Ну почему не можем сказать?
Выкладываю свои настройки для элемента (у маниту то же самое), може интересно будет -
Вес 70кг.
Обычное давление - чуть выше рекомендованого - 110пси.
Для рубилова "сверх обычной нормы"

иногда добавляю до 150.
Для ДХ качаю 60-80. Чтобы лучше работал на скорости.
Ну и остальные регулировоки:
прелоад 1,5 оборота пружины, болт начала хода (чувствительность в начале хода) выкручен полностью, болт конца хода (сопротивление пробою) вкручен на 2,5 оборота, регулятор объёма воздушной камеры (отвечает за прогресивность работы) вкручен на 2 оборота. Отскок полностью выкручен.
Давление проверяю раз в пару месяцев - никуда не девается.