Сторінка 1 з 2

Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 15:18
Бортмеханик
Вот уже больше 4 недель назад, а, поточнее, ровно месяц как, я упал. Глупо так, гм... упал. Ехал из школы искусств домой на Лыбедскую через Мариинский парк. И потянуло меня на старую тропинку вот здесь http://wikimapia.org/#lat=50.4462187&lo ... 17&l=1&m=b. А она завалена листьями. Ну ничего, проехал по кочкам :cool: . Выехал на дорожку "из жёлтого кирпича". Но выехал слишком поздно по отношению к нужному повороту. Резкий уклон в сторону + мокрые "кирпичи" + листья = падение набок. Всё бы ничего, да ещё протащился по инерции полметра прямо до бровки. В которую и угодил коленной чашечкой. Дикая боль, тошнота. Минут пять посидел, убедился, что перелом отсутствует, и покатился тихонечко в сторону бабушки, которая живёт совсем рядом, на Крепостном. У неё я часто останавлвался летом во время пробегов. Через Два Дня поехал в Охматдет. Думал, очухаюсь дня через три. Ан нет, гипс на три недели от пятки до... Вот, уже полторы недели как свободен, но на трассы вроде Голосеево до весны - жёсткое табу. Врач неумолим, но ездить по городу всё таки разрешил. Неужели всё так критично?.. Может, есть какие-то способы восстановиться?.. :help:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:01
-=EvgenyK=-
Так ты вердикт полностью-то озвучь... Что с мениском? Что говорят врачи?

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:21
Бортмеханик
Травма мениска, повреждение связок... Всё вроде. На мой взгляд, неопределённо как-то... Но что поделаешь!..

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:28
shooter
связи с космосом? больше не слышышь голоса?
Может повреждения связок?
Травмы мениска бывают очень разные по тяжести.
Слушайся доктора и не морочь себе голову. Зима на дворе

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:31
Gornostai
Травма мениска, повреждение связи... Всё вроде. На мой взгляд, неопределённо как-то... Но что поделаешь!..
ну так а в чем проблема выполнить рекомендации врача и подождать до весны?
Или ты хочешь найти врача, который разрешит тебе кататься прямо сейчас?
Если в профиле твой возраст указан правильно, то у тебя идет период интенсивного роста, в том числе конечностей и суставов.
Даже без особых спортивных процедур у тебя сейчас повышенная нагрузка на суставы. Хочешь вырасти "нормальным" побереги себя. Не хочешь...ну тут уж как знаешь поступай.

ЗЫ: Шутер, ты уже тут как тут ).

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:38
shooter
спасибо, стараюсь :)

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 16:41
-=EvgenyK=-
Судя по возрасту, все еще может прекрасно зажить без последствий... Но, конечно, все зависит от характера травмы...
Единственное, что могу посоветовать из собственного опыта - будут склонять к операции - соглашайся только если без нее никак нельзя.
Но перед этим тоже 100500 раз подумай. Оптимально - консультация у 3-х или даже 5-ти разных специалистов.

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 19:34
Євгеній
с почти всем вышесказанным согласен ...

* на сколько мне известно - тошнота признак глубокой травмы - кость, связки...
боль разных типов бывает :
жжение, острая режущая, ноющая, крутящая и т.д. - полагаю весь набор имел место в первые 10 минут...?
исходи из характера травмы - чем и в каком направлении ударился, куда потянуло, где болело - и берегись любой похожей травмы ...
нагрузок и перегрузок нельзя, ходить спокойно, ездить по моему лучше воздержаться на зимний период - если будет снег или лёд - то скользко, пробуксовки, нагрузка...в гололёд и ходить проблемно будет - при проскальзывании нагрузка на колени значительная+рывки, дёргания и падения... :58:
скорейшего выздоровления !!! :friends:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 20:55
Himik
скжу тебе так,мениск дело серьезное, на работе парень без мениска,віризали.біла травма, так после бигатни в футбол, нога как полено бівает, при том,что он одевает спец повязку на ногу. а мі бегаем часа 2 не больше, а ті моложе лет на 15, вот и делай выводы, здоровье оно одно, если в охмдете сказали постель, значится постель, там еще.слава богу, врачи остались

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 21:33
Бортмеханик
Спасибо за советы, но если изменения в погоде будут продолжаться в том же направлении, тобишь, всё теплее и теплее, то даже снега ждать не приходится :no: По льду и не собирался... Не тот у меня аппарат :smt102 Теперь меня предки врядли выпустят даже по двору без наколенников :bad: :bad: :bad: Этой травмой я подорвал их доверие к моему "прохвессионализму".


З. Ы. Насчёт косм. связи - перебои и раньше случались, привык :grin:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 6.12.11 21:54
Gornostai
З. Ы. Насчёт косм. связи - перебои и раньше случались, привык :grin:
О, наш хлопец.
Только ты всеравно коленками не шути. А то потом и коленом под зад дать никому не сможешь.

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 7.12.11 17:17
Бортмеханик
З. Ы. Насчёт косм. связи - перебои и раньше случались, привык :grin:
О, наш хлопец.
Только ты всеравно коленками не шути. А то потом и коленом под зад дать никому не сможешь.
А я коленками никогда даже не пробовал. Только колесом, только, и ничем другим :snipersmile:
З. Ы. Я тепереча в школу на веле ездить не могу, отец его у бабушки запрятал НА ШКАФ. А для "заботливых родителей" 12 неполных кэгэ моего нордвея автоматически превращаются в 30-35. Пичалька... Мне кста, в музшколе говорят немногие велопросвещённые: "Будь мужиком, вылечи колено, освой этот ноуфут, твоювеломотострелковуюдивизию!"... Есть ещё нормальный люд среди отроков в стольном граде Киеве... :uchitel: :pop: :mushket:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 9.12.11 17:56
GRiNVi4
Сережа, до весны полюбому востановишся! Выйми шыло с :zopa: и оставь велосипед в покое до марта месяца! Неужели есть такая необходимость кататься на велике в зимний период?
Во-первых: есть большой риск, что ты при минусовой температуре просто напросто сожжешь себе колени! Знаешь как сжигаются колени? Нет? Почитай!
Есть у нас на харьковском один паренек, так тот летом умудрился сжечь колени, исключительно из за шыла в :zopa: и черезмерного фанатизма!
И во-вторых: я понимаю, что прикольно покатать по снежку, но за зиму твой и так подубитый Нордвей сожрет соль и прочяя дрянь которой посыпают дорогу!

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 9.12.11 18:13
Бортмеханик
Мдам... Тяпница, снег пошёл... Я и без того уже решил потерпеть. Будет, конечно, :eek: Спасибо за советы! Всё равно меня никто не берёт в группы...

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 14.12.11 19:08
kardan99
У меня прооперированы оба мениска и пластика крестовидных связок 25 лет назад. Связки благополучно порвались через полгода снова. Жив. Даже было время со штангой 220 приседал. Но вцелом ничего хорошего. С возрастом вероятны артрозы и т.п. На велик забить, восстанавливаться. Будут показания к операции - делать, сейчас она гораздо менее травматичная.

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 16.1.12 12:55
VRP
Сережа, тебе нужно найти нормального врача, который поставит КОНКРЕТНЫЙ диагноз. Если это разрыв мениска, то конкретно какой и в каком месте, если повреждение связок, так какое и каких. Нужен минимум рентген или УЗИ, могут послать и на МРТ. Учитывая возраст, есть шанс полностью восстановиться и в будущем не иметь проблем с напоминанием об этой травме, но я бы добился от врача конкретного диагноза. Хотя смотрю уже много времени прошло... может уже все прошло и катаешься вовсю по снежку ).

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 16.1.12 21:14
Бортмеханик
Да всё прошло, лыску разведал, памп на ПДН, педальки сменил, и только снег меня затормозил\ #crazy_pilot И как теперь жить? :duma: У меня резина ж КК, и переднее колесо уже наполовину лысое :V: А снег почти везде накатанный, скользкий, зараза... А шипованная резина доооооорого стоит\ :smt102 А так катал бы щас из школы-в школу :V:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 17.1.12 00:13
GRiNVi4
Я ШИЗАНУТЫЙ НА ВСЮ ГОЛОВУ ЛЁТЧИК-МУЗЫКАНТ-ВЕЛОСИПЕДИСТ-КРЕАТИВЩИК. ВНИМАНИЕ!!! ТЕРМИНАЛЬНАЯ СТАДИЯ ЗАРАЖЕНИЯ "ВЕЛО"! ЗАРАЗЕН!

мдааа :dash2: тяжелый случай! интересно в каком состоянии будут колени после холодов....

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 17.1.12 09:37
-=EvgenyK=-
мдааа тяжелый случай! интересно в каком состоянии будут колени после холодов....
Почему тяжелый?.. Это просто возраст... :smt102
Слова взрослых дядей - не аргумент. И ничего не поделаешь - кажде следующее поколение считает себя умнее предыдущего... И только ПОТОМ начинаешь понимать, что это, оказывается, было не совсем так... ;-)

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 17.1.12 10:14
VRP
Почему тяжелый?.. Это просто возраст... :smt102
Слова взрослых дядей - не аргумент. И ничего не поделаешь - кажде следующее поколение считает себя умнее предыдущего... И только ПОТОМ начинаешь понимать, что это, оказывается, было не совсем так... ;-)
Следовать всем правилам - значит лешить себя всех удовольствий (с)

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 17.1.12 21:36
Бортмеханик
Исходя из всех этих слов - "злые вы, уйду я от вас" :cool:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 17.1.12 23:18
-=EvgenyK=-
Исходя из всех этих слов - "злые вы, уйду я от вас" :cool:
Судя по аватарке, далеко не уйдешшшььь... :grin:

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 19.1.12 15:52
Бортмеханик
улечу

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 7.4.12 23:14
James
Не так давно МРТ показало разрыв 3го блока мениска. я так поянл что это на 99.9 процентов уделние оперативным путем. Чего ждать после воссатновления пока не знаю, но я так понял и надесюь что смогу хоть как-то катать хотя конечно окончательный ответ даст ортопед лечащий. А да обратился в НИИ Травматологии и Ортопедии благо страховка покрывает все расходы ортопед вроде бы толковый мужик, хотя дообследований назначил ооооочень много.

Re: Травма мениска. Реабилитация.

Додано: 8.4.12 14:45
Бортмеханик
Не так давно МРТ показало разрыв 3го блока мениска. я так поянл что это на 99.9 процентов уделние оперативным путем. Чего ждать после воссатновления пока не знаю, но я так понял и надесюь что смогу хоть как-то катать хотя конечно окончательный ответ даст ортопед лечащий. А да обратился в НИИ Травматологии и Ортопедии благо страховка покрывает все расходы ортопед вроде бы толковый мужик, хотя дообследований назначил ооооочень много.
:o Фигасе