Цель никак не соревнования. Работа сидячая, хочется просто быть в хорошей форме и иметь здоровое сердце, в идеале пробегать 10 км трусцой и не умерать после этого. Рост 192, вес 95, начал правильно питаться, стал худеть, был 103. Болезней серьезных небыло вроде как. Скалиоз как у всех компьютерщиков...

спасибо всем за ответы. а можно тогда и ссылочку по технике раз уж на то пошло?) я как-то не ощущаю нагрузки на суставы, совсем.

Полистал эти книги, как-то там все заумно и для спортсменов, в плоть до "употребления анаболиков в терапевтических целях". Спорт как известно гробит человека. Хочется просто быть в хорошей форме со здоровым сердцем...

Здравствуйте уважаемые велосипедисты. Помогите разобраться. Купил недавно велосипед и пульсометр. Пульсометр показывает калории, в связи с чем возник вопрос (от недопонимая понятия "калория"). Как зависит количество сжигаемых калорий от пульса? Точнее даже не так, одинаково ли будет количество сжига...

ок, спасибо большое. померяю тогда еще эвокс

ТНТ 30 для меня дороговат... так ли хороша в нем вилка? или лучше взять 20-ю модель, и потом подкопить на рекон? если кросс по прочности не уступает, посоветуйте пожалуйста несколько моделей кроссов разных брендов до 7 тысяч. Никак не могу понять чего я хочу, но думаю что все же чаще буду ездить по ...

остановился на выборе между тнт 20/30 и трек мамба... заехал в магазин, померял. Продавец сказал что в треке рама сильно лучше, в 20 тнт вилка не ремонтопригодная, и вообще трек есть трек. Мне он тоже очень понравился с виду, но на тнт мне лично показалось удобней посадка, плюс на треке переклюки ск...

Ребят, а что скажете об этом байке? Если сравнивать с ТНТ 20/30... Кто-то катал? В интернете очень противоречивые мнения по поводу рамы Corratec Superbow Fun 29 Рама: Biometric Bow Technology, тройной баттинг, собственный патент Corratec. Алюминий 7005. Рулевой стакан Tapered 1.125-1.5". Задний амор...

go0dboy Спасибо за совет. склоняюсь больше к ТНТ, и наверное к двадцатке, на мой ненабитый глаз вроде там обвес получше. Подскажите, обода там усиленные? а то я в маркировках не разбираюсь

Добрый день. Решил записаться в ряды велосипедистов. Но выбор ужасает) Помогите пожалуйста в выборе. Рост 192, вес 100. Предполагаю кататься 60% асфальт, 40% грунтовые дороги, про грубое бездорожье пока не думаю, но все возможно. Готов платить 5-6 тыщ, может и больше если это целесообразно. Вообще и...