Всегда считал, что судороги - от недостатка Ca. По крайней мере, у обычных людей, не спортсменов. Другой вопрос, что далеко не всякий Са усваивается организмом, хотя бы в том же глюконате или минералке. Знаю мнение одного профессора по гигиене, что эпидемия 21 века - нехватка Са. Она встречается чащ...