Завтра їдемо на КМ!
Старт №1 від "груші" в 13:00
Старт №2 від Там-Там в 13:15
Старт №3 від СільверБрізу в 13:30
Збір в парку Шевченка в 14:00
viewtopic.php?f=1&t=163394

Запрошуємо всіх бажаючих! Катаймо разом!
#nashaepoha #103
http://nashaepoha.pp.ua/epoha-103-14-09 ... iv-ostriv/
https://www.facebook.com/events/107132449745819/

Фото достатньо? https://www.facebook.com/nashaepoha/pho ... e_internal

Привіт!
Запрошуємо всіх бажаючих!
Катаймо разом!
viewtopic.php?f=1&t=163555

Привіт!
Запрошуємо всіх бажаючих!
Катаймо разом!
viewtopic.php?f=1&t=163555

07.09.2016 Маршрут: Завантажити трек: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=kcoonuyzijqnlxgr Місце збору: 19:30 Позняки, парк "Позняки", фонтан "груша" Старт: 20:00 Час фінішу: 23:59 Місце фінішу: Позняки Кілометраж: 45км Ґрунт/асфальт: 50/50 Темп: 20-25км/год Брати з собою: СВІТЛО, воду/їжу або грош...

Наша «еПОХа». Прогулянка №102, 07.09.2016, Броварський ліс Збір: 19:30 в парку Позняки біля фонтану «Груша». http://wikimapia.org/#lang=en&lat=50.400965&lon=30.635086&z=19&m=b Старт: 20:00 Відстань: 45км Набір висоти: 279м Темп: 20-23км/год Закупівля: Сільпо Матрас: Броварський ліс Фініш: орієнтовн...

Наша «еПОХа». Прогулянка №101, 31.08.2016, Труханчик Збір: 19:30 в парку Позняки біля фонтану «Груша». http://wikimapia.org/#lang=en&lat=50.400965&lon=30.635086&z=19&m=b Старт: 20:00 Відстань: 45км Набір висоти: 385м Темп: 20-23км/год Закупівля: Новус Матрас: озеро Бабине Фініш: орієнтовно о 23:59 (...

А якщо світла не має? Візьмете?

Маршрут надто небезпечний для їзди без світла. Запитай на старті, може у когось буде запасна фара. Якщо ні - пробач, іншим разом.

17.08.2016 Маршрут: Маршрут №1: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mphxowxbeusdcjtnc . http://io.ua/34962113m.jpg Маршрут №2: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=wlemlabmpogrtyoe . http://io.ua/34962114m.jpg Місце збору: 19:30 Позняки, парк "Позняки", фонтан "груша" Старт: 20:00 Місце фінішу: Позн...

Наша "еПОХа". Прогулянка №100. 17.08.2016 . Сотня. Збір : 19:30 Старт : 20:00 Відстань : 100км. Закупівля : Сільпо. Матрас : озеро Відро. Фініш : 2:00 +/- Маршрут №1 : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=mphxowxbeusdcjtnc . http://io.ua/34962113m.jpg Маршрут №2 : http://www.gpsies.com/map.do?fileId=...

УВАГА!!! Старт перенесли на 19.08.2016

Сотку перенесли на 19.08.2016

Друзі, погода трохи скорегувала наші плани. Очевидно, що дощ вже минув, але дороги в місті залишились ще надто мокрими для безпечного руху. Тому ми змушені перенести сотку на наступний тиждень. А хто вже налаштувався катнути сьогодні будь-якою ціною, будь ласка прочитайте ось цю статтю і одягніться ...

19.08.2016 Маршрут: http://io.ua/34898191m.jpg http://www.gpsies.com/map.do?fileId=novazknujhieaxrh Місце збору: 21:30 Контрактова пл. (біля пам'ятника Сковороді) Старт: 22:00 Місце фінішу: Труханів Кілометраж: 100км Ґрунт/асфальт: 0%/100% Темп: 20-23км/год Брати з собою: СВІТЛО, воду/їжу (або грош...

Кілька порад новачкам! 1. Вже зараз повністю відмовтеся від цукру, печива, тортів, шоколаду, цукерок, морозива, зефіру та інших шкідливих для організму продуктів харчування! Але організму потрібно багато вуглеводів, тому їжте мед. 2. Поснідайте вівсянкою, але не швидкого приготування, а цільнозернов...

Настав час для СОТКИ !


viewtopic.php?f=79&t=163113
https://www.facebook.com/events/259789391073754/

http://io.ua/34898196m.jpg Настав час підбити підсумки, наскільки добре ви розкатались в цьому сезоні. На маршруті передбачено питстопи біля цілодобових супермаркетів, щоб ви могли підкріпитися і поповнити свої запаси води. Маршрут досить не простий, але подужати його зможе кожен охочий. Це єдиний ...

05.08.2016 Маршрут: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ndxnduinswfasesp http://io.ua/34877811m.jpg Місце збору: 23:30 Контрактова пл. (біля пам'ятника Сковороді) Старт: 00:00 Час фінішу: 04:00 Місце фінішу: річка Нивка Кілометраж: 38км Ґрунт/асфальт: 0%/100% Темп: 20-23км/год Брати з собою: СВІТЛО...

Дата : 05.08.2016 Збір : Контрактова пл. (біля пам'ятника Сковороді) - 23:30 Старт : 00:00 Ведучий : Mars Кілометраж : 38км Закупка : Фуршет Матрас : річка Нивка Маршрут http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ndxnduinswfasesp http://io.ua/34877811m.jpg Умова проведення для всіх покатушок: якщо немає д...

Наша «еПОХа». Прогулянка №98, 03.08.2016, Озеро за епіцентром Збір : 19:30 в парку Позняки біля фонтану «Груша». http://wikimapia.org/#lang=en&lat=50.400965&lon=30.635086&z=19&m=b Старт : 20:00 Відстань : 43км Темп : 20-23км/год Закупівля : АТБ Матрас : озеро Фініш : орієнтовно о 23:59 (+/-) на міс...

27.07.2016 Маршрут: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zlkapbgbvruzaoww Місце збору: 19:30 Позняки, парк "Позняки", фонтан "груша" Старт: 20:00 Час фінішу: 23:59 Місце фінішу: Позняки Кілометраж: 45км Ґрунт/асфальт: 30/70 % Темп: 20-23км/год Брати з собою: СВІТЛО, воду/їжу або гроші для покупки ла...

29.07.2016 Маршрут: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rnovoayvetwqflnb Місце збору: 23:30 Контрактова пл. (біля пам'ятника Сковороді) Старт: 00:00 Час фінішу: 04:00 Місце фінішу: Голубі озера Кілометраж: 58км Ґрунт/асфальт: 0%/100% Темп: 20-23км/год Брати з собою: СВІТЛО, воду/їжу (або гроші для ...

Дата : 29.07.2016 Голубі озера Збір : Контрактова пл. (біля пам'ятника Сковороді) - 23:30 Старт : 00:00 Ведучий : Lion Кілометраж : 58км Закупка : АТБ Матрас : Голубі озера Маршрут http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rnovoayvetwqflnb http://io.ua/34788451m.jpg Умова проведення для всіх покатушок: я...

Наша «еПОХа». Прогулянка №97, 27.07.2016, ППС Збір : 19:30 в парку Позняки біля фонтану «Груша». http://wikimapia.org/#lang=en&lat=50.400965&lon=30.635086&z=19&m=b Старт : 20:00 Відстань : 45км Темп : 20-23км/год Закупівля : АТБ Матрас : ППС Фініш : орієнтовно о 23:59 (+/-) на місці старту, або в р...