Тренировочные по Будням (шоссе)

Все починалося з шосе. Про це ніхто не повинен забути.
Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 12.8.09 21:00

Тренировки точно во Вторник, точно в Среду и по очереди в Четверг или Пятницу.

Собираю группу людей для тренировки шоссе.
Тренировка - строго 1-2 часа без остановок на среднем пульсе (25-35 кмч, средняя).

Тренировка состоится при любой погоде.
Время и место старта буду объявлять за день в данной ветке.
Кто желает, может присоединиться/ постоянно тренироваться.

Данная ветка не является объявлением о матрасных покатушках.

Тренировки будут преимущественно по утрам до работы, (но в частности и вечером после работы),
Левый берег (мост Патона, Ленинградка, м. Черниговская, Бориспольская, Дружбы народов и тп),
зависимо от плана тренировки (равнина, холмы).

Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 12.8.09 21:10

Четверг 13.08.09

Сбор 19:00. Ленинградская пл. универмаг "Дарница"
Старт в 19:15.

План - едем к холмам.
В 19:30 начинаем маршрут "в гору".
Тренировка - 2 часа.

темп - женский. ;-)

Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 15.8.09 22:22

Вторник 18.08.09

Сбор 07:50. под мостом Патона на правом берегу у остановки
Старт в 08:00.

Равнина
Тренировка - 1 час.

темп - 33 кмч.

Аватар користувача
vile.gnus
*********
Повідомлень: 3046
З нами з: 25.3.08 00:07
Стать: чол
Звідки: с. Капитоновка

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення vile.gnus » 15.8.09 22:53

...
Всех пускают?

Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 17.8.09 08:15

...
Всех пускают?
да) можно на ты)))

Аватар користувача
Hellrider
* * * * *
Повідомлень: 1856
З нами з: 10.11.06 16:41
Стать: чол
Звідки: Киев, лесной массив

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Hellrider » 17.8.09 08:33

Тренировки будут преимущественно по утрам до работы, (но в частности и вечером после работы),
Левый берег (мост Патона, Ленинградка, м. Черниговская, Бориспольская, Дружбы народов и тп),
зависимо от плана тренировки (равнина, холмы).
Ням-ням... Зображення Интересненько. :inlove: Только 35-25 км/ч я на МТБ езжу со злой резиной и крыльями как парус. Правда от такой езды у меня коленям кирдык пришёл.

Ждём дальнейших обьявлений.

Аватар користувача
Trion
*********
Повідомлень: 7465
З нами з: 26.2.05 17:42
Стать: чол
Звідки: Київ

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Trion » 18.8.09 18:05

Надо же, сегодня впервые за свою веложизнь сбил осу, размазав её по рулевой. Дома отдирал остатки.
А вы говорите темп)

Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 25.8.09 22:44

Среда 26.08.09

Сбор 18:55 Ленинградская пл. МакДо
Старт в 19:00.

Холмы
Тренировка - 1 час.

темп - 20 кмч (в легкую гору).

Аватар користувача
Hellrider
* * * * *
Повідомлень: 1856
З нами з: 10.11.06 16:41
Стать: чол
Звідки: Киев, лесной массив

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Hellrider » 26.8.09 13:02

Увы - увы. :( Я с работы раньше 18:45 дома не могу появиться даже теоретически. А сегодня ещё надо по дороге на фирму заехать...

-1 :oops:

Аватар користувача
Julius
* * * * *
Повідомлень: 1621
З нами з: 24.3.09 13:09
Стать: чол
Звідки: Позняки

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Julius » 26.8.09 14:32

Да, время совсем плохое ... На часик бы "попозжее"
Keep The Balance

Аватар користувача
Lemon
* * * *
Повідомлень: 915
З нами з: 14.8.05 09:36
Skype: ms.elena.novikova
Стать: жін
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Lemon » 26.8.09 17:18

Форс-мажор! Вынуждена задержаться на работе.
Тренироваться еду 100%, во сколько бы это не было,
но точное время смогу написать, когда освобожусь.

Аватар користувача
strenicks
*
Повідомлень: 9
З нами з: 21.5.10 17:12
Стать: чол
Звідки: Киев. Борщаговка

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення strenicks » 31.5.10 13:37

Тема актуальна? С радостью прокатился-бы со средней 25-30км/час. Вот только шлема нет. Год без него, и не хочу.
Пишите...
За Нас, за Вас - За Киев-пасс!!!

yaguar
* * *
Повідомлень: 221
З нами з: 15.1.10 15:33
Стать: чол

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення yaguar » 30.6.10 21:55

Есть гибрид. Время по будням тоже есть.
Я б и рад тренироваться, но моя физическая подготовка нулевая. Прошёл месяц со дня покупки велосипеда.

Аватар користувача
Anton_gotos
Модератор
Повідомлень: 4591
З нами з: 11.7.07 18:52
Стать: чол

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Anton_gotos » 1.7.10 00:26

Есть гибрид. Время по будням тоже есть.
Я б и рад тренироваться, но моя физическая подготовка нулевая. Прошёл месяц со дня покупки велосипеда.
Честно - ты ошибся темой. Лучше катайся обычные покатушки (примером с ребятами с своего района в темах "Велоутро \ веловечер \ велодень \ велоночь" ). Тренировки это лучше на будущее оставить, когда вкатаешся и не будешь обременять других

Аватар користувача
ukropik
* * * *
Повідомлень: 649
З нами з: 9.9.04 14:40
Стать: чол
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення ukropik » 5.7.10 13:37

Lemon еще собирает на тренировки?
Хотелось бы проехаться. #crazy_pilot
То что стоит сделать,стоит сделать хорошо.

sokor13
*
Повідомлень: 7
З нами з: 26.1.10 01:04
Skype: sokor13
Стать: чол
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення sokor13 » 27.8.10 00:32

:shock: не верю своим глазам...
я Лёха... приехал недавно и нет с кем тренироваться. сам катаюсь конечно но то не то. живу за Лесной около объездной перед Броварами. там в основном и катаюсь... я в интернете не часто и не знаю попаду ли снова сюда на сайт. как=то забрёл и сам не понял как. може маякните я перезвоню договоримся за тренировку. 093 924 53 69 Лёша. жду.

Аватар користувача
ukropik
* * * *
Повідомлень: 649
З нами з: 9.9.04 14:40
Стать: чол
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення ukropik » 27.8.10 03:41

:shock: не верю своим глазам...
я Лёха... приехал недавно и нет с кем тренироваться. сам катаюсь конечно но то не то. живу за Лесной около объездной перед Броварами. там в основном и катаюсь... я в интернете не часто и не знаю попаду ли снова сюда на сайт. как=то забрёл и сам не понял как. може маякните я перезвоню договоримся за тренировку. 093 924 53 69 Лёша. жду.
Ты прав,сколько раз не проезжаю по Броварскому шоссе,то очень редко вижу народ на шоссейниках. :duma:
Обязательно перезвоню.
То что стоит сделать,стоит сделать хорошо.

Аватар користувача
Wild
* *
Повідомлень: 68
З нами з: 29.8.10 19:05
Skype: wildennn
Стать: чол
Звідки: Киев, Позняки/Бортничи

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення Wild » 19.9.10 19:23

Ты прав,сколько раз не проезжаю по Броварскому шоссе,то очень редко вижу народ на шоссейниках. :duma:
Обязательно перезвоню.
Вот прямо сегодня ехал по Броварскому шоссе, видел 4(!) шоссеров по отдельности. И это я еще не до конца доехал. Все-таки, веложизнь там есть )
I'm loving it (c)

sokor13
*
Повідомлень: 7
З нами з: 26.1.10 01:04
Skype: sokor13
Стать: чол
Звідки: Киев

Re: Тренировочные по Будням (шоссе)

Повідомлення sokor13 » 21.4.11 22:17

это я снова))) вот снова как-то попал сюда))) так и катаюсь сам в основном)) уже привык) а погодка уже самое оно... едется хорошо)


Повернутись до “Герої асфальту”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 17 гостей