Бібліотека велосипедиста. Важливе

14.09.2014 Здорове харчування велосипедиста Багато хто, напевно, ставив запитання про те, як правильно харчуватися при інтенсивній їзді на велосипеді, готуючись до першості, приймаючи участь у змаганнях ... На цю тему захищене безліч докторських дисертацій, написана купа дипломних і курсових робіт у спортивних та медичних ВНЗ, навіть є окремий напрям у науці - дієтологія, але у даному матеріалі піде мова у іншому напрямку ... 30.06.2014 Рулевая колонка 04.05.2014 Настройка переднего переключателя скоростей Все этапы установки и настройки переднего переключателя скоростей, детальное описание возможных проблем. 04.02.2014 Дисковые тормоза (обзор) Идея дискового тормоза проста. На втулке колеса слева, рядом со спицами закреплен стальной диск. С помощью достаточно примитивного устройства к вращающемуся диску справа и слева прижимаются колодки. Чем сильнее прижаты колодки, тем больше сила торможения. Вот, собственно, и все =) 12.06.2013 Фотохром и поляризация в спортивных очках Для каждого из нас рано или поздно наступает момент выбора спортивных очков для катания на велосипеде, прогулок на катере или игры в гольф. В мире существует огромное количество производителей очков различной ценовой и качественной категории. Всё чаще производители предлагают очки с фотохромными или поляризационными линзами. 11.05.2013 Как снять и заменить колодки дисковых тормозов Если ваш тормоз визжит больше обычного, заметно снизилась сила торможения или при нажатии на рычаг слышен скрежет, то колодки, вероятно, требуют замены. Это простое пошаговое руководство покажет, как снять колодки с тормозного калипера, как проверить необходимость их замены, а также расскажет, как установить новые колодки. В идеале рекомендуется проверять колодки каждый месяц во избежание нанесения колодками ущерба ротору. 10.04.2013 Как выбрать детский велосипед правильно Как правильно выбрать десткий велосипед. Что обязательно нужно учесть. Все о детских велосипедах 14.03.2013 Выбор велосипеда для женщин. Как только появился велосипед в его современном виде, сразу же прекрасные дамы захотели кататься наравне с мужчинами, но ездить в длинных платьях на велосипеде с классической рамой было крайне неудобно, поэтому вскоре была сделана «дамская» модификация рамы со скошенной трубой. Для неспешных прогулок или поездок в магазин она вполне подходит, но при серьезном (спорт, туризм итд) катании проигрывает классической «мужской» раме по многим параметрам. Поэтому сотню лет женщины, которые хотели получить от велосипеда большего, катали на велосипедах с классической рамой, благо ограничения в одежде вскоре исчезли благодаря эмансипации, а остальные довольствовались «дамскими» рамами. Этот дизайн рам автоматически был скопирован и в горные и в кроссовые велосипеды. Но лет 10-15 назад велопроизводители всерьез занялись вопросами эргономики велосипедов. И вот тогда, сначала у нескольких самых больших, а потом практически у всех остальных велобрендов, появились отдельные линейки женских велосипедов в модельном ряду. В отличиях велосипедов с женским дизайном от обычных, мы попробуем разобраться в этой статье. 03.03.2013 Выбор велосипеда. Коротко о велосипедных тормозах. "Тормоза придумали трусы", так часто шутят многие, но те, кто много катают на байке знают, что тормоза это не только безопасность, но и возможность большего контроля над велосипедом, что соответственно дает больше возможностей при катании на велосипеде. Существует достаточно много разных типов велосипедных тормозов — барабанные(так называемый ножной тормоз на ситибайках), ободные: V-Brake, mini V-brake, кантилеверные тормоза, ободные гидравлические тормоза, дисковые механические и гидравлические тормоза. Это не считая некоторых вообще экзотических вариантов, и того, что указанные типы тормозов имеют еще и подвиды. Но, покупая свой первый велосипед, будущие велосипедисты обычно сталкиваются лишь с тремя типами — дисковые механические тормоза, дисковые гиравлические тормоза и ободные тормоза V-Brake(вибрейк). В различиях между ними мы и попытаемся разобраться в этой статье. 19.02.2013 Выбор велосипеда для высоких людей. Клуб 2 метра+ Считается, что высоким быть хорошо - смотреть свысока на остальных, да и не зря раньше в элитные военные части гренадеров брали только высоких людей. Но немногие задумывались, что этим самым высоким людям жить сложнее, чем большинству среднестатистических. Кто не верит — пойдите в ближайший обувной магазин и попробуйте купить обувь 50го размера, а женскую? К сожалению с велосипедом для людей нестандартной комплекции тоже возникает много проблем. С ними мы сейчас и попробуем немного разобраться. 13.01.2013 Все, что вы хотели знать о кроссовом велосипеде, но стеснялись спросить Я очень часто сталкиваюсь с ситуацией, когда люди хотят купить горный велосипед для того, чтобы ездить по городу или не только, но по асфальту. Я стараюсь изменить их выбор – иногда удачно, иногда не очень. Так как такие случаи происходят часто, чтобы не повторяться из раза в раз, я решил обобщить в одну статью основные вопросы, касающиеся выбора кроссового велосипеда а так же развеять в ней наиболее распространенные мифы, касающиеся этих велосипедов. Сразу скажу, что я не агитирую всех покупать кроссовые велосипеды, и у самого есть несколько горных велосипедов, и ни одного кроссового. Но я хочу, чтобы вы сделали свой выбор осознанно, тогда больше шансов, что вы не разочаруетесь в своем выборе, и что не будете делать потом из осла трепетную лань, занимаясь хреносоздательством. 11.01.2013 Как выбрать велосипед? Каждую весну все больше и больше людей задумываются о покупке велосипеда - ведь это и полезно для здоровья, и весело и экологично и... дальше каждый может продолжить сам. Но Нынешний велосипедный рынок ушел далеко от того, что помнится из детства "Гномик", "Зайчик", "Орленок", "Украина". От обилия велосипедных брендов у новичка начинает рябить в глазах, а когда он узнает сколько у каждого из брендов есть моделей, а у каждой еще пару десятков характеристик, то всякий понимает, что проще изобрести свой велосипед, чем сделать правильный выбор в этом многообразии. И тогда человек решает прибегнуть к помощи коллективного разума - спросить у более опытных велосипедистов. В этой статье собрано несколько советов, которые с одной стороны, помогут самому определиться с тем, чего хочешь, а с другой – задать такой вопрос, который бы помог сразу дать вам правильный ответ. 10.01.2013 Необходимые и просто полезные аксессуары для велосипеда. Очень часто новички интересуются, что еще нужно купить вместе с велосипедом. Эта статья предназначена для тех, кого интересует, какие велоаксессуары необходимы, и какие желательны. Итак, вы выбрали, какой велосипед будете себе покупать, или даже купили, но вдруг поняли, что к нему нужны велосипедные аксессуары. Заходите на страничку первого попавшегося велосипедного интернет-магазина, а там немеряно всяких хитрых приспособ, назначение половины которых не понятно, а даже если и понятно, то не ясно – нужно ли оно. 09.01.2013 Велосипедные шлемы Шлем необходим не только в соревнованиях, но и в турпоездке он окажется весьма кстати. Он дает некоторую защиту и от ветра, и от дождя, и от града, и от солнца, и от света фар в глаза. Поскольку обязывающего закона или постановления пока нет, то ездить в шлеме или без него — личное дело каждого. Защита нужна всем, особенно начинающим. 08.01.2013 Как выбрать термобелье и в чем его преимущества. «Не бывает плохой погоды – есть плохая одежда» (Англ. поговорка) Каждый год, с наступление холодов, многие задумываются над покупкой теплых вещей, а именно - термобелья. Термобелье с каждым годом набирает все большей популярности не только среди туристов и любителей активного отдыха, но и среди людей, ведущих обычный, размеренный образ жизни. Но многие не знают, как выбрать термобелье и в чем его преимущества. Почему мы замерзаем? Всем хорошо известно, что человеческий организм намного быстрее остывает, когда его поверхность мокрая (влажная). Каждый из Вас знает, как быстро остываешь в промокшей одежде во время отдыха от напряженной работы или при остановке после длительного перехода. И большинство простудных заболеваний мы получаем именно в такие моменты, когда наш организм, с одной стороны, расслаблен и хочет отдохнуть, а с другой стороны, подвержен охлаждению из-за усиленного испарения влаги с его поверхности. Именно для предотвращения таких ситуаций и было создано термобелье, которое является неотъемлемой частью современной одежды. Важным его свойством стало то, что термобелье отводит лишнее тепло с поверхности тела в слои одежды и затем за счет движения складок влажный воздух выдавливается наружу не увлажняя саму одежду. 05.01.2013 Питьевые системы Вода – это вещество, отвечающее практически за все жизненно важные процессы человеческого организма. Ее регулярное употребление крайне необходимо для любого человека. Но для велосипедистов, туристов, мультиспортсменов и других людей, занимающихся активными видами деятельности, этот процесс становится жизненно важным. 03.01.2013 Купить велосипедный шлем или подождать ? Извечный вопрос всех начинающих велосипедистов : " А мне действительно надо покупать шлем?* 01.01.2013 Как бросить курить ? Поможет ли велосипед ? Бросить курить просто. Бросить курить очень сложно. Сколько людей - столько и мнений. 04.04.2012 Бари Стендер начал новый сезон с побед Велогонщик команды Specialized, Барии Стендер начал очень важный для него сезон 2012 с победы на South Africa XCO series 04.04.2012 Дело всей жизни Роберта Бакли Marin появился благодаря травме колена.
Сторінки: 123456 далее >