Психологическое консультирование

[Доктор Д]

патос - от греч. παθος — страдание, боль, болезнь.

[Elk 2]

Этимологию слова я знаю. Сама классификация болезней (болезненных состояний) довольно условна. О чем писал раньше.

[Harrier]

по моему скромному мнению, Я почему, то больше склонна к тому, что готовность к стрессам, напрямую не зависит от режима, ведь режим, это стабильность, в некоторой степени уверенность, значит нервная система, больше может выделить ресурсов что бы справиться со стрессом ( а что вы подразумеваете под "деактивации многих функций которые стартуют на секреторном уровне" можно пример?) По поводу стрессов, в частности мужских была опубликована моя статья в журнале здоровье, постараюсь найти ссылочку....
нашла http://www.feelgood.com.ua/psychology/m ... /papa-zol/

У Вас подмена понятий - перечисленные стабильность и уверенность связаны с разными сферами. Стабильность здесь - фактор внешний, и его (её) соблюдение требует и дополнительных ресурсов; к тому же появляется страх не вписаться в режим из-за привходящих обстоятельств. Это в общем случае, конечно. А правы Вы бы были, если бы просто от решения жить по режиму он бы соблюдался сам собой, и ничто его бы не меняло, кроме сознательного решения самого человека.

Вы правы в том, что полное следование режима встречается не очень часто, но тот факт, что люди пытаются под него подстраиваться, несмотря ни на что, является дополнительным стрессогенным фактором (потому что у них это плохо получается :-)). Собственно, мне интересен вариант, когда человек:

• сознательно отказывается от соблюдения режиму;
• внимательно отслеживает собственные автоматические реакции на происходящее вокруг - реакции эмоциональные, ментальные (автоматические мысли, стандартные ответы на вопросы) с целью от их избавиться;
• действует максимально "по обстоятельствам", включая такие ежедневные вещи, как приёмы пищи.

Например, чувство голода у нас зачастую возникает просто из-за выработавшегося за годы рефлекса.

[Varyat]

Собственно, мне интересен вариант, когда человек:

• сознательно отказывается от соблюдения режиму;
• внимательно отслеживает собственные автоматические реакции на происходящее вокруг - реакции эмоциональные, ментальные (автоматические мысли, стандартные ответы на вопросы) с целью от их избавиться;
• действует максимально "по обстоятельствам", включая такие ежедневные вещи, как приёмы пищи.

Заманчивая идея, преследующая человека все время, покуда он жив... А социум с его во многом деструктивными правилами и законами куда деть? Даже переписка на форуме, не говоря о более "высоких" способах поступления информации, коррелирует сознание. Семью с её влиянием тоже придется отнести к слабому звену, не позволяющему выйти на "проектную мощность"...
Но первый шаг можно сделать - не переводить часы на летнее время, бо эта дурноватая выдумка цивилизации таки реально достает и вовсе она не такая уж безобидная на медицинском уровне ;-).

[Harrier]

Заманчивая идея, преследующая человека все время, покуда он жив... А социум с его во многом деструктивными правилами и законами куда деть? :duma: Даже переписка на форуме, не говоря о более "высоких" способах поступления информации, коррелирует сознание. Семью с её влиянием тоже придется отнести к слабому звену, не позволяющему выйти на "проектную мощность"...
Но первый шаг можно сделать - не переводить часы на летнее время, бо эта дурноватая выдумка цивилизации таки реально достает и вовсе она не такая уж безобидная на медицинском уровне ;-).

Это как раз не первый шаг :-). Более того, лично по последнему пункту меня разбирают сомнения в его такой уж безусловной вредности. К нему можно готовиться заранее (например, переводя соответственно будильник), а приближение рабочих ритмов ближе к солнечному дню, на мой взгляд, для многих людей явление позитивное. Но это отдельная тема.

А что социум? Какие же у него есть правила в этом ключе, что никак нельзя обойти или просто игнорировать? Разве что время прихода на работу. Я ведь не утверждал, что нужно погрузиться в сенсорную депривацию или отстраниться от всех и вся - Вы меня, наверное, не так поняли. Но, ничто, кроме собственной лени и нежелания менять привычное, не мешает, во-первых, отслеживать собственные реакции (это и есть пресловутый "сталкинг") и действия. А во-вторых, отказаться от автоматических действий (предварительно их обнаружив). Действия эти бывают самого разного уровня и плана - как мелочи вроде стандартных эмоциональных реакций на определённые события, так и немного более глобальные штуки, вроде ухода на обед, "потому что время".

Да, очень может статься, что в результате нужно будет отказаться от некоторых людей в окружении - просто от тех, общение с которыми происходит не из необходимости (приятности), а по привычке. Ну да люди и так время от времени такое проделывают. А вот касательно семьи мне не ясно - как она так влияет, что помешает быть более внимательным? Скорее уж наоборот.

[Robbot]

К сожалению, все женщины-психологи, с которыми приходилось общаться, были сами слегка пришлепнутыми. по моему скромному мнению, не женское это дело - раз. Бывают редкие исключения - два.