Товарищи, вопрос.
Около 3 недель назад упал через руль на ладони и растянул, судя по всему, сухожилия.
Первое время вообще было больно задницу, пардон, помыть, теперь все более-менее нормально, но отжиматься, к примеру, от пола, очень дискомфортно - болят кисти при нагрузке. Мазал Траумелем.
Что посоветуете?