Велокиїв

мыслей нет. но сердце болит после 130

Как понимать вышенаписанное?
Ты сам-то понял. что написал?

мыслей нет. но сердце болит после 130

Может тебе стоит показаться толковому кардиологу ? :^:

однозначно к врачу, у меня и после 180 не болит ничего...

не к кардиологу рановато


просто невысыпался неделю + покуривал вечерком все из за работы.

а на прошлых выходных проехал 90+130
уже попускает:)


кста раньше ездил по 100 в день ничего не болело:)

мыслей нет. но сердце болит после 130

Это иногда бывает на почве невралгии... Разотри спину и грудь в области сердца, хотя возможно подобный эффект может давать и позвоночник... У меня средний пульс на дистанции 80 км порядка 128-130... Но в твои годы - думаю ничего пока страшного. Удачи...

я согласен.
например в субботу проехал 170 и вроде ничего.

кстати на 140 км я остановился был пульс 110:)
правда ехали AVS 20кмч

и похоже это не серде, а точно что-то вроде спазма.
ну типа не можешь вдохнуть полной грудью с левой стороны.

После небезизвестного исполнения мной *star* прыжка
с трамплина 30-06-2003 вечером у меня побаливало плечо
и в будни я cделал фото (на всякий случай) в поликлинике.....

ничего страшного,

но когда я (по настоянию терапевта) проходил ещё по парочке кабинетов у меня в состоянии покоя :| замерили давление.....

150-100

перемерили

150-100

схватились за головы, спросили как я себя чувствую (ok'но отвечаю)
Направили на кардиологическое обследование.
В итоге........... у меня очень плохое сердце!!!

Купил себе Стетоскоп (по моему так он называется).

да уж,
you never know ...
схожу как и я в больничку.

у меня подобные проблемы еще со школы. Порой слишком медленно сердце бъется. (40-50 ударов) а иногда и побаливает. (да, кстати ни отец, ни брат из-за сердца в армии не были)
так вот, много врачей я повидал. в Киеве где толко не был. меряли, слушали, снимали 1000 раз кардиограмму под нигрузкой и без. - Все впорядке ! правда! в Дубках, например, 30-35 минут при пульсе 170-190 переношу нормально.

что же оказалось позже - позвонок. в грудном отделе порой защемляется чёй-то, и это по сердцу отдает. опяте же - был в 1000 мест, все смотрели, правили, масажировали, но безтолку. только деньгам горе. так и живу уже лет 5.

да, давненько я об этой пробелме не вспоминал. но вот недавно после длиннючей покатушки с нелегким рюкзаком - проблема опять всплыла. всю неделю на байк не сажусь. жду пока попустит.

и можна канеша переждать пока спина сама успокоится (на время), как я это всегда делал. Но может у кого такое же было, и вы знаете как и где это всеже решаемо (не за миллион ). сто лет буду благодарен.

Тебе надо ежедневно делать комплекс упражнений для спины.

но когда я (по настоянию терапевта) проходил ещё по парочке кабинетов у меня в состоянии покоя :| замерили давление..... 150-100 перемерили 150-100

Миша - это у тебя перенагрузка. Необходимо перейти на режим: Зефир, Кефир и Теплый сортир... Другими словами поберечь себя и попринимать препараты. Если и кататься, то в слабом темпе глядя по сторонам, любуясь пейзажами.. Удачи тебе..

Спасибо за совет Вадим и за беспокойство .
Отчасти по этому, отчасти потому шо по дохторам хаживал ("как я люблю это дело") мне пришлось пропустить прошлые выходные.

у меня подобные проблемы еще со школы. Порой слишком медленно сердце бъется. (40-50 ударов) а иногда и побаливает. (да, кстати ни отец, ни брат из-за сердца в армии не были)

В дни, когда резко меняется давление у меня тоже самое -- 40-50 ударов в минуту. Такое впечатление, что сердце вот-вот остановится...
Я заметил закономерность -- это происходит тогда, когда я пару-тройку дней регулярно не высыпаюсь.
Но если это таки произошло, то я спасаюсь движением. Только движением. Не активным, размеренной ходьбой. Поменьше пить воды и никакого шоколада и кофе! У меня тенденция к повышенному давлению (120/90 в спокойном состоянии).
Попробуй, надеюсь и ты будешь меньше страдать.

...да, давненько я об этой пробелме не вспоминал. но вот недавно после длиннючей покатушки с нелегким рюкзаком - проблема опять всплыла. всю неделю на байк не сажусь. жду пока попустит.

и можна канеша переждать пока спина сама успокоится (на время), как я это всегда делал. Но может у кого такое же было, и вы знаете как и где это всеже решаемо (не за миллион ). сто лет буду благодарен.

Это защимление нерва. Нужен мануальный терапевт, безусловно профессиональный. Все суставы нужно держать в правильном положении и исправлять, если что не так. После исправления какое-то время не нагружать (чем больше, тем лучше). После нескольких таких приемов я забыл про проблемы со спиной (сам компутерщик, постоянно сутулился).

logrus, а ты не мог бы рассказать про эти упражнения?

logrus, а ты не мог бы рассказать про эти упражнения?

Рассказвать это - долго (нужно еще показыать), а уж расписывать здесь - просто бесполезно, и даже вредно (понеже неправильным выполнением упражнений можно только хуже сделать).
Так что лучше сходить к специалисту.

и можна канеша переждать пока спина сама успокоится (на время), как я это всегда делал. Но может у кого такое же было, и вы знаете как и где это всеже решаемо (не за миллион ). сто лет буду благодарен.

посмотри на http://www.evminovcenter.com/ - очень хорошая вещь если регулярно заниматься

Блин... до появления этого раздела все были здоровы...
а тепрь клуб инвалидов какой-то...
Вот уж воистину - "здоровых людей не бывает - есть недообследованные"

[quote="Sandal"]
Но может у кого такое же было, и вы знаете как и где это всеже решаемо (не за миллион :( ). сто лет буду благодарен.[/quote]

У моего товарища по институту была похожая проблема. Так он ее "закачал" железом. Заодно стал "культуристом"
Как я понимаю, он настолько укрепил мышцы спины, что позвонки перестали смещаться и защемлять нерв.
ПС.
Объяснение и совет дилетантский. Тем не менее...

Информация к размышлению:
За фиксацию межпозвонковых дисков отвечают короткие мышцы спины, соединяющие только смежные позвонки и образующие "мышечный корсет" позвоночника. Культуристы же качая железо используют длинные мышцы спины, отвечающие за фиксацию тела.
Это принципиально разные группы мышц и качаются они по-разному.
Мышечный корсет укрепляется такими "детскими" упражнениями как "насос", "мельница" и т.д. (только без резких движений и с небольшим весом). Кидать же железо (становая тяга, приседания и т.д.) со слабой спиной - большой риск.

Архимед, совет и правда немного того... :^:

Паладин совершенно прав.

все Архимед говорит правильно:
если нечайно ударил палец молотком , то размахнись покрепче и .... стукни еще раз! :^: мой друг (мазахист ) говорил - поможет!