Велокиїв

С одной стороны наблюдаем в разнообразных фильмах типа дизордеров жуткие падения, после которых без байка убиться легко. В них райдера после падения накрывает байком от 20 кг.
И он встает как ни в чем не бывало.

Потом слышим о поломаных ногах, руках, остальных частях тела после чего лезет мысль в голову "если прыгать больше чем с метра то уже убьешься".

С третьей стороны каждый из нас сам не раз падал, и у каждого были падения как мягкие, так и с травматизмом.
К примеру мое последнее падение на тапок-треке, с трамплина который через дорогу в серии.
До падения прыгал с него постоянно. Один раз что то случилось, приземлился на переднее, убрался через руль. Сильно ушиб левую руку в районе плеча. Падение было 27-го августа, а она еще побаливает. Кататься можно, но когда сильно напрягаю, то боль вызывает дискомфорт.

Как избежать травматизма, какая правильная техника падений?
Чем лечить руку?

Про необходимость защиты писать не надо. Это и ежу понятно.
Колено-голень - часть тела. Шлем - всегда кроме стрита (еще смотря какого).
На бодиармор (с ним уверен отделался бы легким испугом) еще долго денег не хватит...

Особенно интересует техника падений. Врожденная есть, и не раз меня спасала даже с этого трамплина, и со всех с которых я падал.
Но интерестно, как ее усовершенствовать (прыгать уже снова потихоньку начинаю, а то жизнь без прыжков все равно что водка без пива) Желательно в домашних условиях/ на веле. На секции просто не хватит времени.

Советую пойти на любое нормальное единоборство. После пары спарингов научишся хорошо групироваться и падать по-человечески ;о)

нужно ходить на батут
а еще на батуте с велом, т.е. с рамой ..... можно трюки отрабатывать

Все ясно, нужно куда то ходить... На что времени нет.
Мож тогда обьясните как бендер, симмонс и другие остаються вечно молодыми и выбритыми до синевы?

Я согласен с Tanya. На батуте ты привыкаеш к ощющению полета, знаеш шо делать на инстинктивном (блин какое слово умное) уровне.

Если Ник1 не против...

Давайте писать кто в какой защите катает.Это поможет определиться с выбором тем,у кого вопросы о покупки есть)
как идея?

Я согласен с Tanya. На батуте ты привыкаеш к ощющению полета, знаеш шо делать на инстинктивном (блин какое слово умное) уровне.

Если Ник1 не против...
Давайте писать кто в какой защите катает.Это поможет определиться с выбором тем,у кого вопросы о покупки есть)
как идея?

Вот все вы меня немного недопоняли. К полету я давно привык. Просто случайности всегда бывают.
Мне интереснее почему с прорайдерами не бывает никаких травм. Убрался с 15-и метрового дропа, встал и пошел...
Как у них такое получаеться?

Насчет защиты: Катаю в 661. Защищает нормально, но она на сезон.
Дальше разлезеться.
ТСГ рулит.

Сам же говорил: умение падать и максимум защиты

В это туго вериться после того как сам падал, хотя наверное если бы у меня был бодиарм когда я плечо угробил, то наверное меня спасла бы защита и я реально встал бы и пошел

У меня колено-голень -661 Рейс,ничего не разлазиться ,все ок
фул фейс-661 фул браво 2005 года,черненький.

У них опыт этих самых падений поболее будет...мож поэтому и не так сильно травмируються

У меня тоже рейс.
Мож я так защиту убиваю?
Короче моя почти труп.
Левая пластиковая чашечка защиты колена немного треснула.
трещина где то 1 см. сверху по центру.

катаю в котелке Bell, колено-голень 4х4, иногда одеваю бодик... Всем у кого рост за 170 до 190 советую 4х4. Она спасает хорошенько от многих ошибок. Оч. хотелось бы прикупить и налокотники но никак не найду денежную сумму... а вот с ними было бы намноого меньше проблем со здоровьем...

Мне интереснее почему с прорайдерами не бывает никаких травм. Убрался с 15-и метрового дропа, встал и пошел...
Как у них такое получаеться?

как это не бывает?!
еще как бывает, не знаю как ты этого не замечаешь , но тот же Бендер травмировался и не раз, а то, что он на видео сразу же вскочил и улыбается - это не значит, что с ним все ок!
может прорайдеры просто быстрее восстанавливаются?

а защита тоже не панацея от всех травм, у меня знакомый убрался в бодиармере - "оторвало" плечо (плечо телепалось на уровне груди)

нужно ходить на батут
а еще на батуте с велом, т.е. с рамой ..... можно трюки отрабатывать

У тебя просто классная аватара...

Никогда не катаю без шлема и колено-голени.
Юзаю колено-голень и налокотники TSG, котелок 661 DirtLid, фуллфейс Bell Bellistic, иногда беру у друга бодик 661

ну тут уж смотря как упасть... это же не фул ясное дело.

Советую пойти на любое нормальное единоборство. После пары спарингов научишся хорошо групироваться и падать по-человечески ;о)

Совет дельный, только после пары спаррингов без подготовки он научится не группироваться и падать по-человечески, а напомнит себе путь до ближайшего тавмпункта.
Выход - борьба, причём любая: дзюдо, самбо, греко-римская, вольная. Никто не говорит идти в секцию борьбы и заниматься там годами, достаточно будет друга-знакомого, который достаточно продолжительное время занимался этим делом и желание его помочь тебе.
Маленьких детей по приходу в секцию первый месяц учат именно правильно разминаться и падать. Я думаю, что для вынесения таких знаний на уровень рефлекса, достаточно будет нескольких занятий. После этого ты и не вспомнишь, что можно падать по-другому.

а напомнит себе путь до ближайшего тавмпункта

Я его и так хорошо помню.

Есть идея, нарыть маленький вылет перед песочницей и бахать в нее.

Как определить насколько хороша техника падений в данный момент?

Я конечно не хочу падать, но если падать то уже хотя бы как Бендер.
И как определить, как падает Бендер?

а напомнит себе путь до ближайшего тавмпункта

Я его и так хорошо помню.

Есть идея, нарыть маленький вылет перед песочницей и бахать в нее.

Как определить насколько хороша техника падений в данный момент?

Я конечно не хочу падать, но если падать то уже хотя бы как Бендер.
И как определить, как падает Бендер?

С песочницей идея АРХИплохая, песок - это очень жесткая поверхность так что будет больно.
Проверить, насколько хорошо ты падаешь просто. Встань например на гимнастический мат (такой, как в школе, на физкультуре был) и попробуй упасть, только не аккуратно ляжь, а именно упади, слегка подпрыгнув, так чтоб тело уже в параллельном земле положении падало с сантиметров эдак 40-70. Если будет больно - значит падаешь неправильно. Я конечно же утрирую, но в общем правильное падение получается, когда тело собрано, но не напряжено. Я понимаю, что из моих слов ни фига не понятно, но в режиме форума доступней изложить не могу.

А кто такой Бендер я представляю очень и очень теоретически. Знаю только тов. по-имени Остап Берта Мария Бендер Бей.

Короче ясно.
Тема исчерпала себя
Еще недавно узнал, что есть упражнение у борцов вольной борьбы, самбо.
Стоишь прямо, и начинаешь падать вперед.
Тело при этом не сгибаеться, и полностью прямое.
Руки вытянуты, или выставляете в падении, перед собой.
Удар полностью гаситься руками и останавливаетесь в положении для отжиманий.
Проделывать с нормальными руками (в норм. состоянии, на ушиблеными). В противном случае перелом носа вполне может произойти.

Ко всем вышеперечисленным защитам хорошая разминка перед тренировкой однозначно не помешает

Короче ясно.
Тема исчерпала себя
Еще недавно узнал, что есть упражнение у борцов вольной борьбы, самбо.
Стоишь прямо, и начинаешь падать вперед.
Тело при этом не сгибаеться, и полностью прямое.
Руки вытянуты, или выставляете в падении, перед собой.
Удар полностью гаситься руками и останавливаетесь в положении для отжиманий.
Проделывать с нормальными руками (в норм. состоянии, на ушиблеными). В противном случае перелом носа вполне может произойти.

Такие упражнения есть и для падений на спину и в стороны со страховкой рукой. Когда падаешь назад, например, основная фишка подбородок прижать к груди, довести это до состояния рефлекса, тогда намного меньше шансов повредить голову и шейный отдел позвоночника.

Я РАНЬШЕ ХОДИЛ НА АЙКИДО, ТАК ТАМ 100ПРОЦЕНТОВ УЧАТ ПАДАТЬ.
МЕНЯ УЧИЛИ: ПАДЕНИЯ(НАЗАД,ВПЕРЕД),КУВЫРКИ(ОЧЕНЬ РАЗНЫЕ)
ТЕМ БОЛЕЕ МОЖНА ПРИДТИ И СКАЗАТЬ ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ПРОСТО НАУЧИТСЯ ПАДАТЬ И ВСЕ. И ТЕБЕ ПОКАЖУТ, БУДУТ ГОВОРИТЬ КАК ПРАВИЛЬНО.АЙКИДО ВСЕМУ УЧИТ...но если нету времени то плохо!

Я РАНЬШЕ ХОДИЛ НА АЙКИДО, ТАК ТАМ 100ПРОЦЕНТОВ УЧАТ ПАДАТЬ.
МЕНЯ УЧИЛИ: ПАДЕНИЯ(НАЗАД,ВПЕРЕД),КУВЫРКИ(ОЧЕНЬ РАЗНЫЕ)
ТЕМ БОЛЕЕ МОЖНА ПРИДТИ И СКАЗАТЬ ЧТО ТЫ ХОЧЕШЬ ПРОСТО НАУЧИТСЯ ПАДАТЬ И ВСЕ. И ТЕБЕ ПОКАЖУТ, БУДУТ ГОВОРИТЬ КАК ПРАВИЛЬНО.АЙКИДО ВСЕМУ УЧИТ...но если нету времени то плохо!

Камрад прав. Айкидо - очень демократичный вид спорта. Ради спасения собственных костей можно и выделить время. :^:

Если выделяь время в этом году, то можно и в институт поступить не смогти
Вместо вела надеюсь ясно, почему не получиться.
А в перспективе вполне возможно.

Бодиармор-решение любых проблемм . Тока он и денег стоит, которых пока нет