На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Обговорення питань нашого здоров'я
Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 19.5.16 12:50

Так а в чём вопрос?
2 - Пин запрессован неправильно пользователем, так я его и не распрессовывал.
Это сейчас мы знаем про выжимку цепи. А тогда брали кирпич, зубило и молоток побольше. Как думаешь, правильно ли пин садился на своё место? Кстати говоря, цепь на сингле сильно не провисала, потому что тормоз был только ножной. Вращение педалей в обратную сторону при сильно провисающей цепи всегда означало сброс цепи со звезды. Марать руки после каждого торможения никто не хотел, поэтому цепь натягивали достаточно. При езде по кочкам она не била о перо. Это раз. Во-вторых, в многоскоростной трансмиссии в заднем переключателе цепь натягивают сразу 2 пружины. Когда едешь по кочкам, пружины... пружинят (Кэп!). Цепь, естественно, колбасит. Сама по себе она не настолько гибкая, чтобы достать до пера.
Востаннє редагувалось 19.5.16 13:09 користувачем Technician, всього редагувалось 3 разів.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Trion
*********
Повідомлень: 7465
З нами з: 26.2.05 17:42
Стать: чол
Звідки: Київ

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Trion » 19.5.16 13:01

Лёгкого вброса о цепи оказалось достаточно, чтобы сбить топик с толку.
Осталось про собак и автомобилистов.
Возможно, тему спасло бы 10 велосипедисток с билетами, но где ж их взять...

Аватар користувача
meral
*********
Повідомлень: 3315
З нами з: 30.6.06 10:46
Стать: чол
Звідки: киев, севастопольская пл.

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення meral » 19.5.16 13:11

Я тоже пару раз рвал цепь. Это было в первый год катания.
время дает возможность Поиска, и ничего более.

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 19.5.16 13:14

Лёгкого вброса о цепи оказалось достаточно, чтобы сбить топик с толку.
Осталось про собак и автомобилистов.
Возможно, тему спасло бы 10 велосипедисток с билетами, но где ж их взять...
Про собак, у меня лучший способ (один раз газанул от собаки), теперь стараюсь пройти мимо собаки ведя велосипед рядом. И ничего больше придумывать не надо.

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 19.5.16 13:15

tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Адре Налин
* * * * *
Повідомлень: 1257
З нами з: 10.10.12 10:27
Стать: чол
Звідки: Киев, Оболонь

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Адре Налин » 19.5.16 16:06

Давайте тогда уже и о педалях поговорим. :D

Был в доступности один тип, и всем его хватало:

Зображення
Иногда твои представления об окружающем мире, каким он должен быть, мешают тебе наслаждаться тем, какой он есть.

Аватар користувача
lisapedist
* * * * *
Повідомлень: 1642
З нами з: 13.10.08 18:18
Стать: чол
Звідки: ПОХ

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення lisapedist » 19.5.16 16:12

Давайте тогда уже и о педалях поговорим. :D

Был в доступности один тип, и всем его хватало:

Зображення

Відсотків 30 катали тільки на осі :)
Мэнэ не цикавыть миныстерство туризму,
Я сам сэбэ турыст, я маю харызму!

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 19.5.16 17:18

Давайте тогда уже и о педалях поговорим. :D

Был в доступности один тип, и всем его хватало:

Зображення
Вот такие педали не фонтан, но кататься можно.
pedali-kls-master-alyumin-ves-262-gr.300x200.jpg
pedali-kls-master-alyumin-ves-262-gr.300x200.jpg (39.1 Кіб) Переглянуто 2325 разів

Аватар користувача
Адре Налин
* * * * *
Повідомлень: 1257
З нами з: 10.10.12 10:27
Стать: чол
Звідки: Киев, Оболонь

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Адре Налин » 20.5.16 08:50

Вот такие педали не фонтан, но кататься можно.
:D Так речь же идёт о "педалях нашего детства".

В моём детстве, тогда о KLS и слуху-то не было - никто из нас таких и "слов" не знал. :unknown:
Иногда твои представления об окружающем мире, каким он должен быть, мешают тебе наслаждаться тем, какой он есть.

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 20.5.16 19:52

Вот такие педали не фонтан, но кататься можно.
:D Так речь же идёт о "педалях нашего детства".

В моём детстве, тогда о KLS и слуху-то не было - никто из нас таких и "слов" не знал. :unknown:
Ну правильно, в нашем детстве не было выбора, все педали были однотипными ;)

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 20.5.16 19:54

Самые простые педали, которые сейчас можно выбрать, некоторые напоминают педали нашего детства.

Аватар користувача
veloded
* *
Повідомлень: 78
З нами з: 12.4.14 17:43
Стать: чол

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення veloded » 22.5.16 22:43

Давайте тогда уже и о педалях поговорим. :D

Был в доступности один тип, и всем его хватало:
На Старт-Шоссе стояли чисто стальные аккуратные педали (маленькие под туклипсы). Корпус одновременно был наружными обоймами подшипников, качество стали :good: .
На одном комплекте 30 лет проездил - только смазывал. Подарил кресному с велосипедом. Еще ходят.
КЛСы с фото выше на стартшосевские похожи - только полностью стальные и без резинок с катафотами.
Кста. На моей аватарке именно этот вел с этими педалями )
.

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 09:56

Как избавится от привычки прошлого, медленно ехать, медленно крутить, все таки скорости придумали, чтобы крутить в одном ритме, но менять скорость движения?

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 10:02

1. Желание быстро ехать. Кэп!
2. Нужно, чтобы кто-то тебя выкатал. Хотя бы месяц посиди на колесе. Потом втянешься.

Или нет.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 18:50

2. Нужно, чтобы кто-то тебя выкатал. Хотя бы месяц посиди на колесе. Потом втянешься.

Или нет.
Вот это про что, я не понял. Я уже с марта (как купил велик) катаюсь, а все еще иногда вместо переключения на подходящую передачу, просто начинаю медленно крутить по привычке ;)

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 18:59

Найди себе друга, который заведомо сильнее тебя и чтобы у него было достаточно терпения, чтобы возить за собой слабого ездока. Так многие начинают. "Сидеть на колесе" — это означает ехать позади лидера в аэродинамическом мешке. Слипстрим.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 19:23

Найди себе друга, который заведомо сильнее тебя и чтобы у него было достаточно терпения, чтобы возить за собой слабого ездока. Так многие начинают. "Сидеть на колесе" — это означает ехать позади лидера в аэродинамическом мешке. Слипстрим.
Понятно. Велосипед - это спорт, а в спорте нужно "тянутся" за лидером. ;) Я тут еще задумался над проблемой проколов. За небольшое время уже 4 раза прокалывал колесо. Антипрокольная жидкость Slime, хороший будет выбор?

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 19:29

Для начала стоит разобраться почему они происходят. Напольный насос есть? Давление в шинах не слишком слабое?
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 19:44

Для начала стоит разобраться почему они происходят. Напольный насос есть? Давление в шинах не слишком слабое?
У меня пока только компактный насос с манометром. С компактным насосом точное давление не узнаешь 2.5 - 2.7 атм. У меня прям какая-то пруха пошла на колючки, маленькая зараза, а неприятности большие доставляет.

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 19:56

Вот и ответ. Напольником качай до рекомендуемого производителем покрышки давления, будешь колоться реже.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 20:35

Вот и ответ. Напольником качай до рекомендуемого производителем покрышки давления, будешь колоться реже.
Покрышки Швальбе от 2 - 4 атмосферы, колеса 27.5, камеры BBB. На все 4 качать?

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 20:37

Смотря сколько весишь. Если высокий и тяжёлый, то на все 4.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Geralt
* *
Повідомлень: 91
З нами з: 18.11.15 21:36
Стать: чол
Звідки: Днепропетровск

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Geralt » 30.5.16 21:05

Смотря сколько весишь. Если высокий и тяжёлый, то на все 4.
Я ростом в маму пошел, а вес примерно 62-
64 кг., давно не взвешивался :yes

konst
*********
Повідомлень: 4118
З нами з: 27.7.11 11:33
Стать: чол
Звідки: Киев, Харьковский

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення konst » 30.5.16 21:41

Я при схожем весе качаю 1,6-2.
Мягко едется и сцепление хорошее.
Это я к тому, что не нужно шоссейные привычки на мтб натягивать, это все ж другое немного. ;)

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1503
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда

Re: На сколько важно соблюдать правильный каденс?

Повідомлення Technician » 30.5.16 21:46

Ну...

:)
tumbleweed-092.tumblr.com


Повернутись до “Здоров'я”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 8 гостей