Велокиїв

Здравствуйте все!
В декабре решился на артроскопию коленного сустава. В результате была найдена в суставе какая-то складка (осколок?), успешно удалена, и я отправлен домой долечиваться. Как послеоперационное средство был прописан терафлекс.
После чтения околомедицинских форумов по поводу действенности терафлекса и прочих хондропротекторов возникли серьёзные сомнения, а сезон не загорами. Вел ночами снится.
Уважаемые, кто как восстанавливался?
Использовал ли в частности кто-то грязевые апликации а-ля сакские грязи, фито-биоль?

Виталик.

Так как у тебя точно такая же проблема опишу свою процедуру восстановления, которая оказалась действенной (в этом случае). Не знаю почему тебе Н. посоветовал Терафлекс, мне он сказал его выкинуть. Проспонсировали?

Неделю после операции минимум нагрузки на ногу. Еще неделю перемещаться с палочкой. 3 раза в день смазывать полностью сустав мазью Долобене (не переборщи, от него может быть сильный ожог). Смазывать колено как спереди так и сзади, так как сустав по сути мешок.

Через месяц регулярного лечения думаю можно садиться и пробовать ездить без фанатизма. Делать регулярные приседания (без отягощения, на обоих ногах). Как ты помнишь через месяц я поперся в Словакию, такого идиотизма не делай. У меня был откат где-то на месяц, т.е. процесс восстановления практически остановился, сказались ударные пешие нагрузки.

Через 2 месяца постепенной вкатки ты готов давать серьезные нагрузки. Продолжай пользоваться Долобене во время и после поездки. За час перед поездкой используй Никофлекс.

Удачи

З.Ы. Восстановление для меня полностью было завершено в июле, в ДСА, (когда мы с mirchic'ом ломанулись на 300 км за раз по грунтам и пескам). Те болячки, которые вылазят, никак не связаны с той складкой. У меня еще мениск и связки.

Если не секрет, то напишите (можно в личку или на почту) где делали артроскопию и сколько это стоило (если не по страховке). У меня тоже некоторое время назад были проблемы с коленями после нагрузок. Врач сказал что может быть связано с тем что утолщена синовиальная (?) складка. И при нагрузке она воспаляется. Потом болевые ощущения прошли, так как из-за работы катал мало. Но снова весна и хочется кататся, но снова возможны проблемы ...

Олл,

Воспаление медиапателлярной складки на снимке видно не всегда. У меня вообще было отшелушивание, кусочки хряща плавали.
МРТ колен можно сделать в Меддиагностика (областная больница на сырце, телефон дома, потом напишу), 370 гр было год назад, или в диагностическом центре на Оболони (год назад у них сгорела катушк для колен, очень долго ее не покупали). Виталик говорил что там дешевле.

За доп. инфо. стучитесь в аську.

а узи разве не показывает проблем с большими суставами, вроде тот же рентген и стоит всего 80 грн. + снимок?

vint,

Рентген показывает состояние костей а не хрящей, узи не дает достаточно обзора, в основном мягкие ткани и нечетко. МРТ дает точный срез (в случае с коленным суставом их делается по 10 штук под разным углом) с видом на хрящевую ткань и тут же видно ее плотность и толщину. Четко видно все связки, их надрывы и патологии.

Tibor, можешь ответить в ЛС про информацию. (Сообщение от Tibor 11.1.08 12:01).
ICQ через форум наверно не сработало.

Эта, Хам, номер скопипасти в свой клиент и отправь сообщение как белый хуман. А то спам от пейджера с кривой кодировкой приходит

Паша, тебе надо был быть ортопедом. Еще не поздно. До 35 лет можно получить медицинское образование .

Миша, спасибо, уже думал, даже есть мыслишки.

З.Ы. Вот сейчас книжечку Берсенева читаю

Уважаемые, кто как восстанавливался?

Нандролона деканоат 50-100 мг в.м. раз в неделю 3-4 инъекции.

Истину пишешь! . Дека -дуроболин отлично гидратирует хрящи. Единственный минус-задержка жидкости и гиперсекреция сальных желез(как и у всех анаболических стероидов). В заявленном количестве препарат практически безвреден.

А нандролон деканоат хрящевую ткань востанавливает или снимает только воспаление? И еще, колоть его нужно только в колено?

А нандролон деканоат хрящевую ткань востанавливает или снимает только воспаление? И еще, колоть его нужно только в колено?

хрящевую ткань хорошо восстанавливает Гормон Роста, нандролон - в меньшей степени. Колоть (нандролон) - в верхнюю внешнюю четверть полужопия. Заживление произойдет гораздо быстрее. То, что колют внутрь суставной сумки - это наверное кортикостироиды - кидрокортизол и т.п. Вот этим увлекаться не советую.

Пожалуйста, о Гормоне Роста можно по-подробнее узнать. Как принимать, где купить? Особенно если есть личный опыт востановления с его помощью или в комплексе. У меня проблема - нужно востановить хрящ после веломарафона. Терафлекс и Артрон как то слабо помогают.

Пожалуйста, о Гормоне Роста можно по-подробнее узнать. Как принимать, где купить? Особенно если есть личный опыт востановления с его помощью или в комплексе. У меня проблема - нужно востановить хрящ после веломарафона. Терафлекс и Артрон как то слабо помогают.

личного опыта применения, да еще для восстановления после травм - нет. Принимают спортсмены нек-рых видов спорта по 4-20 ЕД в день в течении 3-5 месяцев. Цена 4 ед фирменного - около $60, китайский - примерно 30 евров за 10 ед.

Господа, в связи с Олимпиадой МОК потребовал от Пекина прекратить выпуск ГР(источники заслуживают доверия). Действительно, стоимость китайского джинтропина(под этой маркой соматотропный гормон выпускается в Поднебесной) 20$ за 10 ЕД(1 фл).Остальное здесь накручивают спекулянты. Есть еще прибалтийский соматотропный гормон. Он добывается из гипофиза животных и поэтому более дешевый, но менее качественный. Швейцарский же ГР из-за дороговизны могут себе позволить немногие.
Так что в виде эконом варианта остается все тот же Дека- Дураболин .

Господа, в связи с Олимпиадой МОК потребовал от Пекина прекратить выпуск ГР(источники заслуживают доверия). Действительно, стоимость китайского джинтропина(под этой маркой соматотропный гормон выпускается в Поднебесной) 20$ за 10 ЕД(1 фл).Остальное здесь накручивают спекулянты. Есть еще прибалтийский соматотропный гормон. Он добывается из гипофиза животных и поэтому более дешевый, но менее качественный. Швейцарский же ГР из-за дороговизны могут себе позволить немногие.

ну пока он продается вроде. Есть еще Ансомон (тот же китай) и Динатроп - происхождения не знаю, скорее всего то же. Прибалтийский вроде давно не выпускают. Не видел в продаже у спекулянтов уже лет 5 как минимум, вроде как для вхождения в евросоюз нельзя подобное производить. У сома животного происхождения (вроде как из человеков его таки получают) есть какойто не помню побочный эффект (болезнь Якоба-Кройцфельда чтоли), который возникает у незначительного процента юзеров, чего лишен рекомбинантный. Дороговизна швейцарского Сайзена объясняется в узких кругах ограниченных людей якобы наличием в нем ИФР-1. Но и он (ифр) сейчас выпускается отдельно теми же кетайцами (IGF-1 long R3).
Запретят кетайцам - будет еще ктонить производить - природа не терпит пустоты. Сейчас также модно применять ГР в клиниках красоты - достаточно быстрый и очень ощутимый эффект омоложения. Дозы конечно поменее. Критичен к температуре хранения (можно купить "мёртвый"). Ну и весь практически спорт без него - никуда. Не ловится допконтролем.

Я в инете ссылочку надыбал по Гормонам роста, правда на россеянском сайте http://www.cyberbody.ru/shop.php?catid=22. Но цены здесь божеские порядка 130 - 200 баксов за 100 шт. Может это не те Гормоны?

Может это не те Гормоны?

ну насмешил... левые капсулы безвестного производителя спортпитания. рядом не лежало.
вот тебе фирменный, который можно купить у нас:
http://www.pharmbase.com.ua/search/?QM= ... PS=10&PM=1" onclick="window.open(this.href);return false;

Судя по всему этот Гормон - "золотой" по деньгам. Как альтернативу подскажите плиз, где можно в надежном месте в Киеве Дека- Дураболин купить? Я так полагаю, что в обычных аптеках этого не найдешь. Попробую его поколоть вместе с глюкозамином (Дона) в полужопию - может в колене хрящ востановится быстрее.

где можно в надежном месте в Киеве Дека- Дураболин купить?

Дека-Дураболин - нигде не советую покупать. В аптеке Гедеон Рихтер на Артема 78 что ли спроси Ретаболил - тот же нандролона деканоат, 50 мг/мл., начни с куба в 5-7 дней - 3-5 инъекций. Самое для тебя. Андеграундный продается, но как правило 200-250 мг/мл дозировка и флаконы по 10 кубов (такой флакон должен стоить около 40 баксов). Будет неудобно дозировать и много останется.

Kardan99, спасибо за совет! А можно немного уточнить о длительности приема. В общей сложности сколько его для начала желательно принимать - 1 месяц, 2 месяца, чтобы эффект почуствовать и закрепить? И я так понял, что его можно колоть практически по одному кубу (кубик шприца) в день. Есть ли разница когда это делать - утром или вечером перед сном?

Kardan99, спасибо за совет! А можно немного уточнить о длительности приема. В общей сложности сколько его для начала желательно принимать - 1 месяц, 2 месяца, чтобы эффект почуствовать и закрепить? И я так понял, что его можно колоть практически по одному кубу (кубик шприца) в день. Есть ли разница когда это делать - утром или вечером перед сном?

Ретаболил - тот же нандролона деканоат, 50 мг/мл., начни с куба в 5-7 дней - 3-5 инъекций.

куб=мл. попробуй для начала так.

Насчет закрепить эффект - не знаю. Во время употребления точно почувствуешь значительное улучшение. После окончания приема, когда окончится действие (это пролонгат, месяц после последней инъекции теоретически работает) - эффект снизится. Но на процентов 20-30 вцелом должно я думаю произойти улучшение. 100%-го восстановления хряща, конечно, не будет.

Укол лучше делать утром, чтобы за день рассосалось при ходбе. Но вообще практически все равно. Раствор масляный, поэтому нужно немного нагреть предварительно в руке или в теплой воде, чтобы нормально в иглу пролез. Брать 5-ти кубовый шприц с иглой 0,8-1,0. Жопу протереть спиртом, шприцом пользоваться только один раз, вобщем соблюдать стерильность - абсцесс на жопе явление неприятное.

Длительно и в больших дозах употреблять не советую - сильно подавляет рефлекторную дугу гипофиз-гипоталамус-яйца. Но при указанных дозировках об этом можешь не беспокоиться.

Могут не продать без рецепта (как не смешно, но включен в список сильнодействующих).
О прохождении допконтроля на ближайшие полгода можешь точно забыть - метаболиты в крови гуляют долго. Ну и раз такие проблемы - про веломарафоны тоже лучше забыть.

Если недели 4 (месяц) его поколоть в той пропорции, что рекомендуешь, будет нормально? Или желательно более длительное время?