Все проблемы в голове или...

[Lenora]

Тема скорее не о физ.здоровье, а о психологии.
Ездить начала недавно совсем. Панический страх большого расстояния (на данный момент для меня это больше 60 км), боязнь подвести компанию, страх заглохнуть на пол пути и идти пешком (было такое ноги просто отказывались ехать), страх оживленной дороги (ни за какие коврижки не поеду сама на Шулявский мост(упала там раз), район петровки и московский мост). Все эти страхи приводят к дискомфорту и сильному напряжению во время езды и в таком состоянии повышается опасность попасть в ДТП. Испытывал ли кто-то такое и как с этим боролся?

[Andrii-Muz]

На велокиеве чуть больше года, было такое по началу, бороться с этим очень просто, кататься, кататься и еще раз кататься!)) И выбирать компанию которая будет ждать, а не стебаться.. Про отказ ног тоже самое, постоянные тренировки. И к слову, сдохнуть может каждый, это происходит рано или поздно, главное не ныть, а отдохнуть пару минут и продолжить путь. Тоесть чувствовать поддержку, ну и банально говорить себе: -"Я смогу!"
Кстати, в основном водители от нас шугаются, а не мы от них, но все же внимательность никто не отменял.)

[Lenora]

нытьем не страдаю, но даже при самой лояльной компании возникает чувство стыда, что не могу ехать также быстро и также далеко. Сознательно отказываюсь от многих покатушек, только потому, что боюсь не доехать.

[Angel]

Сознательно отказываюсь от многих покатушек, только потому, что боюсь не доехать.

Бояться - глупо. Просто садись и едь. ^_~

[SnorK]

Здравый смысл никто не отменял, опасных участков дороги лучше избегать, тем более новичку.
обходить подземкой, тротуаром и тд.

чтобы увереннее чувствовать себя на дороге нужно там кататься, но выбирать участки поспокойнее, а там уж можно и посложнее выбирать участки:)
кст элементарное знание ПДД тоже немного помогает.

2 pomidor.94:
водители действительно шугаются, но из 100 шугнувшихся 1 этого не сделает, неадекватов хватает, тем более у нас...
слишком много примеров, дж за это сезон...

Ленора, катать нужно в группе, лучше - со знакомыми, там и подскажут, и научат если что

[kurtis]

Я тоже боюсь что вдруг сломается велосипед и по этому у меня всегда с собой есть 100 гривен чтоб словить машину и добраться домой. Но за почти 2000 км, такая ситуация еще ни разу не возникала.
По поводу усталости, может вы просто неправильно передачи переключаете и все время пытаетесь на максимальной ехать? Например под горку на большой передней звездочке поднимаетесь?
По поводу " боязнь подвести компанию", не стесняйтесь и говорите что вы устали и вам тяжело крутить педали, если компания начнет возмущаться, то это не ваша компания, ищите себе другую (вдруг вы на отчаянных лосей попали?). Покатайтесь с матрасниками http://www.velokiev.com/forum/viewforum.php?f=114 . Интересная компания, интересные маршруты и вполне умеренная скорость (по крайне мере всегда ждут отстающих).
А вообще уверенность приходит с опытом.

[Lenora]

не, со скоростями я разобралась. Спасибо на ссылку на ресурс.

[TinyUser]

Не бойся, Аня, езди, езди, езди, всегда тебе говорил)

зы: и вправду на 100 шуганых автолюбителей найдется пара таксистов уродов, на днях одного разложили - вышел из своего ведра с мотором понт поколотить)

[Vadim Bus]

ТО автор:

страх "вывалить из группы", неважно по какой из причин ( переутомление, недовосстановление, после болезни, просто очень сильная группа относительно Вас) будет всегда!, чем больше вы катаетесь в группе которая вам нравится тем больше узнаете способности других ребят и на подсознании всегда их сравниваете со своими возможностями.

А по поводу страха кататься по городу, это напрасно. Покатайте с кем нибудь (кто к вам хорошо расположен) и кто каждый день в режиме приличной загрузки города выкатывает хорошие объемы ( к примеру курьеры какой нибудь деливери сервис). Вам нужно перенять опыт поведения на тесной дороге. Люди которые перемещаются в пробках со скоростью более 25 км в час делают это на подсознании и довольно безопасно для себя и автомобильных зеркал..

[Andrii-Muz]

+1 седня один чуть на пешеходном не расстелил.. Как я сказал в своем первом сообщении: -"Внимательность никто не отменял"
но это один из более ~400-500 автомобилей которые сегодня проезжали мимо меня соблюдая ППД
Но зато было весело когда меня не мог догнать парень на мопеде
И того 47км по Киеву в качестве вечерней прогулки)

[VRP]

1. Катайся сначала на малооживленных трассах и когда уже чувствуешь себя уверенно переходи на чуть более сложные и так постепенно доедешь и до Московского проспекта (ко мне на чай ). Но если не уверена лучше не лезь, в критической ситуации можно наделать глупостей.
2. Катание в группе повышает чувство безопастности и уверенности в себе, потому катайся в медленных группах, но по сложным участкам.

[Tokvemada]

Давай с тобой найдемся и покатаемся... я как раз восстанавливаю ногу после травмы...

[Tobasko]

Тоже вначале дорог боялся, и рулил по тротуарам... но это проходит со временем, если катаешься регулярно - в любом случае, главное помни - если что, остановись, отдохни пару минут, успокойся и снова в седло) -- и не стоит мысленно материть дороги, водителей, пешеходов, это только тебе самой сделает хуже и добавит нервозности.

[Tibor]

Тема скорее не о физ.здоровье, а о психологии.
Ездить начала недавно совсем. Панический страх большого расстояния (на данный момент для меня это больше 60 км), боязнь подвести компанию, страх заглохнуть на пол пути и идти пешком (было такое ноги просто отказывались ехать), страх оживленной дороги (ни за какие коврижки не поеду сама на Шулявский мост(упала там раз), район петровки и московский мост). Все эти страхи приводят к дискомфорту и сильному напряжению во время езды и в таком состоянии повышается опасность попасть в ДТП. Испытывал ли кто-то такое и как с этим боролся?

Можно вопрос? Да? Спасибо.

Вел зачем покупался?

Это был вопрос

[Lenora]

Ответ. Я на нем сейчас катаюсь, медленно, не далеко, но катаюсь. Если подходить к вопросу, так как подходите вы, то жить тоже не имеет смысла, слишком хлопотно и дорого. За апрель-июнь накатала около 400 км, согласна мало, но все же.

[Tibor]

Ответ. Я на нем сейчас катаюсь, медленно, не далеко, но катаюсь. Если подходить к вопросу, так как подходите вы, то жить тоже не имеет смысла, слишком хлопотно и дорого. За апрель-июнь накатала около 400 км, согласна мало, но все же.

Я здесь не увидел ответа на вопрос.
Повторюсь. "Зачем покупался велосипед?"

З.Ы. Я не чморить в этот топик пришел а помочь. Жду ответа. А лучше в личку.

[VRP]

Можно вопрос? Да? Спасибо.

Вел зачем покупался?

Это был вопрос ; )

И не стыдно тебе девушке такие неприличные вопросы задавать? Тем более разве кому-то еще не понятно зачем 90% девушек покупают велосипеды ))).

[Tibor]

И не стыдно тебе девушке такие неприличные вопросы задавать? Тем более разве кому-то еще не понятно зачем 90% девушек покупают велосипеды ))).[/size]

Так думают 90% парней. А это уже ИХ проблемы

[cchudo]

/////////

[Tokvemada]

Согласен полностью!!! Страху надо плюнуть в морду!!! И послать его далеко и надолго... А форумчане я думаю помогут!(я уж точно)

[Nitro]

З.Ы. Я не чморить в этот топик пришел а помочь.

"я пришел с миром"

Spoiler

Show

[TinyUser]

Тем более разве кому-то еще не понятно зачем 90% девушек покупают велосипеды ))).

Нет. Поясните, пожалуйста.

[VRP]

Тем более разве кому-то еще не понятно зачем 90% девушек покупают велосипеды ))).

Нет. Поясните, пожалуйста.

В личку пожалуйста, не надо засорять полезную тему.[/size]

[mark]

Причина действительно в необъективных страхах.
Скажу по секрету: Я знаю одну девочку, которая учавствует в соревнованиях, занимает призовые места, ездит на ОЧЕНЬ большие расстояния, но тем не менее боится что её могут бросить в лесу, если она начнет отставать

зы Ноги не могут не ехать. Не ехать может попа, общая усталось, ну в крайнем случае судорги в ногах, но ноги всегда будут способны двигаться...

[Vadim Bus]

Причина действительно в необъективных страхах.
Скажу по секрету: Я знаю одну девочку, которая учавствует в соревнованиях, занимает призовые места, ездит на ОЧЕНЬ большие расстояния, но тем не менее боится что её могут бросить в лесу, если она начнет отставать

зы Ноги не могут не ехать. Не ехать может попа, общая усталось, ну в крайнем случае судорги в ногах, но ноги всегда будут способны двигаться...

Где то так и есть, я после недосыпания или просто в плохом состоянии сажусь в групу и мне от каждого рывка становится не по себе, надпочеченики делают свою работу и стимулирут совсем ненужные процессы а ноги при этом деревянеют, при всем этом после тренировки в группе докатываю индивидуально и скорость при это м точно такая же, иногда может выше... Что подтверждает что страх отстать реален и побороть его можно своей уверенстью в своих силах..