Велокиїв

Тема щоденна по будням. Зустріч 7.00 перехрестя Гонзалеса (пл.Шевченка)
Мета: допомогти одне одному втягнутися в режим ранкових тренувань, навчитися реагувати на будильник та інші прояви внутрішньо організаційного героїзму.
В планах скатування пар, і команди для участі в парних розділках, і командній гонці..



про темп і швидкість мабуть немає сенсу, катання в аеробному режимі для апетиту , і гарного настрою.
Про спец роботи , в разі сформування кколективу буде повідомлятися. Можемо підключатися до інших шосерів які в цей час крутять цей маршрут.
Дистанція від 1 кола 47 км, до 3 кіл.
Релігійність не заохочується, кому не лінь, сідайте на колесо на МТБ і катайте асфальт з нами.
Є прохання відписуватись якщо Ви плануєте бути, щоб не пороти гарячку при виїзді.


официйний саундтрек тренувальної покатухі,




Трек траси тут: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dnkrpoatmuqlljzt
контакт: 068 433 99 46
пісі: Вечірня тема ОФП при цьому не постраждає бо вона є загрузочною.

Давайте катать, Оболонь. Не стільки щоб разом, скільки допомагати одне одного витягнути..
Давай завтра на 7.30
можна також і на після завтра, відписуйтеся. Зранку катання 2 години для розкатки , спокійно, парами.

Я завтра в пущу на байку. Шосер в ремонті.

Я завтра в пущу на байку. Шосер в ремонті.

А у мене МТБ в ремонті )) хай йому грець

Шо, таки-прямо в 7 утра? Совы крепко спят в это время.

Пожалуй, загляну на огонёк.

Vadim Bus, это не Вы были в белом шлеме на белом Bianchi? Ровно в 7:00 я стоял на Гонзалеса под биг-бордом возле перекрёстка. В 7:04 со стороны Борщаговки по перекрёстку проехал шоссер, но как-то одиноко. Я подождал ещё несколько минут, потом поехал. Весь трек решил не рвать, потому что тупо забыл дома воду.

Vadim Bus, это не Вы были в белом шлеме на белом Bianchi? Ровно в 7:00 я стоял на Гонзалеса под биг-бордом возле перекрёстка. В 7:04 со стороны Борщаговки по перекрёстку проехал шоссер, но как-то одиноко. Я подождал ещё несколько минут, потом поехал. Весь трек решил не рвать, потому что тупо забыл дома воду.

Привет. давай лучше заранее отписываться. Если кто то едеет то встречаемся во во столько то. Просто иногда бывает работа до до 3 ночи и хо-ца поспать до 8 .
Если что столбим на завтра. Если соберем хороший паровоз будет здорово

Замётано! Я просто увидел, что активность в теме есть в пол-первого ночи. На завтра планов нет, поэтому готов быть на Гонзалеса в 7:00.

Можно каким-то образом пораньше,- часиков в 6 по будням собираться? На работу не успею, если на 7..

Можно каким-то образом пораньше,- часиков в 6 по будням собираться? На работу не успею, если на 7..

Та тут блін ідея така щоб народ приїздив. А на 6 це перебор, дуже рано . а на 7 вже реальніше . коліна мерзнути не будуть.

Я тільки закнічив 70 кеме. Красота, тепло.
Давайте зробимо групу на певний час і вона буде збиратися, у нас тема ОФП по горкам працює аже бігом, це зручно для скатування команди, для технічних вправ. І взагалі для дисціпліни.
Просто відписуйтеся з вечора що ви будете, і будуть підтягуватися люди. Вийдемо за місяць на середню 37- 38 кеме на годину.
Мені самому важко так рано виїхати, бо лягаю пізно, а так, якщо сказав шо "плябуду", то приїду

Давай на завтра на 7.00
хтось буде?

нажаль, не зможу

Буду.

Димыч, спасибо за компанию

Народ, мы есть!

7.00 завтра

Взаимно!

Завтра в 7:00 должен быть паровоз в 4 вагона.

завтра на 7.00

Не уверен насчёт завтрашнего утра из-за погоды. В 6 утра отпишусь.

Дорога ещё мокрая, я — пас.

Ищу человека (с)

Завтра 7.00 Гонзалеса.

Кто на 8 утра?