Сторінка 1 з 1
Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 13:30
MrMisha
Всем привет!
Вот и наступила зима. Как и прошлую, я планирую не слезать с велика. Купил нормальные перчатки и шапку, теперь ни уши, ни руки не мерзнут, остался решить вопрос с ногами.
Суть в том, что на ногах мерзнут только пальцы. Теоретически, можно было бы одеть более теплые носки, но тогда будет жарко остальной части ступни.
Подскажите, что Вы обуваете зимой?
И еще, из-за некоторых проблем с коленями, они у меня начинают болеть при переохлаждении (даже маленьком). Одевать более теплые штаны не вариант, так как в них жарко будет. Может есть какие то наколенники для утепления коленей? Что-то типа ленточек, которые спортсмены обтягивают суставы для растяжении, но мне нужно не обтянуть, а утеплить.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 14:47
plumber
До покупки велоштанов с утеплителем на коленях, юзал наколенники с собачей шерсти, продаются в каждом переходе, коленям было комфортно.
На ноги, длинные лыжные носки, обычные велотуфли в которые вырезал доп. стельку из тонкого утеплителя с фольгой, и сверху бахилы, заказывал у ребят из рокета.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 16:03
Miker
Ботинки посмотри МТБ Shimano MT91 SPD.
Это если на контактах ездишь. +2 полу/шерстяных трекинговых не сильно толстых носка. +бахилы.
Стельку из утеплителя с фольгой тоже думаю попробовать, родная тонкая.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 16:35
Ul@senko
Shimano MW81 Gore-Tex SPD + лижні шкарпетки.
Можна спати у снігу

.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:09
Lonely Wolf
Привет, коллега)) Аналогичная ситуация с пальцами ног. Что только ни пробовал: кожаные кроссовки на два размера больше с двумя парами толстых шерстяных носков, зимние сапоги, кроссовки с мехом - разве что валенки не пробовал. Результат один - мерзнут. При том что даже в мороз, если нет снега, хожу в летних кроссовках и ничего не мерзнет. А на велосипеде...

Сейчас езжу в кроссовках с толстым мехом и пользую химические грелки. Пальцы мерзнут, но не до задубения. Единственное, что реально помогает, - периодически менять положение ноги на педали: с минуту покрутить серединой стопы или даже пятками. Тогда кровообращение в пальцах усиливается и они теплеют. Или иногда остановиться и немного походить.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:33
Miker
Ага, в контактных какраз подвигать ногой тот еще случай

А так да, помогает легкие пробежки с велосипедом для разогрева пальцев ног.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:37
konst
Ага, в контактных какраз подвигать ногой тот еще случай

Мне в свое время добрые люди подсказали интересный способ: при замерзании ноги выстегнуть ее из педали и какое-то время покрутить пяткой. Внезапно помогает, причем очень ощутимо, сам в шоке был.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:43
Miker
Ага, в контактных какраз подвигать ногой тот еще случай

Мне в свое время добрые люди подсказали интересный способ: при замерзании ноги выстегнуть ее из педали и какое-то время покрутить пяткой. Внезапно помогает, причем очень ощутимо, сам в шоке был.
В смысле стопой покрутить? Надо попробовать.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:50
konst
Мне говорили именно пяткой, ею и кручу, но стопой наверное тоже можно, попробуй. Эффект достигается быстро, буквально чувствуешь, как в пальцы приливает теплая кровь, минутку покрутил, и холод отпускает. После чего встегиваешь обратно и крутишь как обычно.
Понятно, что это не решает проблемы холодной обуви, но как костыль на случай "ну, так получилось" иногда очень в тему.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 8.12.14 17:58
Quick Thinker
Ботинки посмотри МТБ Shimano MT91 SPD.
Это если на контактах ездишь.
Хорошая обувка. В мороз сверху ботинков надеваю бахилы. Поначалу тепло, однако через полтора-два часа пальцы начинают замерзать. Слажу с велосипеда, иду рядом с ним 100-200 метров, восстанавливаю кровоснабжение пальцев, продолжаю поездку.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 9.12.14 09:27
Miker
Ботинки посмотри МТБ Shimano MT91 SPD.
Это если на контактах ездишь.
Хорошая обувка. В мороз сверху ботинков надеваю бахилы. Поначалу тепло, однако через полтора-два часа пальцы начинают замерзать. Слажу с велосипеда, иду рядом с ним 100-200 метров, восстанавливаю кровоснабжение пальцев, продолжаю поездку.
А ты стельку не добавлял/менял? Потому что есть мысль что дофига потерь тепла всеж через площадку и шип.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 9.12.14 10:29
Andrushka
Помучавшись 2 года с бахилами (может немного не те выбрал) в этом году подарил себе на день рождения
Зимние ботинки Shimano MW81 Gore-Tex SPD
Несколько выездов, в том числе и по морозу -8 по 40-50 км. на отлично не холодно и не потеет нога. Если долго матрасить после езды, снег тает на поверхности и потом может замерзать, тогда холодно, но когда едешь супер, очень доволен.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 9.12.14 14:33
domani_tz_qi
... Потому что есть мысль что дофига потерь тепла всеж через площадку и шип.
це не мисль, а практика:
промерзає підошва і передається на ступню, а так як пальці не мають великих кровоносних судин, тому й починають першими мерзнути.
Сімана 81 Горе-Тех гарні мешти, але заводська устілка тонка.
в цілому потрібна правильна устілка - відповідно до погоди.
шкарпетки (навіть дабл вуул) не зовсім допоможуть вирішити проблему.
Re: Что обуть зимой?
Додано: 9.12.14 14:41
Ul@senko
в цілому потрібна правильна устілка - відповідно до погоди
+1. Ще не завадить зимове взуття купувати з запасом, на відміну від літнього
Перше зимове взуття gaerne купувала по розміру, тому рятуюся лише устілкою з шерсті і фольги (колись такі були в інтертопі; я свою дістала з зимового взуття).
А от шимано вже брала з запасом у 2 розміри - можна поставити 2 устілки і вдягти 2 пари шкарпеток

.