15.11.2008 (O) тренировка на субботнем шоссе

[VooDoo]

15.11.2008

Маршрут: петля ДК

Сбор: 07:55 остановка у моста Патона (правый берег)
Старт: 08:00
Время финиша: 13:00
Место финиша: ул. Метрологическая
Километраж: примерно 135
Грунт/асфальт: асфальт
Темп: средняя (НЕ текущая крейсерская, а именно средняя) 27-30 кмч, как ветер даст
Брать с собой: затариться водой и едой
Задача: как тренировку проехать маршрут равномерно и БЕЗ ОСТАНОВОК (питание на ходу из кармана).
Важно расчитать силы, если под горку "пелотон" рвется,собираемся наверху, выходить на смены по желанию, но если нет возможности/желания сидеть на колесе на ровняке (30-40кмч), то ехать не стоит, на ровном за хвостом особо не присматриваем, если отвалится, то это его личное дело.
Буду рад попутчикам.

Регистрация
Зарегистрировано: 5
Участники: VooDoo      13.11.2008 13:35Ufostalker      14.11.2008 08:00Yarder      14.11.2008 10:30mark      14.11.2008 16:54gsemko      14.11.2008 17:21

[mark]

Еду на обуховский тягунчик. Группа на лево, я дальше направо и через Обухов, Безрадичи, Лесники, Хотов домой...

[Ufostalker]

После Григоровки свернул на Киев, ( ДК лайт ) после поворота на Плюты стало поливать сверху , но с другой стороны ветер дул точно в спину - что не дало окончательно упасть средней
Итого: от дома до дома 147км, средняя 27,7км/час в 13:30 дома. Спасибо всем за компанию.

[mark]

Гандикап в 10 минут. Достать не смог. Прыгал в лифты, но потом и лифты не мог зацепить.
Видел силуэты вдали. Встретил Lidok в Лесниках.
Всего вышло 127км. Средняя 29.8км/ч. Мордодуй туда, попутный обратно.
Спасибо за поездку!
О, еще офигел, MAX: 69.2 км/ч (в лифте)

Дожчык накрыл после Подола. На Оболони совсем мокро стало.

[VooDoo]

Гандикап в 10 минут. Достать не смог. Прыгал в лифты, но потом и лифты не мог зацепить.
Видел силуэты вдали.

Перед выездом часы на велокомпе сверял через "060", ожидали до 8 ч.7 мин., так что скорее всего твой зазор был не 10, а 3-4 минуты
В этот раз природа решила сопротивляться. Со старта до Обухова втречный ветер так ласково обнимал, что нифига не разгонишься, а со Стаек до Черняхова он даже стал более настойчивым . После Безрадичей начало моросить, а Киев встретил уже ручьями на дорогах, ноябрь, дождик, это не Рио-де-Жанейро неопреновые бахилы и перчатки из виндстоппера промокли, начали подмерзать пальцы, но когда разъехались чтобы не поливать друг друга брызгами, то прогнал кровь и, о чудо, согрелся, неопрен на ногах таки держит тепло , главное - не останавливаться, думалось лишь бы не проколоться. Финиш у подъезда получился мокрым, но теплым.
За Обуховым в забавную игру "отцепи товарища" не играли , дистанцию прошли компактно и без особых разрывов
От подъезда до подъезда получилось 183км при avg 29, хорошая тренировка.
Сделали доброе дело - показали маршрут новому человеку и немного его укатали.

[Avas]

Сделали доброе дело - показали маршрут новому человеку и немного его укатали.

По первому (2-му и 3-му ) разу маршрут не запоминается. Особенно, если пациент укатывается. Проверено на собственной шкуре. :^:

[gsemko]

За покатушку спасибо! Финишный отрезок конечно крут, не ожидал что так укатает, есть над чем работать

По первому (2-му и 3-му ) разу маршрут не запоминается.

Это точно, ехал домой и подумал что стоит спросить, может у когото жпс трэк есть.

Есть у когото жпс трек?

[Avas]

Не нашел трека. Когда-то давно постил на форуме. Пошукай.
Траса ДК этого сезона: