кто-то с велофорума побежит
http://kyivmarathon.org/
http://maraforum.borda.ru/?1-10-0-00000482-000-0-0

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 20.6.10 16:32
Tokvemada
Я участвую!!! Где в очередь встать???? Я на 42,195 км зарегюсь 100%!!!!!!!!

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 20.6.10 17:05
Andrey_la
Я участвую!!! Где в очередь встать???? Я на 42,195 км зарегюсь 100%!!!!!!!!
Координаты организаторов на http://kyivmarathon.org/
Я привел ссылку, где обсуждают предстоящий марафон. Необходима помощь добровольцев :)
Это первый марафон в Киеве и, надеюсь, в будущем станет хорошей традицией. Если власти дадут добро на его проведение и перекрытие дорог, в чем есть сомнения :gerl:

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 20.6.10 19:14
Tokvemada
В чем моя помощь нужна??? Уламать КМДА??? сделаем. Провести агитационную работу??? посложнее. Ставьте задачи. дальше подумаем!

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 12.7.10 22:51
Andrey_la
Открыт сайт марафона
http://web.kyivmarathon.org/

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 8.8.10 13:45
Andrii-Muz
Та.. С 18-ти лет.. Лажа..

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 8.8.10 15:37
Andrey_la
Та.. С 18-ти лет.. Лажа..
Правильно,детям на марафоне делать нечего. Разве что с родителями под ручку.
Вам еще подрасти надо для марафона

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 8.8.10 22:48
Andrii-Muz
Прийму за шутку;)
10 км я б пробежал, благо для бега подготовлен)
Ну если вы в 15-ть ходили с родителями под ручку, то искренне вам сочуствую..
Сделали б зачет для юниоров..

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 10:30
Andrey_la
В 15 лет я марафоны не бегал. Для юного организма такая нагрузка за пределами физиологии и здравого смысла.
Вот поэтому организаторы, которые несут ответственность за все, что произойдет на трассе, не приветствуют несовершеннолетних на дистанции.
Это вам не шоу "Пробег под каштанами", а настоящий беговой марафон.
Такие правила и традиции проведения марафона не только у нас. Например, самый престижный в мире Бостонский марафон допускает на дистанцию только с 18 лет.

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 17:54
Andrii-Muz
Вот из-за того что это за пределами физиологии, у меня в классе у половины спец.группа..
Эх.. Мир, буду ждать до 18-ти..
Но поглазеть прийду!) :friends:

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 18:32
Andrey_la
pomidor.94 ,не переживай! Три года быстро пройдут. За это время можно такую практику в беге получить, что будешь бегать марафоны как Хайле Гебреселассие :good: И меня, старого лося на раз обонишь :grin:
Обязательно приходи, будет очень здорово! Организаторы планируют устроить праздник бега

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 19:26
Andrii-Muz
ОК) Скорее всего буду на веле) Хотя посмотрим, может и на своих двух)
Ток вопрос:
09:45 – старт детского забега в рамках открытия Киевского марафона – 2010
Это уже для таких как я?)

Кста, добавь в профиль аську или скайп, если есть такие))

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 20:06
Ягідка
как несправедливо!!! у девушек призы меньше!

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 20:27
Andrey_la
как несправедливо!!! у девушек призы меньше!
Я подниму этот вопрос :gerl:

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 9.8.10 21:05
Andrey_la
Буду признателен за ваши предложения по организации марафона.
Пишите, постараемся рассмотреть и учесть их во время подготовки к проведению.

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 23.8.10 21:52
YuG
как несправедливо!!! у девушек призы меньше!
Все логично. Девушек будет явно меньше, а значит меньше стартовых взносов и соответственно меньше призовой фонд ;-)

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 23.8.10 21:56
YuG
Я наверное побегу, но пока на 10 км. К полному марафону пока не готов. Хотя некоторые считают, что можно подготовиться за 3 месяца

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 24.8.10 12:05
Andrey_la
Я наверное побегу, но пока на 10 км. К полному марафону пока не готов. Хотя некоторые считают, что можно подготовиться за 3 месяца
Все зависит от вашей начальной "базы". Если можете спокойно пробежать 25 км. без остановок, то за 3 месяца подготовится к марафону вполне реально.
Мышцы быстро привыкают к нагрузкам, а вот опорно-двигательный аппарат адаптируется довольно медленно. Учтите, бег травмаопасный вид спорта. Бегайте осторожно, слушайте свой организм и очень плавно увеличивайте объемы бега. Не надо рвать на себе рубашку во что бы то ни стало пробежать марафон через 3 месяца. В результате травмы и отбитое желание заниматься бегом. Тише едешь, дальше будешь.
А новичкам надо как минимум полгода заниматься только лишь тренировкой выносливости путем наращивания объемов бега, т.е. создать базу для бега, и только потом переходить непосредственно к беговым упражнениям: интервальный, темповый бег, фартлек.
Если будут вопросы, обращайся в личку!

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 26.8.10 11:09
s_k
начинаю тренироваться )

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 26.8.10 11:44
Andrey_la
начинаю тренироваться )
Вот это дело :good:

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 4.9.10 23:14
Ягідка
YuG, если подойти с такого ракурса, то, действительно, логика в этом есть!

Re: Первый "Киевский марафон" 16.10.2010

Додано: 4.9.10 23:19
Andrey_la
YuG, если подойти с такого ракурса, то, действительно, логика в этом есть!
Не обижайся, но по опыту прошлого марафона в Зазимье, где было 3 девушки, и они все, естественно, получили призовые места. *oops*
А у мужчин конкуренция в это время была очень большая, а призовые одинаковые. В этот раз решили увеличить призовые мужчинам.