Good Morning Оболонь! (соше)

Все починалося з шосе. Про це ніхто не повинен забути.
Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 23.3.14 19:00

Зображення
Тема щоденна по будням. Зустріч 7.00 перехрестя Гонзалеса (пл.Шевченка)
Мета: допомогти одне одному втягнутися в режим ранкових тренувань, навчитися реагувати на будильник та інші прояви внутрішньо організаційного героїзму.
В планах скатування пар, і команди для участі в парних розділках, і командній гонці..



про темп і швидкість мабуть немає сенсу, катання в аеробному режимі для апетиту , і гарного настрою.
Про спец роботи , в разі сформування кколективу буде повідомлятися. Можемо підключатися до інших шосерів які в цей час крутять цей маршрут.
Дистанція від 1 кола 47 км, до 3 кіл.
Релігійність не заохочується, кому не лінь, сідайте на колесо на МТБ і катайте асфальт з нами.
Є прохання відписуватись якщо Ви плануєте бути, щоб не пороти гарячку при виїзді.


официйний саундтрек тренувальної покатухі,
phpBB [video]




Трек траси тут: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=dnkrpoatmuqlljzt
контакт: 068 433 99 46
пісі: Вечірня тема ОФП при цьому не постраждає бо вона є загрузочною.
Востаннє редагувалось 9.5.14 10:35 користувачем Vadim Bus, всього редагувалось 4 разів.

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 6.5.14 23:04

Давайте катать, Оболонь. Не стільки щоб разом, скільки допомагати одне одного витягнути..
Давай завтра на 7.30
можна також і на після завтра, відписуйтеся. Зранку катання 2 години для розкатки , спокійно, парами.

Аватар користувача
Popo
* *
Повідомлень: 97
З нами з: 24.7.09 22:54
Стать: чол
Звідки: Київ, Куренівка

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Popo » 6.5.14 23:06

Я завтра в пущу на байку. Шосер в ремонті.
Межа можливостей настає коли ви змирились з поразкою.

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 6.5.14 23:17

Я завтра в пущу на байку. Шосер в ремонті.
А у мене МТБ в ремонті )) хай йому грець

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 7.5.14 23:42

Шо, таки-прямо в 7 утра? Совы крепко спят в это время. 8)

Пожалуй, загляну на огонёк.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 8.5.14 07:07

Vadim Bus, это не Вы были в белом шлеме на белом Bianchi? Ровно в 7:00 я стоял на Гонзалеса под биг-бордом возле перекрёстка. В 7:04 со стороны Борщаговки по перекрёстку проехал шоссер, но как-то одиноко. Я подождал ещё несколько минут, потом поехал. Весь трек решил не рвать, потому что тупо забыл дома воду.
tumbleweed-092.tumblr.com

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 8.5.14 07:25

Vadim Bus, это не Вы были в белом шлеме на белом Bianchi? Ровно в 7:00 я стоял на Гонзалеса под биг-бордом возле перекрёстка. В 7:04 со стороны Борщаговки по перекрёстку проехал шоссер, но как-то одиноко. Я подождал ещё несколько минут, потом поехал. Весь трек решил не рвать, потому что тупо забыл дома воду.
Привет. давай лучше заранее отписываться. Если кто то едеет то встречаемся во во столько то. Просто иногда бывает работа до до 3 ночи и хо-ца поспать до 8 .
Если что столбим на завтра. Если соберем хороший паровоз будет здорово :good:

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 8.5.14 07:55

Замётано! Я просто увидел, что активность в теме есть в пол-первого ночи. :crazy: На завтра планов нет, поэтому готов быть на Гонзалеса в 7:00.
tumbleweed-092.tumblr.com

phil
* *
Повідомлень: 86
З нами з: 17.11.13 23:21
Стать: чол
Звідки: Виноградарь

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення phil » 8.5.14 08:54

Можно каким-то образом пораньше,- часиков в 6 по будням собираться? На работу не успею, если на 7..

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Добрий ранок Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 8.5.14 09:17

Можно каким-то образом пораньше,- часиков в 6 по будням собираться? На работу не успею, если на 7..
Та тут блін ідея така щоб народ приїздив. А на 6 це перебор, дуже рано . а на 7 вже реальніше . коліна мерзнути не будуть.

Я тільки закнічив 70 кеме. Красота, тепло.
Давайте зробимо групу на певний час і вона буде збиратися, у нас тема ОФП по горкам працює аже бігом, це зручно для скатування команди, для технічних вправ. І взагалі для дисціпліни.
Просто відписуйтеся з вечора що ви будете, і будуть підтягуватися люди. Вийдемо за місяць на середню 37- 38 кеме на годину.
Мені самому важко так рано виїхати, бо лягаю пізно, а так, якщо сказав шо "плябуду", то приїду

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 8.5.14 21:34

Давай на завтра на 7.00
хтось буде?

phil
* *
Повідомлень: 86
З нами з: 17.11.13 23:21
Стать: чол
Звідки: Виноградарь

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення phil » 8.5.14 21:53

нажаль, не зможу

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 8.5.14 22:38

Буду.
tumbleweed-092.tumblr.com

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 9.5.14 09:22

Димыч, спасибо за компанию :friends:

Народ, мы есть!

7.00 завтра

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 9.5.14 12:04

Взаимно! :good:
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 9.5.14 20:03

Завтра в 7:00 должен быть паровоз в 4 вагона.
tumbleweed-092.tumblr.com

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 9.5.14 20:21

завтра на 7.00

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 10.5.14 22:31

Не уверен насчёт завтрашнего утра из-за погоды. В 6 утра отпишусь.
tumbleweed-092.tumblr.com

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 11.5.14 05:10

Дорога ещё мокрая, я — пас.
tumbleweed-092.tumblr.com

Vadim Bus
*********
Повідомлень: 8393
З нами з: 28.4.09 10:28

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Vadim Bus » 19.5.14 18:16

Ищу человека (с)
Зображення
Завтра 7.00 Гонзалеса.

Аватар користувача
Technician
steel is real
Повідомлень: 1507
З нами з: 18.4.14 20:18
Стать: чол
Звідки: оттуда
Контактна інформація:

Re: Good Morning Оболонь! (соше)

Повідомлення Technician » 23.6.14 23:24

Кто на 8 утра?
tumbleweed-092.tumblr.com


Повернутись до “Герої асфальту”

Хто зараз онлайн

Зараз переглядають цей форум: Немає зареєстрованих користувачів і 2 гостей