Велокиїв

09.05.2008

Маршрут: ДК+Ржищев +Кагарлык(+5 тягунов).

Сбор: 07:00 М.Патона
Старт: 07:00
Время финиша: 14:00
Место финиша: Ул . Метрологическая
Километраж: 164
Грунт/асфальт: 0/100
Темп: Прогулочный(с)
Брать с собой: $,Н2О
При наличии желания и хорошем расположении духа возможен бонус Канев-Мироновка(+100 км).

Регистрация
Зарегистрировано: 3
Участники: Crush      08.05.2008 20:08Ned      08.05.2008 20:11Paul      08.05.2008 20:36

Нужно менять название покатухи, типа "Яичная" покатуха, или что-то подобное. (типа для мужиков с "тем, что в кавычках" )
Седня таки взял датчик к моему сломанному пульсомеру. Так что завтра должен определить свои рабочие режимы.

Еду:).

Если проснусь, я с вами

Зачетный проезд! ВечерниеТК и утреннее ДК+ это просто супер. Думал что не доеду, но выгрызая асфальт выскочил на метеорологическую как надо . Тягуну просто супер (в сумме 16 вроде), а от Стаек до Рживцево (вроде так) пролетели как пулей! Средняя где-то 30 км/ч. Всем огромне спасибо! Укатали! Надеюсь до встречи на дне Европы

Да, покатали зачетно, накормили наславу+ с погодой подфартило. (ветер не в счет )

Буду неоригинален: отлично покатались . Хорошо шли против ветра Кагарлык-Обухов(Григоровка). Тягунов действительно 16. С погодой повезло, не надо мыть вел(впервые ).

Барахлило слегка железо и физ-подготовка. Но всё равно классно на тягуны на большой звезде спереди закарабкиватся:)

Спасибо всем:), особенно Мише.

Вот позволю себе заметить. Эта покатушка идеальна для обретения формы перед стартом ДкМ. Только вот участников мало...

Вот позволю себе заметить. Эта покатушка идеальна для обретения формы перед стартом ДкМ. Только вот участников мало...

Миша, так ты отъезжаешь в Турцию, аль нет? когда обязательные скатки назначаем?
Предлагаю далеко не откладывать.

Уезжаю . И буду отсутствовать с 14го по 27е. Отдохну, а то уже наметились симптомы симпатической перетренировки . В начале июня нужно будет сделать покатушку типа Киев-Канев-Мироновка-Киев. Засечем среднюю скорость и исходя из нее будем строить темп движения ДкМ.

Вчера тренировался на грунтах, из-за этого с вами не поехал
5 часов по грунту и песку тоже не плохая тренировка
2Sergio
Сергей, что у тебя на воскресенье?

2Sergio
Сергей, что у тебя на воскресенье?

Сопли немного текут, но я все-таки выеду, наверное. Замахался уже отдыхать - в Крыму из-за простуды пропала полноценная тренировочная неделя. Смотрел на горы, обливаясь соплями :-))

Предлагаю провести короткую силовую тренировку по мотивам WOW - район тот же, но маршрут другой. Будем искать максимум тягунов, тренироваться в паре. Наметки по маршруту у меня есть. Продолжитльность - с раннего утра и до 11 с копейками часов, чтоб в 12 я мог быть на работе на Печерске. Поехали?

Приглашаю также всех остальных.

поехали
у меня это будет пятая тренировка за неделю, так что буду немного уставшим
ps:
остальных завтра скорее всего не будет
по скольку завтра велопробег на день Европы после которого будет ДК