Лишний вес.

[VRP]

как выше подметил Лёша

Я взагалі-то пошуткував

А я нет .

[skydiver]

tosha, от того, что не поел когда хочется язвы не будет. У язвы другие причины. Тем более, что "когда хочется" - понятие у всех очень растяжимое :-)

[VRP]

Да, я вот только что торта наелся, чтобы язвы не было .

[jevgen]

Не їсти після 18:00. За місяць мій кум, був 102, схуд на 9 кг. Якщо м"ясо замінити рибою можна ще-2.

[jevgen]

парни, спасибо за советы
я то во время покатушки и не хочу особо кушать, а вот после апетит разгуливается, даже не сматря на то что на матрасах кушаю.
то ли воздух свежий так влияет, то ли фезическая нагрузка. Но не морить же себя голодом?

А хто хоче їсти коли круте педалі( нормально підготовлений до покатушки)? А взагалі вірно що якщо це м"язи то добре. А не те що ЖИР та ЦЕЛЮЛІТ .
Але ще є хвороба така ожиріння та оцелюління . Більшість проблем в головах.

[skydiver]

Хватит лопать новогодние торты, пора сбрасывать лишнее и готовить себя к весне

[VRP]

Хватит лопать новогодние торты, пора сбрасывать лишнее и готовить себя к весне

Чтоб сбрасывать нужно сначала набрать, чем и занимаемся. Да кстати еще хороший способ похудения - заболеть. Две недели ангины -3 кило (аппетита не было гы).

[skydiver]

Организм умный и знает, что ему при заболевании кушать некогда. Лучше вообще в этот период поголодать и не мешать ему.

[Varyat]

Опт и розница. Гарантируем результат. Продается вирус гриппа для похудения в заводской упаковке. Нестерильно. Употреблять в виде аэрозоля. Курс лечения - одна неделя. В процессе применение возможно повышение температуры тела и катаральные симптомы.

[Nostromo81]

Хватит лопать новогодние торты, пора сбрасывать лишнее и готовить себя к весне

Не знаю кто-там лопает торты, а я за полторы недели после НГ сбросил вес с 73 до 68,5 кг. На горки карабкаться легче, знаете ли...

[Elk 2]

При каком росте?

[Nostromo81]

174 сантиметра. Мой стабильный вес - 70 кг, но в сентябре-ноябре набрал до 73 трех (люблю вкусняшки). А тут вдруг захотелось кубики на прессе увидеть. А сейчас вешу 68 и продолжаю сбрасывать. Меньше ем - больше двигаюсь.

[skydiver]

Молоток! 5,5 кило за этот срок, это хороший результат! Я ща тоже в режиме потери веса, процесс идет быстрыми темпами ))

[Gornostai]

Я ща тоже в режиме потери веса, процесс идет быстрыми темпами ))

Опять без пищи совсем? или какой-то другой режим?

[skydiver]

Ниче не ем, пью воду, уже 9-й день :-) Утром стараюсь бегать 5 км. За 8 дней, ушло 7,8 кг. Мероприятие больше очистительное и оздоровительное, чем с целью потери веса.

[vovkastallion]

Ниче не ем, пью воду, уже 9-й день :-) Утром стараюсь бегать 5 км. За 8 дней, ушло 7,8 кг. Мероприятие больше очистительное и оздоровительное, чем с целью потери веса.

Тогда вы забыли вначале клизму сделать - для полного эффекта.

[skydiver]

Просто проходите мимо, я сделаю вид, что не заметил написанной глупости.

[vovkastallion]

Ну и в чём заключалась "глупость"?
А вот 1-2 дня которые вы потратили на выведение из организма "Г" которое накопилось - вот это глупо.

[skydiver]

Мда, тяжелый случай. Человек не знает, что и как я делаю, но сразу лезет поучать.
Проходите мимо, вы неинтересны.

[Gornostai]

Просто проходите мимо, я сделаю вид, что не заметил написанной глупости.

"Джентельмены, сдаеться мне, это была комедия!"(С)
Скайдайвер, ну пошутил человек, зачем сразу нервувать?
Так ведь могут подумать, что ты на почве голода агрессивный стал

ЗЫ: Ты мне в личку лучше напиши свой "курс очищения", интересно как и что...

[Andragora]

напиши свой "курс очищения", интересно как и что...

Дык, и мне интересно. Но Саша сейчас скажет, что все индивидуально, надо прислушиваться к своему организму - и будет прав. Лучше вас ваш организм не знает никто.

[vovkastallion]

Я просто не понимаю о каком оздоровлении может идти речь, если ничего не есть а только пить воду на протяжении 9 дней?
Или я буквы путаю?
Я за три месяца сбросил ~10кг, просто перестал есть после 6 вечера.
И если мне надо будет почистить агранизм: то уж лучше клизма и энтеросгель - чем вода и голодовка.

[Nostromo81]

А согласитесь, насколько легче ходить, когда сбрасываешь вес. Я прямо таки летаю по городу! А что будет, когда начнется велосезон? УУУУУХ, что будет!

[vovkastallion]

А согласитесь, насколько легче ходить, когда сбрасываешь вес. Я прямо таки летаю по городу! А что будет, когда начнется велосезон? УУУУУХ, что будет!

Согласен аднака и настроение замечательное.

[Gornostai]

И если мне надо будет почистить агранизм: то уж лучше клизма и энтеросгель - чем вода и голодовка.

На воротах одного заведения было написано "Каждому свое". Кстати, там никто лишним весом не страдал
А за вред, пользу и разные подходы- ну ведь мы все разные, поэтому и интересны друг другу.

Андрагора, я потому и просил писать в личку, что надо уметь слушать свой организм, а не сразу без оглядки начинать что-то делать. Тем более что методика очень непростая.