Катаем Новичков
Додано: 9.8.13 17:43
Всем доброго времени суток.
И так у нас в ветке антилося подымалась тема про выкатку новичков и роскатку их для возможного участия в Антилосе. В данный момент тема все же имеет место быть и будем ее развивать.
просьба к участникам обсуждения отнестись к данной теме максимально конструктивно и давайте без флуда и оскорблений, только по теме.
мое предложение следующее:
1) покатушка по субботам.
2) сбор к примеру возле флоры на 10 утра, опытные люди проводят лекцию для новичков по безопасности, движение в колоне, ТО железного коня хотя бы азы (что бы человек мог доехать до болие профессионального ТО), как и что кушаем для того что бы не угробить свой организм и колени в том числе (будет конструктив подправим).
3) далее катаем по маршруту который будет выкладываться за пару дней до самого события (в начале это будет 20-30 км в ритме 15 - 20 км/ч).
4) матрас: обсуждение покатушки, бывалые делятся опытом с новичками.
уже есть желающие мне помогать это Bartozian, PatriotRR, jogano кто еще?
и так в субботу 17.08.2013 в 10:00 собираемся перед кинотеатром "Флоренция" тыц ждем 15 мин и начинаем действие.
в начале будет лекция где будет рассказано:
1) Экипировка (Bartozian), посадка (Skipp), начало движения, органы управления (Bartozian)
2) Движение по асфальту/грунту/песку. Использование огранов управления, перенос центра тяжести тела при торможении (Bartozian)
3) Конфигурация цепи на звездочках, использование переключения передач (jogano)
4) ПДД, колонна по одному/по два, интервал-дистанция, принцип «задний контролирует переднего» (Izurt), Сигналы велосипедист-велосипедист и велосипедист-водитель (Izurt)
5) дальше мы катаемся по маршруту http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId ... Leave=true
после покатушки возвращаемся на полянку здесь
и вторая часть лекций:
6) Проверка техсостояния велосипеда, ближайшие веломагазины (Skipp)
7) Ответы на вопросы.
Место старта/финиша: полянка в паке
Время старта: 10:15
Дистанция: 19 км.
Темп: 15-20 км/ч (учитываем)
Покрытие (грунт/асфальт): 5/95 %
Время финиша: 14:00 (ориентировочное)
Иметь с собой: Исправный велосипед и голову, шлем, фары, мигалки, запасную камеру, минимальный ремкомплект.
на действие записаны:
Izurt
Bartozian
Skipp
jogano
на прослушивание лекции записались:
Slimp-ukr
Atris
Аннка
Nadin
redbull13
boby2008+1
И так у нас в ветке антилося подымалась тема про выкатку новичков и роскатку их для возможного участия в Антилосе. В данный момент тема все же имеет место быть и будем ее развивать.
просьба к участникам обсуждения отнестись к данной теме максимально конструктивно и давайте без флуда и оскорблений, только по теме.
мое предложение следующее:
1) покатушка по субботам.
2) сбор к примеру возле флоры на 10 утра, опытные люди проводят лекцию для новичков по безопасности, движение в колоне, ТО железного коня хотя бы азы (что бы человек мог доехать до болие профессионального ТО), как и что кушаем для того что бы не угробить свой организм и колени в том числе (будет конструктив подправим).
3) далее катаем по маршруту который будет выкладываться за пару дней до самого события (в начале это будет 20-30 км в ритме 15 - 20 км/ч).
4) матрас: обсуждение покатушки, бывалые делятся опытом с новичками.
уже есть желающие мне помогать это Bartozian, PatriotRR, jogano кто еще?
и так в субботу 17.08.2013 в 10:00 собираемся перед кинотеатром "Флоренция" тыц ждем 15 мин и начинаем действие.
в начале будет лекция где будет рассказано:
1) Экипировка (Bartozian), посадка (Skipp), начало движения, органы управления (Bartozian)
2) Движение по асфальту/грунту/песку. Использование огранов управления, перенос центра тяжести тела при торможении (Bartozian)
3) Конфигурация цепи на звездочках, использование переключения передач (jogano)
4) ПДД, колонна по одному/по два, интервал-дистанция, принцип «задний контролирует переднего» (Izurt), Сигналы велосипедист-велосипедист и велосипедист-водитель (Izurt)
5) дальше мы катаемся по маршруту http://www.gpsies.com/mapOnly.do?fileId ... Leave=true
после покатушки возвращаемся на полянку здесь
и вторая часть лекций:
6) Проверка техсостояния велосипеда, ближайшие веломагазины (Skipp)
7) Ответы на вопросы.
Место старта/финиша: полянка в паке
Время старта: 10:15
Дистанция: 19 км.
Темп: 15-20 км/ч (учитываем)
Покрытие (грунт/асфальт): 5/95 %
Время финиша: 14:00 (ориентировочное)
Иметь с собой: Исправный велосипед и голову, шлем, фары, мигалки, запасную камеру, минимальный ремкомплект.
на действие записаны:
Izurt
Bartozian
Skipp
jogano
на прослушивание лекции записались:
Slimp-ukr
Atris
Аннка
Nadin
redbull13
boby2008+1